Новини

16:23
Турция поможет Украине автобусами
16:20
НАБУ порушило кримінальні провадження проти Голови Окружного адміністративного суду міста Києва та його заступника, коли програло проти них справу у суді
15:02
Резкий взлет криптовалют: чем опасен этот пузырь?
14:59
У Трампа планируют в 2018 году выделить Украине $350 млн
14:35
После блокировок российских соцсетей в Украине их аудитория увеличилась на 2 миллиона VPN-пользователей
11:59
Миссия МВФ завершила работу в Украине: сообщили, каких реформ ждут от нашей страны
11:44
Результаты английской Премьер-лиги 2017 становятся все интереснее
11:34
Реформа медицины. Вы дружно наплевали на себя. На своих детей. На своих родителей - Комаровский
11:19
Тарифы на общественный транспорт в Киеве повышаются: в чем причина?
11:14
В прямом эфире российского телеканала выдали новый яркий фейк об Украине: в соцсетях истерика
10:17
Самый необычный подарок для девушки насмешил интернет
10:06
Керченский мост трещит по швам (видео)
09:47
Безвиз: как на границе делают бизнес на очередях
09:00
На украинский авторынок хлынули «утопленники» и битые машины из Грузии
08:49
В Киеве могут закрыть Центральный автовокзал и автостанцию на Глушкова
08:45
Трамп разошелся: Одного из лидеров НАТО затолкал за спину
08:37
Андрей Данилко разоткровенничался о своей личной жизни
08:34
Каждый десятый украинец регулярно дает деньги на церковь
08:32
"Адреналин валит!" Стало известно о крайне рискованном приеме бойцов АТО
08:31
Катя Осадчая восхитила фанатов красотой в ярком платье
08:28
"Если бы не пацаны на Востоке": Новая песня "Квартала 95" покоряет Сеть
08:23
30 мая Нидерланды поддержат Соглашение между Украиной и ЕС
08:12
Обережно: громадянство України можна втратити мимоволі
08:04
На Киевщине чуть не устроили самосуд над водителями, которые привезли львовский мусор
07:41
Популярная украинская певица поразила откровенным образом
07:26
В Евросоюзе советуют украинцам сосредоточиться на стандартах ЕС, а не на расширении квот
07:19
Москаль сообщил плохую новость по безвизу
07:12
Американец с помощью науки доказал, что земля плоская
07:09
"Помучаетесь, потом привыкнете": жители Крыма рассказали о "покращеннях" при Путине
07:01
Даша Астафьева поразила публику сногсшибательным образом
06:45
Луценко сделал "промо-заявление" о наличии новых доказательств в деле Гонгадзе
06:38
Корея намерена инвестировать в развитие 4G и 5G в Украине
21:26
Масштабный пожар в России: кадры с места трагедии
21:12
Анджелина Джоли все еще ревнует Брэда Питта к другим женщинам
21:05
Український депутат злітав на іменини до очільника Московської церкви Кирила
21:02
"Зато нет очередей": в сети высмеяли "бум туристов" в оккупированном Крыму
20:21
Стали известны новые принципы начисления пенсионного стажа
20:04
Москаль: Насиров такой налоговик, как я космонавт
Більше новин

Почему болит грудь перед месячными

0

Почему болит грудь перед месячными Довольно у многих женщин болит грудь перед месячными, для некоторых это даже самое удобное напоминание о приближающемся менструальном цикле.

Такие боли могут быть и естественным явлением, связанным с физиологическими циклами женского организма,
и с нарушениями деятельности яичников, дисбалансом гормонов или начинающимся другим гинекологическим заболеванием. Все зависит от характера этих болей и общем самочувствии женщины в этот период цикла.

Менструация, как период беременности и кормление грудью, вносит изменения в ткани молочной железы. Эстроген, пролактин и прогестерон (женские гормоны) – очень сильно влияют на самочувствие женщины. В процессе менструального цикла молочная железа готовится к беременности и лактации. Железистая ткань разрастается, зрительно грудь увеличивается. Это видят и чувствуют многие женщины.

Если беременность не происходит, образовавшаяся ткань атрофируется, грудь снова принимает обычное состояние.

Почему болит грудь перед месячными?
Именно наполнение железистой тканью у некоторых женщин и создает впечатление, как будто болит грудь перед месячными. Такой симптом, систематически повторяющийся, называется мастодинией и считается нормальным явлением. У здоровой женщины этот процесс серьезных болезненных ощущений не вызывает, конечно чувство дискомфорта и тяжесть в груди присутствует практически у всех.

Если боль не доставляет большой нагрузки, не мучительна, можно не беспокоиться. Но обратиться к врачу все-таки стоит, поскольку болевые ощущения могут быть сигналом проблем в женском организме.

При осмотре и обследовании возможно исключение или выявление довольно серьезных заболеваний. Например - болит грудь перед месячными, потому что нарушены функции органов малого таза, воспалились яичники, произошли гормональные сбои, образовалась киста, внедрились половые инфекции.

Причиной боли могут быть и новообразования или дисфункция щитовидной железы, поэтому кроме гинеколога и маммолога, целесообразно посетить эндокринолога. Возможны и, так называемые, непрямые боли, проявляющиеся из-за межреберной невралгии, воспаления нерва, сердечных проблем. Менструация как дополнительная нагрузка может усиливать состояние, когда болит грудь перед месячными.

Врач может направить женщину сдать анализы, в т. ч. на гормоны щитовидной железы, онкологические маркеры, УЗИ молочной железы и, вероятно, органов малого таза.

Если все возможные болезни исключены, остается предменструальный синдром (ПМС), который выявляется у 40 % женщин репродуктивного возраста. Примерно 5-10 % испытывают достаточно тяжелые симптомы ПМС, которые принято называть предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).
Это направление до сих пор не изучено, специалисты считают, что в головном мозге женщины меняется соотношение женских гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, с нейротрансмиттерами (химическими веществами, ответственными за передачу информации).

Что делать, если перед месячными болит грудь?

Чтобы меньше болела грудь перед месячными необходимо сбалансированное питание. Фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, цельнозерновой хлеб, морепродукты значительно улучшают обмен веществ и общее самочувствие. Маленькие, но частые порции снижают тяжесть. Соя, орехи, семечки улучшают гормональный баланс.

Клинические испытания показали положительную роль кальция, магния, витаминов В6 и Е, поливитаминов, минеральных добавок. В предменструальный период рекомендуется исключить кофеин, кофе, шоколад, насыщенные жиры и, разумеется, алкоголь.

Положительную роль играют физические упражнения. Аэробика или подобные ей занятия, быстрая ходьба, здоровый образ жизни помогает легче переживать предменструальный синдром.


Загрузка...