Новини

13:43
Как избавиться от гайморита: эффективное народное средство
13:30
Порошенко помолился за Небесную сотню
13:28
Вывод российских войск с Донбасса прикрытие?
13:26
Назван самый популярный дизельный автомобиль в Украине
13:15
Ирина Билык удивила молодым внешним видом
12:45
Украина сможет понаблюдать за учениями «Запад-2017»
12:30
Украина побила мировой рекорд по падению ВВП
12:15
Ученые назвали самый полезный фрукт для очищения кишечника
11:55
Ночью в Киеве убили иностранца
11:45
Психологи рассказали, как найти в мужчине потенциального изменника
11:30
Американский президент выразил разочарование санкциями против России
11:14
Ани Лорак показала шикарную фигуру в купальнике
10:55
Стало известно, как обнаружить рак на ранней стадии
10:45
Гайтана показала фанатам милое фото с новорожденной дочкой
10:15
Путину не доверяет почти половина россиян
10:03
Маккейн призывает президента США дать оружие Украине
08:47
Хайден Панеттьери отпраздновала день рождения без мужа
08:46
Биопаспорт и анкета на украинском: россияне будут въезжать в Украину по-новому - СМИ
08:44
Полезные продукты, которые используют вместо лекарств
08:39
Украина увеличила производство подсолнечного масла на 36%
08:30
Мошенники создали поддельный «Приват24»
08:20
Исхудавшая Настя Каменских озадачила странным селфи
08:18
Названы шесть самых бесполезных частей тела человека
08:04
Английский суд постановил взыскать с Украины $144 млн - СМИ
08:00
Назван возраст, когда люди начинают ненавидеть свою работу
07:40
До Дня незалежності Трамп дав Україні важливу обіцянку
07:36
В Украине выросло производство шоколада
07:21
48-летняя Ирина Билык поразила неувядающей красотой
07:16
Пионтковский: Визит Мэттиса – это парад победы над путинской агентурой Трампа и Тиллерсона
07:14
Мэр Броваров извинился за карту без Крыма, которую повесили в центре города
07:11
4 ошибки питания, которые приводят к быстрому старению
07:10
На кого похож сын Потапа: поклонники обсуждают архивный снимок рэпера
18:47
В Сеть попал раритетный снимок Дональда Трампа с Леней Голубковым
18:39
Как очистить печень с помощью трав
18:04
Гройсман пообещал реформы уже в сентябре
17:55
За долг в 340 гривен субсидию заберут
17:54
Порошенко: Украина начинает техническое переоснащение армии
17:53
Визовый режим с Россией: в СБУ выступили с громким заявлением
Більше новин

Зроби мені смішно: чим корисний сміх

0

Зроби мені смішно: чим корисний сміхДитина дошкільного віку у день сміється в середньому, 400 разів. А середньостатистичний дорослий - всього лише п'ятнадцять... Смійтеся частіше - це корисно!

Щирий сміх розслабляє тіло, знімає тягар з душі і наповнює нас енергією. Сміятися корисно - з цим згодні вчені і лікарі. Ми навіть не підозрюємо, що відбувається з нашим організмом, коли ми розводимо губи у блаженній посмішці! Виявляється, кілька десятків м'язів у всьому тілі спочатку зменшуються, а потім розслабляються. Дихання і пульс частішають, завдяки цьому наш організм отримує додаткову порцію кисню.

Посилено виробляються ендорфіни, які відповідають за відчуття щастя і задоволення. Мозок дає команду кожній клітинці нашого організму знижувати сприйнятливість до болю, сповільнюються процеси старіння. Науці навіть відомі випадки, коли сміх допоміг людям впоратися з важкими недугами. Почуття гумору, за оцінками психологів, допомагає підвищити самооцінку, впоратися з неприємними і складними обставинами. А ще - воно допомагає в сексі!

Про що може розповісти посмішка

Більшість воліють уникати таких сильних проявів емоцій, як сльози й сміх. Але навіть по легкій посмішці ви можете спробувати скласти психологічний портрет співрозмовника.

Якщо людина посміхається, відкриваючи верхній ряд зубів - це впевнена в собі людина, трохи егоїстична і власна за натурою;
Якщо при посмішці видно нижні зуби - людина м'яка, щедра, реалістична. Вона пишається своїми інтелектуальними здібностями;
Якщо людина посміхається зі стиснутими зубами - вона невпевнена у собі.
Джерело


Загрузка...