Новини

17:30
Камера зафиксировала превращение домработницы в «зомби»
17:04
Вице-премьер объяснил, зачем ввели абонплату за газ
15:13
Правила дорожнього руху змінено: Що нового для водіїв
14:22
Луценко объяснил, почему поддерживает легализацию оружия
13:57
Огненное ЧП на заводе в Харькове: все подробности
13:56
Срочное заявление посла ЕС: Украину превращают в банкомат и это путь к развалу
13:51
Ученые: Пауки могут съесть все человечество за год‍
13:39
Продавщица рассказала свою версию конфликта с вдовой киборга
13:25
В Украине посольства Польши будут оставаться закрыты, пока не усилят их защиту
12:11
Министр: украинские дороги непригодны для современных авто
12:09
Украинец чуть не вывез полномера из египетского отеля
11:46
НАБУ открыло дело против судьи, которая вела процесс против Насирова
11:42
Уфологи развенчали главный миф про инопланетян
11:39
Порошенко подписал указ про 8 и 9 мая
10:54
Как Brexit отразится на ЕС и Великобритании?
10:50
Антимонопольный комитет взялся за "Новую почту"
10:45
На Солнце обнаружены волны, вызывающие земные катастрофы
10:25
Кононенко оказался владельцем заводов, миллионных доходов и пальто за 200 тысяч
10:00
Огненное зарево. Масштабный пожар на окраине Киева (видео)
09:43
Член "Единой России" заявила, что Медведев должен быть "жестко наказан"
09:39
Депутат доходчиво объяснил как Фирташ грабит украинцев и Украину на 1,3 млн гривен ежедневно
09:38
Гриценко: Попереду не менш креативні податки: за підключення води, електрики, телефонного кабелю, користування повітрям
09:35
Политика Трампа приведет к расколу США
09:32
С 1 апреля согласовано прекращение огня в Донбассе
09:24
Смешные, удивительные и невероятные факты о космосе
08:51
У Савченко оказалось театральное прошлое
08:46
Кадры из оккупированного Донецка удивили сеть
08:45
Оля Фреймут показала подросшую красавицу-дочь
08:15
"Там и оставайтесь": в соцсетях высмеяли Путина и Медведева в Арктике
08:13
Оля Полякова покорила своими идеальными ногами
08:08
Еще одна авиакомпания открывает новые рейсы из Киева
08:04
Как жители Крыма сопротивляются российской оккупации
08:01
Facebook подарил пользователям долгожданный "дислайк"
07:59
Жуткие кадры: Мужчину вырезали из проглотившего его питона
07:58
Тина Кароль побаловала мужчин страстной фотосессией
22:09
В Раде не захотели легализовать авто на еврономерах
21:58
Путин разрешил ФСО изымать землю у россиян
21:46
Когда и как могут наладиться отношения между Украиной и Россией: мнение
Більше новин

Почему болит грудь перед месячными

0

Почему болит грудь перед месячными Довольно у многих женщин болит грудь перед месячными, для некоторых это даже самое удобное напоминание о приближающемся менструальном цикле.

Такие боли могут быть и естественным явлением, связанным с физиологическими циклами женского организма,
и с нарушениями деятельности яичников, дисбалансом гормонов или начинающимся другим гинекологическим заболеванием. Все зависит от характера этих болей и общем самочувствии женщины в этот период цикла.

Менструация, как период беременности и кормление грудью, вносит изменения в ткани молочной железы. Эстроген, пролактин и прогестерон (женские гормоны) – очень сильно влияют на самочувствие женщины. В процессе менструального цикла молочная железа готовится к беременности и лактации. Железистая ткань разрастается, зрительно грудь увеличивается. Это видят и чувствуют многие женщины.

Если беременность не происходит, образовавшаяся ткань атрофируется, грудь снова принимает обычное состояние.

Почему болит грудь перед месячными?
Именно наполнение железистой тканью у некоторых женщин и создает впечатление, как будто болит грудь перед месячными. Такой симптом, систематически повторяющийся, называется мастодинией и считается нормальным явлением. У здоровой женщины этот процесс серьезных болезненных ощущений не вызывает, конечно чувство дискомфорта и тяжесть в груди присутствует практически у всех.

Если боль не доставляет большой нагрузки, не мучительна, можно не беспокоиться. Но обратиться к врачу все-таки стоит, поскольку болевые ощущения могут быть сигналом проблем в женском организме.

При осмотре и обследовании возможно исключение или выявление довольно серьезных заболеваний. Например - болит грудь перед месячными, потому что нарушены функции органов малого таза, воспалились яичники, произошли гормональные сбои, образовалась киста, внедрились половые инфекции.

Причиной боли могут быть и новообразования или дисфункция щитовидной железы, поэтому кроме гинеколога и маммолога, целесообразно посетить эндокринолога. Возможны и, так называемые, непрямые боли, проявляющиеся из-за межреберной невралгии, воспаления нерва, сердечных проблем. Менструация как дополнительная нагрузка может усиливать состояние, когда болит грудь перед месячными.

Врач может направить женщину сдать анализы, в т. ч. на гормоны щитовидной железы, онкологические маркеры, УЗИ молочной железы и, вероятно, органов малого таза.

Если все возможные болезни исключены, остается предменструальный синдром (ПМС), который выявляется у 40 % женщин репродуктивного возраста. Примерно 5-10 % испытывают достаточно тяжелые симптомы ПМС, которые принято называть предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).
Это направление до сих пор не изучено, специалисты считают, что в головном мозге женщины меняется соотношение женских гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, с нейротрансмиттерами (химическими веществами, ответственными за передачу информации).

Что делать, если перед месячными болит грудь?

Чтобы меньше болела грудь перед месячными необходимо сбалансированное питание. Фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, цельнозерновой хлеб, морепродукты значительно улучшают обмен веществ и общее самочувствие. Маленькие, но частые порции снижают тяжесть. Соя, орехи, семечки улучшают гормональный баланс.

Клинические испытания показали положительную роль кальция, магния, витаминов В6 и Е, поливитаминов, минеральных добавок. В предменструальный период рекомендуется исключить кофеин, кофе, шоколад, насыщенные жиры и, разумеется, алкоголь.

Положительную роль играют физические упражнения. Аэробика или подобные ей занятия, быстрая ходьба, здоровый образ жизни помогает легче переживать предменструальный синдром.


Загрузка...