Новини

12:12
Шоптенко восхитила ярким платьем в патриотическом стиле
11:54
Авто совершило наезд на наблюдавших за затмением людей
11:49
Сумская рассказала о рождении внучки
11:17
Ученые назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья сердца
11:14
Доллар обрушился в обменниках
10:44
Валевская поразила подписчиков стройной фигурой в купальнике
10:33
Похолодание в Украине: во Львове рекордная температура
10:26
Медики назвали оптимальное число рабочих часов в неделю
10:21
59-летняя Шерон Стоун поразила общественность откровенной фотосессией
09:51
Чем больше выедут за границу, тем меньше в Украине будет безработных - экономист
09:24
В КНДР заявили, что США и Южной Корее не избежать «безжалостного возмездия»
09:17
Украинец спровоцировал скандал на росТВ высказываниями о Бережной
08:51
Где в Киеве страшно жить: названы любимые улицы квартирных воров
08:42
Николь Кидман отомстила неверному супругу
08:38
На какой стране остановит свой выбор Саакашвили?
08:36
На Солнце произойдет разрушительная для Земли вспышка, — ученые
08:33
В Польше за год выросла средняя зарплата
08:25
Надя Дорофеева восхитила роскошной фигурой в нижнем белье
08:09
МАУ введет плату за распечатку посадочного талона за 20 евро
08:07
Порошенко: Всем нелегко, но самое трудное уже позади
08:04
Веские причины заменить сахар медом
08:03
Моника Беллуччи поразила поклонников шикарным внешним видом
08:00
Юлия Тимошенко может победить на президентских выборах, - опрос
08:00
Вместо скорой помощи к украинцам приедут парамедики - эксперт
07:45
Google выпустила новую ОС Android 8.0 Oreo
07:41
Доходы украинцев от продажи б/у вещей обложили налогом
07:40
Марина Леончук уходит с канала 1+1 – СМИ
07:39
Проведение маммограмм после 40 сокращают риск смертности
07:37
В Америке прошло полное солнечное затмение: фото события
07:32
США отправят в Афганистан 4 тысячи военных
07:18
Вера Брежнева покорила фанатов своей красотой
07:08
Украинцы пересаживаются в Lanos и ВАЗы
07:07
Водителям приготовили новый налог
07:02
Сытник о расследованиях НАБУ: Работать бесполезно. Эту систему не победить
07:00
5 советов, которые помогут не простудиться под кондиционером
07:00
Ани Лорак расстроила украинских поклонников решив начать гастроли с России
20:19
Киевпасстранс купил 40 "московских" трамваев
20:16
Пластиковые бутылки приводят к разрушению зубов
Більше новин

Фруктові коктейлі шкідливі для здоров'я

0

Фруктові коктейлі шкідливі для здоров'яНа сьогоднішній день фруктові коктейлі, такі як фрапе, смузі або ж напої з замороженим йогуртом, вважаються відмінною альтернативою їжі, і багато вживають їх замість того, щоб перекусити щось. Насправді, в цих напоях набагато більше калорій, ніж у повноцінному ланчі, а деякі з них містять у собі 31 чайну ложку цукру.

Організація «Choice» зробила аналіз 95 видів подібних напоїв, які продавалися в різних мережах. У 81 напої кількість цукру набагато перевищувала допустиму норму цукру. Причиною тому були сиропи з великим вмістом фруктози, концентровані соки, а також різні барвники і смакові добавки. Ось чому деякі смузі з йогуртом, які готувалася в мережі «Baskin and Robbins», містили в собі кількість цукру, еквівалентну 31 чайній ложці.

А от виробники з мережі «Boost Juice» готують смузі з натурального соку, але в той же час калорійність одній порції напою становить 478 калорій, у той час як дієтологи радять, щоб продукти, які вживаються для того, щоб перекусити, не повинні перевищувати 143 калорії.

Але в кожному ресторані розміри стандартної порції варіюються, тому підрахувати неможливо, скільки насправді калорій споживає людина під час обідньої перерви.


Загрузка...