Новини

12:47
В Украине запущен масштабный процесс эмансипации от России
12:35
Стоп мясу. Сосиски и котлеты вызывают рак
12:33
Могилевская показала пикантную фотографию из спортзала
08:31
Видеошок: апокалиптическое облако в виде "руки Бога" напугало бразильцев
08:26
У Ани Лорак взлетело платье на пляже в Турции
08:19
Как не заразиться вирусом Petya.A и ему подобными
08:02
Как быстро избавиться от похмелья без таблеток
07:54
Даша Астафьева похвасталась пышной грудью в необычном купальнике
07:48
Девушка с собакой: Появились фото нового заместителя министра Ревы по евроинтеграции
07:44
Россияне завидуют Украине: генерал сделал яркое заявление
07:39
В Запорожье собрали первый украинский вертолет
07:38
"Великое американское затмение" погрузит материк во тьму
07:25
Как очистить кишечник от шлаков
07:25
Снимки Софии Ротару без макияжа облетели весь интернет
21:21
Бороться с целлюлитом поможет кофе и корица
19:08
СМИ: Яценюк купил Эспрессо за день до Майдана
17:44
ОБСЕ: Сепаратисты затирают номера на оружии
17:32
Отец барселонского террориста рассказал о сыне
17:18
Чечня берет верх над Россией?
17:16
Украинцев готовят к новому виду рабства
17:12
Власть готовит сюрпризы украинским «ФОПам»: резонанс будет очень большой
17:11
В Херсоне мужчина угрожал взорвать местных жителей
16:35
Ученые сообщили приятные новости для обладательниц фигуры «груша»
16:17
Боевики подпалили дома мирных жителей на Донбассе
15:57
Проблему с нехваткой детсадов в Украине решат через три года
15:45
"Танцы со звездами": названы все участники проекта
15:40
В России неизвестный устроил кровавую резню прямо на улице
15:25
В Греции автобус с туристами упал с моста
15:19
Ученые рассказали о самом простом способе похудения
14:49
Взрыв грузовика с оружием: боевики обвинили Украину
14:25
Правительство утвердило Энергетическую стратегию Украины
14:16
В сеть попало имя новой ведущей «Орла и Решки»
13:50
Кабмин принял отставку Радецкого
13:47
Парламент Венесуэлы лишен всех полномочий
13:32
НБУ разрешил слияние двух банков
13:29
"Воды по пояс": Крым залило ливнями, в горах машины сложились "паровозиком"
13:12
Гигантский астероид на опасное расстояние приблизится к Земле
12:54
Какие продукты помогут продлить молодость: неожиданное исследование
Більше новин

П'ять цікавих фактів про сновидіння

0

Вчені постійно намагаються все глибше проникнути в нашу голову і їм іноді вдається з'ясувати деякі цікаві факти.

П'ять цікавих фактів про сновидіння
В момент, коли голова торкається подушки, звична свідома частина дня відступає, але це не означає, що вона закінчується для мозку, діяльність якого навпаки активізується. Саме у фазі швидкого сну люди бачать найяскравіші і іноді дуже реальні сновидіння.

Чому деяким сняться кошмари, а іншим дійсно казкові сновидіння? Сни є дуже загадковим явищем, але часом вченим вдається знаходити відповіді на деякі питання, що цікавлять людство. У цій замітці мова піде про п'ять цікавих фактів, які на даний момент відомо про сновидіннях.

1. Кошмари є свого роду попередженням.

Нічні кошмари вважаються нефізиологічним розладом і виникають під час фази швидкого сну. Іноді вони настільки реальні, що можна відчути кожне торкання і відчути незнайомий біль. Вчені вважають, що кошмари можуть бути ранньою ознакою таких захворювань мозку, як хвороба Паркінсона та деменція. Результати даного дослідження були опубліковані в журналі Neurology 28 липня 2010 року. Отримані результати свідчать, що початкова стадія цих нейродегенеративних розладів може початися на кілька десятків років раніше, перш ніж про це дізнається хворий або його лікуючий лікар.

2. Опівнічникам кошмари сняться набагато частіше.

Безсумнівно, іноді нічне життя має свої переваги, але дивні сни не є одними з них. Результати дослідження, які були опубліковані в 2011 році в журналі Sleep & Biological Rhythms повідомляють, що людям, які лягають пізно, набагато частіше сняться кошмари, ніж так званим «жайворонкам». Участь в даному експерименті брали 264 студента, які за шкалою від 0 до 4 оцінили наскільки часто їм сняться кошмари. Середній бал за опівнічникам склав 2,1 порівняно з 1,23 у студентів, які засинають і прокидаються рано.

Зв'язок між кошмарами і відведеним на сон часом вчені пояснюють гормоном стресу кортизолом, який досягає максимального рівня в організмі під ранок перед моментом пробудження, коли люди більш схильні знаходитися у фазі швидкого сну. Ті, хто лягає пізно, в цей час продовжують спати, а високе значення кортизолу в їх крові може спровокувати яскраві сни або кошмари.

3. Чоловікам набагато частіше сняться сни еротичного характеру.

Пригадується питання з одного серіалу, в якому одну дівчину цікавило питання: скільки разів у хвилину чоловіки думають про секс? Досліджень, присвяченому такому важливому питанню, просто маса, як і відповідей на нього. Напевно, саме те, що чоловіки набагато більше думають про секс, який може бути смертельно небезпечний в космосі, ніж жінки, дозволяє їм набагато частіше бачити сни еротичного характеру.

4. Сни можна контролювати.

Користувачам, які є зацікавленими в усвідомлених сновидіннях, варто подивитися в бік відеоігор. Те й інше є свого роду представниками доповненої реальності. Безліч досліджень показали, що геймерам найчастіше сняться усвідомлені сновидіння, в яких вони бачать себе поза межами тіла. Вони також можуть управляти своїм персонажем у сні, подібно до того, як вони роблять це в грі. Існує думка, що геймерам під силу перетворити будь-який кошмар в безтурботний сон. Вчені також відзначають, що така здатність може допомогти ветеранам війни, які страждають від посттравматичного стресового розладу.

5. Чому люди бачать сни?

Вчені вже дуже довго задаються цим питанням, та відповідей на нього існує безліч. Деякі поділяють думки Зиґмунда Фрейда, що сни є лише побічним ефектом швидкого руху очей (фаза швидкого сну), інші дотримуються іншої думки. Наприклад, гарвардський психолог Дейдра Барретт в 2010 році висунула трохи іншу теорію. Вона вважає, що сни допомагають людям вирішувати різного роду головоломки, які переслідують їх в денний час доби. На її думку, саме уві сні люди починають мислити нестандартно.


Загрузка...