Всі новини

Обід за монітором - прямий шлях до ожиріння

Обід за монітором - прямий шлях до ожирінняБільшість сучасних людей давно забули про те, що таке обід за кухонним столом в колі домочадців. Куди більш звичним місцем прийому їжі для нас стало крісло перед телевізором або комп'ютерний стіл...

Звичка їсти за монітором призводить до переїдання, вважають експерти з Великобританії. Вони з'ясували, що ті, хто обідає, не встаючи із-за комп'ютера і не відриваючись від монітора, поїдають набагато більше солодощів, ніж люди, увага яких присвячена лише поглинанню їжі.

Експерти вважають, що захоплені користувачі настільки зайняті грою або прочитанням веб-ресурсів, що забувають про з'їдене в обід і ще довго не відчувають насичення - через це їх обід стає об'ємнішим і містить набагато більше калорій. Зокрема, добровольці, які обідали перед монітором, поглинали вдвічі більше калорій під час десерту. Також вони насилу пригадували, в якому порядку їм подавалися страви. Крім цього, ці добровольці частіше зізнавалися, що залишилися голодними після ситного обіду.

Попередні дослідження вже вказували на те, що люди схильні їсти у великих кількостях, якщо обідають перед телевізором, оскільки приділяють більше уваги, що відбувається на екрані, а не процесу їжі. Також відомо, що розмови і суперечки під час обіду, а також читання книг і газет, негативно впливають на травлення.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"95-й квартал" спародировал зарядку от семьи Порошенко
41 705
Паспорта РФ и украинский язык: жители освобожденных сел удивили ВСУ
29 680
Соцсети взорвал двухэтажный балкон с лифтом в центре Киева
28 143
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
21 634
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
20 432
После боя фанаты в Нью-Йорке остановили Ломаченко и заставили выполнить их просьбу
20 379
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
19 339
Стало известно, кем Россия заменила террористов на Донбассе
17 367
«Вот все и встало на свои места: он — бес!»: В Сети показали пудовую голову Путина
14 787
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
14 740
Соцсети подняли на смех опечатку в паспортах «ДНР»
14 229
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
12 177
Сеть покоряет убойный рэп-баттл Михо-Порошенко
12 146
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
16
Известный шоумен жестко прошелся по "Сватам" и Зеленскому
12
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
12
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
5
Порошенко: Ситуация с Саакашвили не стоит международного внимания
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
4
Путин, бай-бай! Президент России оконфузился на пресс-конференции
4
Есть убитые и раненые: на Донбассе прошел мощный бой
3
Когда и какую воду пить лучше — теплую или холодную?

Мы все знаем о важности потребления достаточного количества ...

Десять эротических игр для вашей спальни

Сексологи все время советуют «привносить в секс ...

Вот какой средний размер мужского достоинства, и он меньше, чем вы думаете

Исследователи из Королевского колледжа Лондона и лондонской ...

Как избавиться от прыщей с помощью низкоуглеводной диеты

Косметологи рассказали, как низкогликемическая диета может ...