Всі новини

Які недуги лікує малина

Які недуги лікує малинаУ розпал літнього сезону просто не можна пройти повз таку яскраву, ароматну і апетитну ягоду, як малина. А вже якщо ви дізнаєтеся, яка користь міститься в ній, то полюбите її подвійно!

Малиновий склад включає в себе 5 основних корисних кислот: яблучну, лимонну, винну, саліцилову та фолієву. Ласуючи свіжими і соковитими ягодами, ви поповните запас вітамінів B, В2, РР, Е та С. А на додачу ще й наситите свій організм такими мікроелементами і речовинами, як глюкоза, фруктоза, пектин, залізо, калій, марганець, цинк і мідь.

Напевно багатьом з нас ще з дитинства відомо, що листя малини корисні не менш ніж ягоди. Так, якщо вам необхідно підняти імунітет, ми додаємо листя малини в чай. У цьому немає нічого дивного, адже вони містять у 20-30 разів більше вітаміну С, ніж ягоди. Крім того, в її листочках є корисні сполуки, як аскорбінова кислота, кумарин, каротин, алкалоїди та інші дубильні речовини.

Природна аптечка
Вдома без малини просто не обійтися! Якщо ви заготовите її на зиму, то у вас під рукою завжди буде невеличка природна аптечка. Найпоширеніше застосування малини - від застуди. Кращим способом побороти цю неприємну недугу вважається чашечка ароматного малинового чаю. Причому використовувати для цього можна не тільки свіжі ягоди, перетерті з цукром, але й сушені плоди. Їм також приписують потогінні та жарознижувальні властивості.

Ягоди малини благотворно впливають на нашу травну систему, підвищують апетит і допомагають при болях у шлунку. Медики також радять вживати малину при таких захворюваннях, як атеросклероз і гіпертонія. А ось людям, які страждають від зниженого тиску, на жаль, краще відмовитися від ягоди.

Якщо у вас нервове напруження чи депресія - малина і тут вам стане в нагоді. Завдяки тому, що її плоди містять багато міді, вона здатна ефективно боротися з подібними порушеннями роботи нервової системи.

Унікальні властивості малини використовуються і для зміцнення стінок судин. Бето-ситостерин, який вона містить, знижує рівень холестерину і очищає організм від шкідливих шлаків і токсинів. При цьому науково доведений той факт, що малина зберігає свої властивості навіть після термічної обробки і малинове варення має не меншу лікувальну цінність, ніж свіжі ягоди.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...