Новини

21:45
Ляшко: Тимошенко хотела продавать землю иностранцам еще в 2008
21:30
Украина опустилась в рейтинге ООН по человеческому развитию
21:05
Олег Бахматюк и его аферы от А до Я
20:32
"Запускайте мусор на Марс": украинцы жестко высмеяли Садового
20:28
Семью Мишаловых подвело тендерное неравенство
19:57
Житель Донецка записал эмоциональное обращение к Украине по случаю знакового события
19:23
В Беларуси жестко разогнали протестный митинг, сотни задержанных
16:30
Саакашвили сделал громкое заявление о досрочных выборах
16:13
В Киеве в продаже появилось "депутатское" сало
12:45
Янтарные войны: Названа "зарплата" покровителей нелегальной добычи
11:51
Всю команду в 4 касания: африканский футболист унизил сборную России
11:46
Население Украины катастрофически сокращается
11:39
Ученые доказали, что человек может путешествовать во времени
11:36
Почему команда Порошенко не организовала за три года ни одного покушения на Путина?
11:27
Усиление ВСУ: названы последствия заявления НАТО по Украине
10:52
Российский мальчик спросил Медведева о его миллиардах: Скрепы трещат
10:12
Ученые: вся Арктика растает к середине XXI века
10:01
Саудовская Аравия нанесла удар по России, объявив скидки на нефть: мы будем ценой рвать российский рынок
09:58
В Балаклее, несмотря на заявления Минобороны, все еще грохочут взрывы
09:31
Железная мощь АТО: Минобороны показало огневую подготовку танкистов
09:11
Саакашвілі стане телеведучим
08:56
Уйти из Мариуполя. Почему "Рошен" продает свое имущество в Приазовье
08:39
Стало известно, кто имеет право ездить с “мигалками” в Украине
08:37
У нас Путин был "злодеем", а Медведев — "жидкостью"
08:31
Украина, бей наотмашь! Названо слабое место армии России
08:22
Тина Кароль подчеркнула аппетитную фигуру облегающим нарядом
08:18
Oбнapужeн фaйл для Word, взлaмывaющий кoмпьютepы
08:15
Лoзa пpизвaл Poccию бoйкoтиpoвaть "Eвpoвидeниe": "Ceйчac в нac плюнули в oчepeднoй paз, a мы cнoвa утepлиcь"
08:11
Рева сказал, что будет с субсидиями после меморандума с МВФ
08:08
Холостяк 7: кто ушел в третьем выпуске
07:45
У Лаврова официально признали, что россияне - быдло: в сети подтвердили это "подвигами руссо туристо"
07:33
"Воины-света, воины-добра": фанаты сборной Украины поразили своим песнопением жителей Загреба
07:29
Ошибочка вышла: немецкий госбанк случайно перевел 5 миллиардов евро
07:26
Украинец добывает самый дорогой камень планеты
07:22
Ученые создали таблетку от старости
07:19
В Аргентине обнаружили странное двухголовое существо
07:09
София Ротару поразила поклонников неувядающей красотой
07:01
Жителей Донецка "убили" последние снимки с родного стадиона "Шахтера"
Більше новин

Фруктові коктейлі шкідливі для здоров'я

0

Фруктові коктейлі шкідливі для здоров'я На сьогоднішній день фруктові коктейлі, такі як фрапе, смузі або ж напої з замороженим йогуртом, вважаються відмінною альтернативою їжі, і багато вживають їх замість того, щоб перекусити щось. Насправді, в цих напоях набагато більше калорій, ніж у повноцінному ланчі, а деякі з них містять у собі 31 чайну ложку цукру.

Організація «Choice» зробила аналіз 95 видів подібних напоїв, які продавалися в різних мережах. У 81 напої кількість цукру набагато перевищувала допустиму норму цукру. Причиною тому були сиропи з великим вмістом фруктози, концентровані соки, а також різні барвники і смакові добавки. Ось чому деякі смузі з йогуртом, які готувалася в мережі «Baskin and Robbins», містили в собі кількість цукру, еквівалентну 31 чайній ложці.

А от виробники з мережі «Boost Juice» готують смузі з натурального соку, але в той же час калорійність одній порції напою становить 478 калорій, у той час як дієтологи радять, щоб продукти, які вживаються для того, щоб перекусити, не повинні перевищувати 143 калорії.

Але в кожному ресторані розміри стандартної порції варіюються, тому підрахувати неможливо, скільки насправді калорій споживає людина під час обідньої перерви.


Загрузка...