Всі новини

Снятся кошмары. Что это обозначает

Снятся кошмары. Что это обозначаетВыйдя из подросткового возраста, большинство из нас перестают интересоваться снами – по крайней мере верить сонникам и ждать от приснившегося ведра с гвоздями чемодана денег. Но иногда задуматься о том, что видишь во сне, стоит – особенно если снится страшное.

Сны – это не случайное кино, которое нам зачем-то показывает организм. В увиденных картинках нет ничего случайного, хотя объяснить, почему человек видит себя убегающим от призраков или от гигантских мышей, неспециалисту трудно. Искать в соннике главу на букву П (призраки) или М (мыши) бессмысленно – при всем богатстве образов реальных причин видеть их несравнимо больше. На самом деле это не мыши и привидения за нами гонятся, а наши стрессы и нерешенные проблемы. Есть мнение, что люди, которым мозг после потрясения показывает ужастики, лучше справляются с пережитым, быстрее приходят в себя. Страшилки снятся и из-за чисто физиологических причин: например, человек с переполненным мочевым пузырем может видеть тягостный сон, в котором он долго не может найти туалет, а когда находит, никак не может использовать его по назначению. Тяжко приходится порой и человеку, который хочет пить: во сне он может умирать в пустыне, переживать пытку жаждой. Кошмар могут спровоцировать жара в спальне, шум, яркий свет, лишняя рюмка водки. Поэтому нечастые кошмары – нормальное явление, бояться которого не нужно, хотя…

Страшные сны вполне могут быть «звоночком» о болезни, в том числе пока не обнаруженной. Например, астматикам часто снятся ситуации, в которых они задыхаются – тонут в море, их засасывает трясина или душит преступник. Люди с патологиями желудка или кишечника во сне могут лопаться от обжорства или есть пищу, которая вызывает у них отвращение. Хотя с причинно-следственной связью не все однозначно: как проверить, приступ удушья вызвал сон про душителя или это страшный сон привел к приступу удушья? В любом случае гадать о причинах кошмаров – последнее дело, лучше сходить к врачу. Тем более если монстры и маньяки – ваши постоянные гости, вы регулярно падаете в какую-нибудь пропасть или тонете в болоте.

Между прочим
Обычно люди, которым приснился кошмар, стараются забыть увиденное как можно скорее. Однако психологи советуют, наоборот, постараться запомнить его получше и даже записать – не только сюжет, но и мелкие детали помогают разобраться, почему вам приснился кошмар и что нужно сделать, чтобы он не вернулся. Сны могут повторяться на первый взгляд почти полностью, однако небольшие изменения показывают, что меняется в вашей жизни.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
30 667
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
22 033
В сети истерика из-за выступления "Черного Ленина" в Донецке
20 938
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
18 871
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
13 527
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
13 228
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
11 766
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 284
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10 937
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
10 553
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
9 976
Сеть рассмешила кража кабеля из воинской части ФСБ в России
9 669
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
"Не умер - не мужик": в сети смеются над "мобилизационной" листовкой в "ДНР"
12
В последний бой с тобой: Пропагандистский клип российских школьников ужаснул сеть
11
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
9
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Медведь с крыльями: в РФ сделали угарную "голую" скульптуру Путина
4
"Вынести на эшафот!" Савченко предложила план спасения Украины
4
Исследователи запретили тушить продукты на открытой сковороде

Считается, что тушеные продукты отличаются пользой по ...

Диетические таблетки с зеленым чаем оказались опасными для жизни

Канадские эксперты выпустили тревожное предупреждение в ...

Обычный поцелуй чуть не убил маленького ребенка

Этот малыш чуть не умер в результате того, что он подхватил ...

Выпадение волос: как бороться с этой проблемой

Женщины часто замечают у себя сезонные проблемы, а именно: ...