Новини

15:29
Бездна проклятий и невиданная волна скорби: реакция украинцев на ДТП в Харькове
15:24
Засветившаяся на ТВ Анна Герман разозлила украинцев
15:20
Розенблата затримали в аеропорту з золотом і діамантами
13:50
КНДР угрожает США немыслимым ударом во время учений
13:49
Верховная Рада приняла медицинскую реформу
13:44
«Воля» объявила о повышении тарифов на интернет и кабельное телевидение на 10%
13:41
Аваков: виновница ДТП в Харькове арестована судом
13:33
В МОН утвердили минимальный балл ВНО для поступления в медицинские вузы
11:28
Порошенко намерен создать Антикоррупционный суд до конца года – БПП
11:25
У мажорки, що вбила людей в Харкові було безліч порушень ПДР лише за останній рік
11:23
За "скрученный" пробег планируют ввести штраф
11:20
В Украине есть два человека, которые могут возглавить государство, – Гордон
11:15
Антон Геращенко: "Виновница харьковского ДТП получит реальный срок, не отмажут"
11:14
Опубликовано видео момента смертельной аварии в Харькове
10:43
Украине прогнозируют самую большую инфляцию в Европе
10:41
Отказ Польши от сотрудничества с МВФ должен стать «предупредительным сигналом» для Украины
10:34
В двух областях Украины вспышки африканской чумы
10:14
В Украине нашествие поддельных денег
10:06
Активисты под Радой: всех депутатов впустим, но никого не выпустим
10:01
Скрывавшегося 40 лет дезертира задержали в США
09:54
Суд и закон о выборах. Что требует оппозиция?
09:40
Гройсман уверяет, что безвизом воспользовались 7,5 млн украинцев
09:36
На Донбассе заметили новые войска Путина: военные сообщили подробности
09:32
Леонардо Ди Каприо прогуливался с украинской моделью по Нью-Йорку
09:30
В Киеве участились случаи краж в супермаркетах: массово выносят еду и одежду
09:26
Луценко про вбивцю з Харкова: Вона прийомна сестра давно люстрованого прокурора
09:19
Алина Гросу удивила необычной фотосессией
09:13
Сегодня Рада рассмотрит отмену депутатской неприкосновенности
09:09
Оксана Марченко вернулась на ТВ в новом образе
09:00
Во Львове россиянка получила тюремный срок за дебош
09:00
Виталий Кропачев: что скрывает угольный «смотрящий» президентской «семьи»? ЧАСТЬ 1
08:42
Аброськин показал, как у ВРУ избивали полицейского: "Запомните их лица!"
08:23
Массовое отравление во Львове: госпитализированы 12 человек
08:21
Фреймут призналась, как беременной сбежала от первого мужа
08:08
Производство стали в Украине упало до минимума за 20 лет
08:06
Стали известны новые подробности аварии в Харькове
08:02
Не по правилам: Золотые советы начинающим водителям
07:56
Украина вернула 34 участка на границе с Венгрией
Більше новин

Топ найбільш корисних продуктів

0

Топ найбільш корисних продуктівДослідники виявили, що вміст антиоксидантів між різними продуктами варіюється з різницею в декілька тисяч разів.

Продукти з високою концентрацією антиоксидантів - трави, спеції та харчові добавки - як правило, споживаються в набагато менших кількостях, ніж їжа. Серед продуктів харчування і напоїв з високою концентрацією антиоксидантних елементів - ягоди, фрукти, горіхи, шоколад і овочі. У цілому, дослідники виявили, що рослинні продукти містять набагато більше антиоксидантів, ніж в тваринній їжі.

Самий високий вміст антиоксидантів міститься в ягодах, які поширені в Європі: це аґрус, шипшина і чорниця. За ними пішли горобина, чорна смородина, суниця, ожина, обліпиха і журавлина. Однак ягідні джеми, виявилося, вкрай убогі на корисні поживні речовини. Зате корисними в цьому відношенні виявилися сушені яблука, сливи й абрикоси, артишоки, чорнослив.

Серед інших фруктів і овочів, антиоксидантами рясніли гранати, а ось коріння і гілки селери і кавун відрізнялися найбільш низьким вмістом антиоксидантів.

Дослідження було проведене вченими з Гарвардської школи громадського здоров'я (Harvard School of Public Health), Віргінського політехнічного інституту (Virginia Polytechnic Institute), університету Міннесоти, Норвезького інституту сільськогосподарських та екологічних досліджень (Norwegian Institute for Agricultural and Environmental Research), університету Осло і Вищої школи медицини університету Акіта (Akita University Graduate School of Medicine) в Японії.


Загрузка...


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent