Всі новини

Голодування захистить від діабету?

Суворий піст і голодування найчастіше пов'язані з традиціями, і люди дотримуються їх з релігійних міркувань.

Голодування захистить від діабету?

Однак експерти в області кардіології вважають, що в якості профілактики діабету потрібно... час від часу голодувати.

Нове дослідження вчених із США, в якому взяли участь більше двохсот чоловік, які голодували протягом доби, показало, що регулярні голодування допомагають боротися з факторами ризику розвитку діабету і хвороб серця - такими як підвищений рівень глюкози в крові і шкідливих жирів тригліцеридів, а також надлишковою масою тіла. Голодування також позитивно позначилося і на рівні холестерину в крові.

Справа в тому, що відсутність належного харчування викликає в організмі так званий голодний стрес. В результаті в організмі підвищується рівень холестерину, який використовується в якості джерела енергії замість глюкози. Таким чином, організм спалює свої старі запаси жиру. «Чим менше жиру в організмі - тим нижче шанси розвитку діабету» - пояснюють дослідники.

Також з'ясувалося, що під час голодування у людини підвищується рівень одного важливого білка, задіяного в обміні речовин - гормону росту людини. Цей гормон захищає м'язи і підтримує метаболічну рівновагу в нашому організмі.

Хоча результати дослідження і вразили вчених, вони не радять одразу ж відмовлятися від їжі. Для того, щоб підтвердити позитивний ефект голодування на здоров'я людини, необхідно провести ряд досліджень тривалого періоду голодування. Але цілком можливо, одного разу лікувальне голодування стане одним з методів профілактики і боротьби з діабетом та серцево-судинними захворюваннями.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...