Новини

16:19
В МИД рассказали, когда точно начнет действовать безвиз для украинцев
15:37
Януковича признали самым коррумпированным чиновником мира
13:00
ЕС опубликовал решение о предоставлении Украине безвизового режима
12:57
Гройсман рассказал, как повлияет повышение пенсий на субсидии украинцев
10:23
Украину накроют грозы и шквальный ветер
10:20
Rambler&Co запускает портал в украинском сегменте интернета
10:19
Катастрофа: Мощный ливень затопил Львов, улицы завалены мусором
09:17
Украинцам повестки вручат начальники и ректоры
09:14
Українські танки "Пантера" сіють паніку серед терористів
08:57
Россия разместила 6 ядерных боеголовок в оккупированном Крыму
08:29
МВФ рекомендовал России повысить пенсионный возраст
08:24
Достали со стенаниями – волонтер о запрете соцсетей оккупанта в Украине
08:19
Анджелина Джоли растеряла былую красоту
08:06
Инфляция стыда: 250 нардепов подписались в отсутствии каких-либо претензий к Януковичу
07:58
Могерини: Россию сегодня трудно назвать сверхдержавой
07:49
Орлуша: на войне впереди оказываются те, кто любит убивать
07:46
Муж Ани Лорак отдыхает с девушками во время тура жены
07:36
В Будапеште на протестный марш вышли тысячи людей
07:28
К 2025 году весь новый транспорт будет электрическим
07:27
Google работает над созданием шлемов VR, не требующих наличия ПК или смартфонов для работы
07:25
Катя Осадчая покрасовалась в ярком наряде со своим мужем
07:22
"И украинцы насиловали немок": Ройтбурд объяснил, как все неоднозначно с войной
07:17
Ученые намерены клонировать Леонардо да Винчи
07:15
В Украине тает народ: у Зеленского с юмором спели про безвиз
07:11
В Канаде морской лев утащил девочку под воду (видео)
07:05
Обращение Собчак к Порошенко: украинская журналистка дала яркий ответ россиянке
07:01
Ирина Билык удивила поклонников помолодевшим лицом
21:47
Как зарегистрировать/перерегистрировать автомобиль в два раза быстрее
21:12
Львов превратился в Венецию после мощного ливня
20:43
Ани Лорак опубликовала фото без макияжа
20:36
Соцсети позабавило новое фото Пашинского из Рады
20:11
Памелу Андерсон не узнали на кинофестивале в Каннах
19:25
Комаровский: Депутатам не интересно здоровье украинцев
19:19
День Николая в мае: что отмечают в этот день
19:15
Путинский вице-премьер насмешил рассказом о "мускулистых" кораблях
19:09
Популярный украинский дуэт "спел" про запрет ВКонтакте
17:00
В Антарктиде обнаружены обломки космического корабля
16:48
Польша намерена ввести новый авиарейс в Украину
Більше новин

Зроби мені смішно: чим корисний сміх

0

Зроби мені смішно: чим корисний сміх Дитина дошкільного віку у день сміється в середньому, 400 разів. А середньостатистичний дорослий - всього лише п'ятнадцять... Смійтеся частіше - це корисно!

Щирий сміх розслабляє тіло, знімає тягар з душі і наповнює нас енергією. Сміятися корисно - з цим згодні вчені і лікарі. Ми навіть не підозрюємо, що відбувається з нашим організмом, коли ми розводимо губи у блаженній посмішці! Виявляється, кілька десятків м'язів у всьому тілі спочатку зменшуються, а потім розслабляються. Дихання і пульс частішають, завдяки цьому наш організм отримує додаткову порцію кисню.

Посилено виробляються ендорфіни, які відповідають за відчуття щастя і задоволення. Мозок дає команду кожній клітинці нашого організму знижувати сприйнятливість до болю, сповільнюються процеси старіння. Науці навіть відомі випадки, коли сміх допоміг людям впоратися з важкими недугами. Почуття гумору, за оцінками психологів, допомагає підвищити самооцінку, впоратися з неприємними і складними обставинами. А ще - воно допомагає в сексі!

Про що може розповісти посмішка

Більшість воліють уникати таких сильних проявів емоцій, як сльози й сміх. Але навіть по легкій посмішці ви можете спробувати скласти психологічний портрет співрозмовника.

Якщо людина посміхається, відкриваючи верхній ряд зубів - це впевнена в собі людина, трохи егоїстична і власна за натурою;
Якщо при посмішці видно нижні зуби - людина м'яка, щедра, реалістична. Вона пишається своїми інтелектуальними здібностями;
Якщо людина посміхається зі стиснутими зубами - вона невпевнена у собі.
Джерело


Загрузка...