Новини

08:31
Видеошок: апокалиптическое облако в виде "руки Бога" напугало бразильцев
08:26
У Ани Лорак взлетело платье на пляже в Турции
08:19
Как не заразиться вирусом Petya.A и ему подобными
08:02
Как быстро избавиться от похмелья без таблеток
07:54
Даша Астафьева похвасталась пышной грудью в необычном купальнике
07:48
Девушка с собакой: Появились фото нового заместителя министра Ревы по евроинтеграции
07:44
Россияне завидуют Украине: генерал сделал яркое заявление
07:39
В Запорожье собрали первый украинский вертолет
07:38
"Великое американское затмение" погрузит материк во тьму
07:25
Как очистить кишечник от шлаков
07:25
Снимки Софии Ротару без макияжа облетели весь интернет
21:21
Бороться с целлюлитом поможет кофе и корица
19:08
СМИ: Яценюк купил Эспрессо за день до Майдана
17:44
ОБСЕ: Сепаратисты затирают номера на оружии
17:32
Отец барселонского террориста рассказал о сыне
17:18
Чечня берет верх над Россией?
17:16
Украинцев готовят к новому виду рабства
17:12
Власть готовит сюрпризы украинским «ФОПам»: резонанс будет очень большой
17:11
В Херсоне мужчина угрожал взорвать местных жителей
16:35
Ученые сообщили приятные новости для обладательниц фигуры «груша»
16:17
Боевики подпалили дома мирных жителей на Донбассе
15:57
Проблему с нехваткой детсадов в Украине решат через три года
15:45
"Танцы со звездами": названы все участники проекта
15:40
В России неизвестный устроил кровавую резню прямо на улице
15:25
В Греции автобус с туристами упал с моста
15:19
Ученые рассказали о самом простом способе похудения
14:49
Взрыв грузовика с оружием: боевики обвинили Украину
14:25
Правительство утвердило Энергетическую стратегию Украины
14:16
В сеть попало имя новой ведущей «Орла и Решки»
13:50
Кабмин принял отставку Радецкого
13:47
Парламент Венесуэлы лишен всех полномочий
13:32
НБУ разрешил слияние двух банков
13:29
"Воды по пояс": Крым залило ливнями, в горах машины сложились "паровозиком"
13:12
Гигантский астероид на опасное расстояние приблизится к Земле
12:54
Какие продукты помогут продлить молодость: неожиданное исследование
12:48
В "Инстаграм" количество украинцев перевалило за 6 миллионов
12:47
Российский телеканал LifeNews закрылся
12:37
Орел и решка: названо имя новой ведущей
Більше новин

Секрет бездоганної фігури Дженіфер Аністон

0

Секрет бездоганної фігури Дженіфер АністонТренер Менді Інгбер розповіла, що фігура Дженніфер Еністон не більше ніж результат звичайних тренувань по відомій програмі самої Менді під назвою Йогалософія ("Yogalosophy").

Це комплекс жироспалюючих тренувань, що представляють собою мікс йоги і тонізуючих кардіо-вправ!

Йогалософія з'єднує асани (пози) традиційної йоги з тонізуючими вправами, в результаті чого виходить ефективний спосіб швидкого зниження ваги і чудова можливість надати тілу досконалу форму!

Як зазначає Менді, щоб досягти блискучого результату, як у Дженніфер Еністон, потрібно ще дещо. Актрисі довелося попрацювати не тільки над фігурою, але і над думками! Вона щодня посилала позитивний сигнал своєму тілу, ніколи не лаяла себе і не вимотувала!

Філософія "фітнесу за Інгбер" складається з 5 елементів: любов до свого тіла, постановка цілей, користь здоров'ю, візуалізація свого досконалого стану, підтримка оточуючих та підтримки прийняття від них. За цією методикою можна отримати собі нове тіло всього за 28 днів!
Джерело


Загрузка...