Всі новини

Умеренно выпивающие люди, на самом деле, пьют больше

Умеренно выпивающие люди, на самом деле, пьют большеТе люди, которым кажется, что они являются умеренными потребителями спиртных напитков – занимаются самообманом. На самом деле, они употребляют на 40 процентов больше спиртных напитков, чем казалось бы.

Исследование британских ученых установило, что так называемые, «умельцы пить», то есть те, кто является сторонником умеренного употребления спиртного, в реальности разрушают свой организм не хуже заядлых алкоголиков.

Ученые собрали группу добровольцев, которые были любителями выпить, и попросили их оценить, какое количество алкоголя они выпивают ежедневно и еженедельно. Добровольцы вели подробный дневник, в котором описывали то количество спиртных напитков, которое они потребляли. Подводя итоги, ученые подсчитали, что на самом деле, так называемые, умеренные потребители спиртного, выпивали на целых сорок процентов алкоголя больше, чем им самим казалось.

Мужчины превышали рекомендуемые дозы на 3-4 порции, что равносильно 700 миллилитрам пива с четырехпроцентным содержание алкоголя, а женщины превышали на 2-3 порции, что соответствует бокалу или 175 миллилитрам вина. В целом, исследования показало, что каждый из них выпивал на бокал вина больше, чем ему казалось.

Все участники эксперимента были прекрасно осведомлены о вреде алкоголя, но, несмотря на это, 60 процентов из них не собирается бросать, или хотя бы уменьшить количество спиртного, которое они ежедневно употребляют.

Ученые рекомендуют разбавлять крепкий алкоголь водой, минеральной водой или соком, а также 2-3 дня в неделю придерживаться «сухого закона».
Источник

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...