Новини

09:28
Министр Рева за пять часов зарабатывает минимальную зарплату
09:13
В оккупированном Крыму начали вещание украинские каналы
08:55
Бороться за людей: в Atlantic Council рассказали о новом "плане Маршала" для Донбасса
08:53
ФСБ готовила теракты в России специально, чтобы обвинить бойцов АТО - Грицак
08:47
Ани Лорак объяснила, почему решила пока не отдавать дочку в школу
08:44
С начала года в Украине утонули почти 800 человек
08:22
Настя Каменских подчеркнула талию соблазнительным нарядом
08:18
Вандалы поломали скульптуру на крыше Одесского оперного театра
08:12
Почему нельзя пить после еды
08:07
У кого в Украине заберут стипендии и как изменится ее размер
08:00
На что нужно ориентироваться, выбирая тонкие матрасы?
07:59
Леся Никитюк рассказала об уходе из шоу "Орел и решка"
07:56
Медики назвали "легкий" способ продлить жизнь более чем на 10 лет
07:53
В сентябре в Украине подорожают мясо и яйца
07:50
Дороги на восток Украины строить не будут - СМИ
07:41
В Atlantic Council объяснили, что создаст экономический прорыв в Украине
07:34
На Землю надвигается мощная магнитная буря
07:29
София Ротару покрасовалась в стильном платье-вышиванке
07:20
Дело Януковича обрастает интересными подробностями
07:19
За терактом в Барселоне стоят боевики ИГИЛ
07:11
Стадии алкоголизма: Это стоит знать, чтобы вовремя распознать проблему
07:07
СБУ отслеживает обходы блокировки запрещенных в Украине сайтов
07:05
Украинцам прогнозируют новый скачок цен на лекарства
07:04
Леся Никитюк похвалилась длинными ногами в откровенных шортах
20:41
Рада потратит сотни тысяч на потолок, 50 тысяч на статуэтки и 7 миллионов на разработку сенсорной системы голосования
20:36
Гордон: Украинский парламент – это клуб олигархов, которых представляют депутаты
20:34
Почему нельзя мыть сырую курятину
17:52
Израиль отказался признать Холокост геноцидом
17:39
"Миротворец" запустит систему распознавания кричавших "Путин, введи войска!" за 1 миллион гривен
17:28
Как правильно пить вино для омоложения организма
17:25
Тина Кароль выпустила новый альбом
17:20
Украинский завод будет чинить самолеты Boeing
17:16
Платные дороги в Украине: участие в обмен на особые условия
16:52
Муж Веры Глаголевой впервые прокомментировал смерть актрисы
16:31
Назван самый популярный в мире смартфон
16:24
Украинцев предупредили о возможной вирусной атаке
16:12
В Нацгвардии озвучили небоевые потери в АТО
16:03
Анна Седокова заявила о расставании с отцом третьего ребенка
Більше новин

Обід за монітором - прямий шлях до ожиріння

0

Обід за монітором - прямий шлях до ожирінняБільшість сучасних людей давно забули про те, що таке обід за кухонним столом в колі домочадців. Куди більш звичним місцем прийому їжі для нас стало крісло перед телевізором або комп'ютерний стіл...

Звичка їсти за монітором призводить до переїдання, вважають експерти з Великобританії. Вони з'ясували, що ті, хто обідає, не встаючи із-за комп'ютера і не відриваючись від монітора, поїдають набагато більше солодощів, ніж люди, увага яких присвячена лише поглинанню їжі.

Експерти вважають, що захоплені користувачі настільки зайняті грою або прочитанням веб-ресурсів, що забувають про з'їдене в обід і ще довго не відчувають насичення - через це їх обід стає об'ємнішим і містить набагато більше калорій. Зокрема, добровольці, які обідали перед монітором, поглинали вдвічі більше калорій під час десерту. Також вони насилу пригадували, в якому порядку їм подавалися страви. Крім цього, ці добровольці частіше зізнавалися, що залишилися голодними після ситного обіду.

Попередні дослідження вже вказували на те, що люди схильні їсти у великих кількостях, якщо обідають перед телевізором, оскільки приділяють більше уваги, що відбувається на екрані, а не процесу їжі. Також відомо, що розмови і суперечки під час обіду, а також читання книг і газет, негативно впливають на травлення.


Загрузка...