Всі новини

Лікарі розповіли про шкоду морквяного соку

Будь-який дієтолог скаже, що морквяний сік - це смачний і корисний продукт. Однак слід пам'ятати, що зловживання навіть найкориснішим напоєм загрожує виникненням «харчової інтоксикації» і всіма наслідками. Крім того, деякі хронічні захворювання роблять організм людини надто чутливим до компонентів морквяного соку.

Лікарі розповіли про шкоду морквяного соку

За словами лікарів, люди, які хворіють на цукровий діабет, повинні випивати не більше однієї склянки в тиждень, адже в моркві міститься досить багато різноманітного цукру. Часте вживання морквяного соку - це додаткове, абсолютно не потрібне навантаження на підшлункову залозу, нагадують фахівці, тому при загостренні панкреатиту і інших захворювань пити його не можна. Аналогічне табу і при загостренні захворювання кишечника.

На відміну від багатьох овочевих соків натуральний морквяний сік дуже смачний - особливо, якщо врахувати, що для кращого засвоєння його рекомендують вживати з вершками. Але якщо захопитися й випити дуже багато, то можна відчути себе погано, почнуться головні болі, загальна слабкість. У ряді випадків можуть початися напади нудоти і блювоти.

Бета-каротин, як основний компонент соку моркви, при надмірному його вживанні може виразно змінити відтінок шкіри. І на тлі виниклої «жовтизни» в організмі можуть початися деструктивні процеси. Тому оптимально пити його не більше 2-3 разів на тиждень.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...