Новини

21:01
5 советов, которые помогут не простудиться под кондиционером
20:43
Ани Лорак расстроила украинских поклонников решив начать гастроли с России
20:19
Киевпасстранс купил 40 "московских" трамваев
20:16
Пластиковые бутылки приводят к разрушению зубов
19:53
Марина Леончук уходит с канала 1+1 – СМИ
17:19
Назван продукт, который поможет справиться с чрезмерным аппетитом
17:13
В Минюсте рассказали, почему дали сотрудникам по миллиону
17:11
Ничего себе: Могилевская поразила откровенным фото из танцзала
17:11
Обнародованы подробности оккупации Севастополя в 2014 году
16:44
Газ на киевских заправках резко подорожал и побил рекорд прошлого года
16:43
В Министерстве юстиции объяснили происхождение "гигантских" зарплат
16:36
В Польше избили украинца из-за его национальности
16:31
Убийство в Одесском СИЗО: новые подробности
16:16
Ученые рассказали, как лишний вес влияет на память человека
16:01
Украина: 4G уже близко
16:00
Сколько украинцев оформили загранпаспорта в 2017 году
15:46
В Ростове-на-Дону вспыхнул масштабный пожар: видео
15:44
Пенсии в Украине вырастут осенью - Порошенко
15:43
В Лондоне "замолчал" Биг-Бен
15:15
С 2019 года за роды в Украине придется платить
14:55
Лилия Подкопаева показала фото в стильном платье
14:33
Янукович получил нового адвоката
14:14
Ученые рассказали о пользе и вреде творога
13:59
В киевском метро иностранец напал на пассажиров с ножом
13:48
США прекращает выдавать визы в регионах РФ
13:33
В Марселе авто врезалось в остановку с людьми: есть жертвы
13:14
Не узнать: Оксана Байрак похудела на десятки килограмм
12:55
Россия готовит очередной гумконвой на Донбасс
12:45
В Госдуме РФ предлагают перенести столицу из Москвы
12:30
Названы продукты, из-за которых хочется спать
12:15
Мейхер порадовала поклонников снимком в соблазнительном платье
11:55
На Донбассе наблюдается серьезное обострение
11:45
В Киев приедет спецпредставитель США по Украине
11:30
Диетологи поделились полезной информацией для худеющих
11:15
Солистка Виа-Гры показала фигуру в откровенном купальнике
11:00
Солнечное затмение 2017: онлайн-трансляция
10:55
В Днепре горел популярный аквапарк
10:45
Голливуд снимет сериал о Brexit
Більше новин

Известно, какую воду можно пить без вреда

0

Известно, какую воду можно пить без вредаМы не можем обходиться без воды, ибо сами на 80% состоим из нее: в среднем за жизнь каждый из нас выпивает около 75 тонн воды.

Для поддержания водного баланса в организме врачи рекомендуют ежедневно выпивать не менее полутора литров жидкости.

К сожалению, за последние годы состав водопроводной воды изменился не в лучшую сторону, пишет LikarInfo. То и дело с экранов телевизоров и из Интернета поступает информация об опасностях, подстерегающих нас – это не ешь, то не пей, все яд и пагубно скажется на здоровье. Так какую же воду можно пить без вреда для здоровья?

Водопроводная вода
Вы, наверняка, не раз обращали внимание на накипь, которая образуется в чайнике, ощущали странный вкус и запах воды из крана, замечали, что вода вовсе не прозрачная, а желтоватая или мутная вода… И не нужно быть ученым для того, чтобы понять, что такую воду пить небезопасно.

Проблема в том, что в наши дни растет не только объем, но и число загрязняющих веществ, попадающих в водоемы, из которых происходит водозабор. Даже очищенная по всем правилам и стандартам вода при проходе через водопроводную систему снова загрязняется из-за состояния той же водопроводной системы.

По старой привычке мы продолжаем надеяться, что процесс кипячения превратит неидеальную воду во вполне удобоваримую. Но, к сожалению, это не всегда так. Дело в том, что даже после кипячения в водопроводной воде остаются вредные вещества, бактерии, стойкие к высоким температурам. Соли металлов, содержащиеся в водопроводной воде, также, увы, никуда не испаряются.

«Домашняя» очистка воды
Волшебная серебряная ложка. Все знают о таком народном способе очистки воды с помощью серебряной ложечки. Пожалуй, сто лет назад такая очистка, в самом деле, была действенной. Но, к сожалению, при нынешнем уровне загрязнения почв и подземных вод такой способ вряд ли поможет.

Недорогие фильтры. Большинство из нас пользуется недорогими домашними фильтрами, стремясь очистить водопроводную воду и приблизить ее к допустимым стандартам. Но, к сожалению, полностью решить проблему очистки такие фильтры не позволяют. Они очищают воду лишь от нескольких типов загрязнений и практически бессильны в битве с микробами. По словам врача-диетолога Натальи Самойленко очистить водопроводную воду при помощи недорогого фильтра довольно сложно.

Несомненный плюс такой очистки – это способность угольного фильтра очистить воду от хлора. После фильтрации вода, несомненно, становится чище, приятней на вкус, плюс избавлена от опасного канцерогена. Самое основное при выборе такой очистки – это не забывать заменять фильтрующий картридж. Несвоевременная замена фильтрующего элемента может стать причиной превращения чистой воды в не менее опасную, чем водопроводная.

Промышленная фильтрация
Фильтрация при помощи промышленного фильтра, разумеется более качественная. В этом случае, вода проходит до 7 ступеней очистки, однако полностью деминерализируется. Вреда организму не приносит, но и особой пользы тоже. Идеальным вариантом является промышленная очистка и последующее обогащение воды.

Артезианская вода
Артезианская вода считается наиболее чистой, поскольку защищена водоупорными слоями грунта от проникновения вредных веществ. Бурение такой скважины – это идеальный вариант для водоснабжения. Скважина долговечна, вода чистая, а ее количество практически не ограничено. Однако все относительно. Состав воды определяется периодом формирования пласта, и без лабораторного исследования говорить о том, что вода идеальна нельзя. В наши дни артезианскую воду бутилизируют на заводах, но даже ее предварительно пропускают через систему фильтров.

Минеральная вода
Минеральная вода – это природная вода, в которой содержание тех или иных солей или микроэлементов выше обычного. Такая вода не содержит красителей или сахара, не имеет запаха, хорошо утоляет жажду. Пить ее желательно непосредственно из источников. Но благодаря современным технологиям стало возможной и ее бутилизация.

Не забывайте, что пить минеральную воду можно только в ограниченном количестве. Исключением является столовая минеральная вода, где содержание соли составляет не более 1 грамма на литр. Лечебно-столовая вода – вода со средним содержанием солей (1-10 г на литр) и лечебная вода – вода с высоким содержанием солей (выше 10 г на литр) используется для профилактики и лечения многих болезней. Принимать такую воду лучше под наблюдением врача или в соответствии с его рекомендациями. Информацию о количественном содержании солей в воде можно найти на упаковке.

Без вреда для здоровья можно пить артезианскую столовую воду, т.е. очищенную от вредных примесей и грязи. При выборе отдавайте предпочтение известным торговым маркам. В случае, если на бутылке с водой не имеется данных о ее минерализации или о производителе, не покупайте ее.

Выбирая воду, остерегайтесь подделок! Согласно статистике, на рынок Украины попадает примерно 20% фальсификата. Всегда внимательно изучайте этикетку и покупайте воду только в централизованных местах продажи. Пейте чистую воду — не стоит экономить на своем здоровье!
Источник


Загрузка...