Новини

22:17
Ученые узнали когда Солнце уничтожит всё живое на Земле
22:09
Microsoft пообещала не убирать графический редактор Paint
21:52
Родители сожгли тело: установлены жуткие подробности смерти 6-летней девочки в Кривом Роге
21:26
Названы пять необычных свойств арбуза
21:23
Приватбанк — риск для украинской экономики
21:17
В Ивано-Франковске пьяная женщина побила медиков
20:56
"Вы - залог войны в Украине": выгнавший блогера телеведущий жестко обратился к русскоязычным
20:43
"Украина вступает в самую кровавую вспышку". Почему переговоров о мире не заметили
20:37
Уфологи: На Марсе обнаружен вход в подземную базу инопланетян
20:33
Как выглядит одна из самых горячих точек зоны АТО
20:29
Евросоюз опубликовал соглашение об ассоциации с Украиной
20:27
Ученые решили одну из главных лунных загадок «Аполлонов»
20:25
Рабинович: Нас разделяют на «бендеровцев» и «москалей», чтобы грабить и тех, и других
20:20
"Настоящий недоросс": в сети жестко высмеяли заявление главаря "ДНР"
14:20
Сеть насмешила женщина со странно нарисованными бровями на выступлении Трампа
14:17
Эксперт: Если цены растут, значит, люди готовы покупать
13:40
Невероятная скорость рук Ломаченко удивила Сеть
13:15
Учения Запад-2017: в Беларусь начали пребывать российские военные
13:14
В Украине определили сроки запуска накопительной пенсионной системы
13:09
Хотят троих детей: СМИ показали историю любви украинского маньяка и молодой россиянки
12:47
В Украине обнаружен опасный вирус, который крадет банковские данные
11:54
Установка самых больших опор Крымского моста. Съемки с дрона
11:23
Украине нужно пересмотреть сотрудничество с МВФ, — эксперт
11:10
Невзоров назвал лучший способ изгнания УПЦ МП из Украины
11:10
Подарували 750 000 000: Власник ЗАЗу екс-регіонал Васадзе викупив у держави свій борг за чверть вартості
11:06
Украинцы продолжают стебаться над роликом новой политсилы Савченко
10:47
В Украине дорожает сахар
10:42
Опубликовано видео момента расстрела бойцов АТО в Днепре
10:32
Как устроен бизнес на арбузах. Инфографика
10:16
Назад в прошлое: журналисты показали реалии Приднестровья
10:10
Долг столичных потребителей превышает 1 млрд грн, - "Киевэнерго"
10:08
Германия и Франция потребовали немедленного прекращения огня на востоке Украины, - совместное заявление Меркель и Макрона
10:03
В США рассекретили документы об убийстве Джона Кеннеди
08:40
МВФ требует от Кабмина поднятия цены на газ в октябре
08:34
Жириновский в эфире росТВ рассказал россиянам о мощи американской разведки
08:33
Джамала поразила лицом без макияжа
08:29
Порошенко підписав важливий закон через кібератаки
08:06
Microsoft планирует убить Paint
Більше новин

Яка небезпека криється в спортивних залах?

0

Яка небезпека криється в спортивних залах? У багатьох стало звичкою відвідувати спорт і фітнес клуби, для того, щоб підтримувати себе у формі. Але мало хто замислюється про ті небезпеки, які підстерігають відвідувача спортклубу.

Для того щоб виявити ці небезпеки, вчені з Великобританії провели опитування серед 2000 респондентів, і треба сказати, були просто приголомшені відповідями опитуваних людей про правила дотримання особистої гігієни.

Три респонденти з чотирьох помічали порушення норм особистої гігієни, а кожен другий з чотирьох сам їх і порушував: використовував чужий рушник або мочалку, а також пив воду з чужої пляшки. Кожен третій опитуваний на тренуваннях не носить шкарпеток і не користується дезодорантом, а кожен четвертий готовий кинути тренування, після того, як побачив чужий піт на тренажерах. Кожен п'ятий тренується в застудженому стані. Такі порушення призводять до поширення грибкових захворювань і грипу.

Але не треба впадати у відчай, і ви можете перенести ваші тренування на свіже повітря. Фахівці з США встановили, що тренування поза спортивною залою сприятливо позначаються на душевному стані, не кажучи вже про фізичне здоров'я.

Звичайна пробіжка в парку або прогулянка на велосипеді рятують людей від депресії і підвищують стійкість до стресу. А при відвідуванні спортзалів не треба забувати про дотримання елементарних правил гігієни.


Загрузка...