Новини

20:19
Киевпасстранс купил 40 "московских" трамваев
20:16
Пластиковые бутылки приводят к разрушению зубов
19:53
Марина Леончук уходит с канала 1+1 – СМИ
17:19
Назван продукт, который поможет справиться с чрезмерным аппетитом
17:13
В Минюсте рассказали, почему дали сотрудникам по миллиону
17:11
Ничего себе: Могилевская поразила откровенным фото из танцзала
17:11
Обнародованы подробности оккупации Севастополя в 2014 году
16:44
Газ на киевских заправках резко подорожал и побил рекорд прошлого года
16:43
В Министерстве юстиции объяснили происхождение "гигантских" зарплат
16:36
В Польше избили украинца из-за его национальности
16:31
Убийство в Одесском СИЗО: новые подробности
16:16
Ученые рассказали, как лишний вес влияет на память человека
16:01
Украина: 4G уже близко
16:00
Сколько украинцев оформили загранпаспорта в 2017 году
15:46
В Ростове-на-Дону вспыхнул масштабный пожар: видео
15:44
Пенсии в Украине вырастут осенью - Порошенко
15:43
В Лондоне "замолчал" Биг-Бен
15:15
С 2019 года за роды в Украине придется платить
14:55
Лилия Подкопаева показала фото в стильном платье
14:33
Янукович получил нового адвоката
14:14
Ученые рассказали о пользе и вреде творога
13:59
В киевском метро иностранец напал на пассажиров с ножом
13:48
США прекращает выдавать визы в регионах РФ
13:33
В Марселе авто врезалось в остановку с людьми: есть жертвы
13:14
Не узнать: Оксана Байрак похудела на десятки килограмм
12:55
Россия готовит очередной гумконвой на Донбасс
12:45
В Госдуме РФ предлагают перенести столицу из Москвы
12:30
Названы продукты, из-за которых хочется спать
12:15
Мейхер порадовала поклонников снимком в соблазнительном платье
11:55
На Донбассе наблюдается серьезное обострение
11:45
В Киев приедет спецпредставитель США по Украине
11:30
Диетологи поделились полезной информацией для худеющих
11:15
Солистка Виа-Гры показала фигуру в откровенном купальнике
10:55
В Днепре горел популярный аквапарк
10:45
Голливуд снимет сериал о Brexit
10:30
Ученые сделали сенсационное заявление для курильщиков
10:14
Сеть в восторге от нового образа Оли Поляковой
10:00
Власти нарушают свои обещания, повышая цены и тарифы - Рабинович
Більше новин

Вживання вітаміну С марне при застуді

0

Вживання вітаміну С марне при застудіІснує думка, що кращим засобом профілактики простудних захворювань є вітамін С. Але як показали результати дослідження австралійського вченого Карла-Хайнца Вагнера, вітамін С є абсолютно марним при лікуванні застуди, а вживання в їжу цитрусових у зимовій сезон є далеко не найкращою ідеєю.

Подібну думку на цей рахунок мають і фахівці в області китайської медицини. У традиційній китайській медицині взагалі заборонено вживати апельсини, мандарини, лимони, а також інші цитрусові. Це пов'язано з тим, що через вживання цитрусів відбувається охолодження організму, а також вони забирають енергію, яка необхідна для підтримки імунної системи людини.

Що стосується епідеміології, то вітамін С і тут виявився безсилим, так як не робить ніякого впливу на захисні процеси і жодним чином не лікує застуду. Його позитивний вплив на організм обмежується незначним скороченням тривалості хвороби і таким незначним зміцненням імунітету.

Але не варто взагалі списувати з рахунків цей вітамін, так як він посилює захисну функцію клітин людського організму. Це виявляється особливо у курців, тому що вітамін С захищає від вільних радикалів.

У висновку варто відзначити, що досить велика кількість вітаміну С міститься також у багатьох спеціях: імбирі, кмині, лавровому листі.


Загрузка...