Новини

07:35
Один из пленных посещенных Савченко отказался от обмена (видео)
07:34
Ведущая «Орел и Решка» удивила поклонников пикантным фото
22:12
Бабушка устроила фурор в финале Нацотбора на "Евровидение"
22:08
Геращенко о единственном плане Украины по Крыму и Донбассу
22:03
Кого в Украине не коснулся кризис
19:49
Порошенко утвердил доктрину информационной безопасности
19:47
Легендарная олимпийская чемпионка продает свои медали, чтобы выжить
18:55
Жуткие кадры: Женщина-водитель столкнула мотоциклиста в пропасть
18:48
Социальные протесты в Крыму: когда ждать взрыва?
18:20
Мария Яремчук устроила на улице Киева танцы в крошечном топе
16:12
В Кривом Роге полицейские с невиданной жестокостью ломали руки и истязали двух горожан
15:27
Кадры масштабного пожара в центре Львова
14:37
Лиза Богуцкая: Где была Рычкова, когда Насалик в оккупированном Донецке знакомился с «министром инфраструктуры ДНР»?
14:08
Бои под Попасной. У ЛНР большие потери
13:58
Фирташ заплатил 125 миллионов евро за свободу
12:24
Скандал с 27-летней замминистра Насалика: в Раде произошла перепалка
12:19
Обнародованы сроки призыва в армию 2017 года
11:56
Турция отменяет визы для украинцев
11:39
Пока был похищен Гончаренко, Рада приняла «диктаторский» закон
10:59
Кадры уничтожения БМП боевиков близ Донецка
10:56
Папа Римский предсказывает мировую войну из-за пресной воды
10:52
NASA организовало тур по планете, которая похожа на Землю
10:31
Авдеевка обесточена, в городе нет отопления
10:13
История любви Владимира Зеленского и его жены Елены
10:11
Патрульных накажут за задержание столичного судьи, нарушившего ПДД
10:00
Журналист: Парасюк ломился ко мне в номер с автоматом Калашникова
09:55
Гонтарева йде, Порошенко пропонує її посаду Яценюку
09:34
Солнечное затмение будет очень жестким: об угрозах для Украины
09:22
У Веры Брежневой проблемы с лицом
09:12
"Кадыров воткнет нож в спину Путину": Мухарский напророчил распад России
09:08
Ани Лорак умилила поклонников нежным снимком с мужем
09:05
В украинских магазинах выросли зарплаты
08:50
Россиян поздравили с 23 февраля билбордом с украинскими военными
08:47
Потап шокировал поклонников поцелуем с Позитивом
08:25
Доллар не нужен? Почему украинцы не покупают валюту
08:17
50-летняя Сальма Хайек похвалилась пышной грудью
08:15
Вера Савченко жестко ответила на заявление Рычковой
08:10
ООН: Почти 2 миллиарда людей пьют воду с экскрементами
Більше новин

Метушня біля плити - ворог спорту і фігури

0

Метушня біля плити - ворог спорту і фігуриПриготування їжі автоматично призводить до зменшення часу, витраченого на проведення фізичних вправ. Згідно з новим дослідженням учених з США, любов до кулінарії позбавляє нас необхідного руху.

Дослідники з коледжу громадської охорони здоров'я при Університеті штату Огайо (College of Public Health Ohio State University) проаналізували дані перепису населення США, які включали понад 112 000 дорослих американців. Фахівці виявили, що 10-хвилинне збільшення часу, витраченого на приготування їжі, забирало стільки ж часу, виділеного на фітнес або пробіжку. Результати виявилися однаковими як для чоловіків, так і для жінок, причому не мало значення, чи були вони самотніми або ж мали велику багатодітну сім'ю.

Середня кількість часу, яку респонденти витрачали щодня на заняття спортом, склало 19 хвилин для чоловіків і 9 хвилин для жінок. Середня кількість часу, витрачений на приготування їжі в день - близько 17 хвилин для чоловіків і 44 хвилини для жінок. В цілому, і чоловіки, і жінки витрачають в середньому менше однієї години і на спорт і на приготування їжі.

Автори заявили, що ці результати наочно демонструють, як одна здорова звичка може забрати час від іншої здорової звички, тому при розробці рекомендацій в області суспільної охорони здоров'я необхідно брати це до уваги.


Загрузка...