Новини

13:19
Как украинская власть кормит Рината Ахметова (видео)
13:11
Мировой океан затопит Землю через пару столетий
12:52
Савченко не сидела в российской тюрьме: Разоблачение спектакля
12:41
Roshen закрывает Липецкую кондитерскую фабрику
12:38
Безвиз с ЕС украинцам пообещали дать раньше, чем планировалось
12:34
Земельное рабство на 10 лет: «Мрия» С.Чернявского подделала подписи на договорах 350 крестьян
10:12
Алек Болдуин - на "антитрамповском" митинге: "Помочусь на российское консульство"
09:51
Аналитики Bloomberg дали прогноз по курсу гривны на 2017 год
09:48
Кадры дня: дрон снял огромную трещину в Антарктиде
08:54
Билеты на поезд будут продавать по-новому
08:52
Как водителей обманывают на заправках
08:44
Алина Гросу удивила поклонников тонкой талией в поезде
08:38
"Прокуроры сейчас ничего не боятся". Размеры взяток взлетели
08:20
Бизнес в Украине будут проверять по-новому
08:13
Мария Яремчук похвасталась роскошной фигурой в откровенном купальнике
08:08
Жуткие кадры из итальянского отеля, в котором погибли 30 человек
08:02
Для эксперимента ученые заморозят мышей в космосе
07:54
Анна Седокова впечатлила фанатов своим бюстом
07:48
В России разгорелся громкий скандал вокруг польских учебников
07:39
Украинский парламент разрешил иностранным войскам входить в Украину
07:36
CNN показали, кто станет президентом США после убийства Трампа
07:34
У Дженнифер Лопес порвалось платье на премии People's Choice
07:27
За 2016 год китайцев стало больше на восемь миллионов
07:19
Бывший фанат ДНР прямо в Донецке извинился перед Украиной
07:09
Нью-Йорк против Трампа: на митинг вышли мэр города и голливудские актеры
07:05
Ольга Сумская показала фото, как выглядела в 20 лет
20:54
Фото дня: Крещенское купание в Киеве с высоты птичьего полета
20:23
В Киеве судья-взяточник сбежал от журналистов
20:04
НБУ признал неплатежеспособным еще один банк
19:53
В Бразилии трагически погибла всемирно известная певица
17:06
Инаугурация Трампа в цифрах: сколько заплатят украинские депутаты за визит
15:29
Порошенко позвал иностранцев приватизировать украинские компании
15:24
5 типов Android-приложений, которые нужно удалить немедленно
15:20
Nokia 6 был распродан менее чем за одну минуту
15:12
Ученые назвали главную угрозу для планеты в 2017 году
13:46
Жуткие кадры: В Иране упал небоскреб, пострадало более 70 человек
13:42
Столичные маршрутки продолжат дорожать
13:36
Во Французских Альпах молния сбила НЛО
Більше новин

Как ставить клизму для похудения

0

Считается, что при помощи клизмы для похудения можно и вес быстро сбросить, и организм оздоровить, избавив его от зашлакованности. Мнения по поводу пользы и вреда о таких клизмах расходятся.

Как ставить клизму для похудения
Единственное, что следует крепко запомнить: похудение с помощью клизмы – скорее, приятный «побочный эффект», нежели реально достижимая цель. А вот помочь кишечнику очиститься при помощи поставленной клизмы – задача посильная.

Если решение принято, и кажущаяся польза от данной процедуры ощутимо перевешивает возможный вред (для того, кто решил испробовать прелести снижения веса по методу клизмотерапии) – нужно определиться, какие клизмы с наибольшей вероятностью помогут обрести желанную стройность.

Кроме того, перед началом процесса избавления от ненужного балласта в виде набранных килограммов предстоит ознакомиться со всей доступной литературой. А также – побывать на приеме у диетолога и гастроэнтеролога (возможно – и зайти к другим специалистам). Только врач способен сказать, полезна ли окажется выбранная процедура, какова оптимальная продолжительность курса похудения, сколько процедур можно выполнить.

Клизма для похудения по технике выполнения ничем не отличается от обычных очистительных клизм. Процедура клизмотерапии при избыточном весе была популярна еще в древности – так что с инструкцией по применению клизмы для похудения сложностей не предвидится.

Для начала, организм необходимо подготовить. Независимо от выбранного вида процедуры и промывочной жидкости, перед началом курса похудения при помощи клизмы нужно перейти на сбалансированное питание, исключить «тяжелые продукты». Вегетарианская диета – наилучший вариант: при таком подходе питание будет сбалансированным, и процесс очищения пройдет эффективнее.

Низкокалорийная диета в сочетании с грубой клетчаткой в составе пищи ускорит процесс выведения скопившихся шлаков. Кроме того, очистительная клизма для похудения рекомендована и тем, кто собирается сесть на диету (или же начать голодание) – перед столь серьезной перестройкой дополнительная чистка весьма показана.

К основным правилам проведения процедуры можно отнести следующие пункты:

раствор для клизм должен быть подогрет до 360С;
стакан воды (или настоя, отвара лекарственных трав) нужно выпивать перед каждой процедурой;
объем первой клизмы – 1,5л;
ставить клизму нужно, улегшись на живот;
болезненных, неприятных ощущений при правильно проводимой процедуре быть не должно. Все мероприятие должно приносить только радость в предвкушении будущей стройной фигуры;
некоторым людям проще делать клизму лежа на боку или во время принятия ванны – вода помогает расслабиться;
после окончания курса необходимо подумать о восстановлении микрофлоры кишечника: к сожалению, не только патогенные, но и полезные бактерии вымываются во время очистительных процедур;

Тем, кто столкнулся с запором после окончания курса, придется прибегнуть к слабительным. Пожалуй, это второй (после дисбиоза) неприятный момент, связанный с клизмами: они дают возможность похудеть быстро, но ослабляют перистальтику кишечника.

Универсального рецепта клизмы для снижения веса нет, но некоторые методики особенно популярны. Так, на одном из форумов самые лестные отзывы о клизме для похудения были в адрес процедур с солевым раствором. Считается, что солевые клизмы более эффективны – и усилить эффект похудения можно, добавив в раствор соли для клизмы столовую ложку уксуса.

Одной только клизмой невозможно добиться стройности и изящества – без диет и хотя бы символических упражнений, зарядки, фитнеса можно только неплохо очистить кишечник и убрать несколько сантиметров с талии (за счет выведения скопившихся каловых масс). Ну а тем, кто верит в магическую силу клизм, можно порекомендовать еще клизму с лимоном (и такой рецепт можно встретить среди форумчанок). Половинки лимона должно хватить, чтобы сокрушить даже очень плотно спрессованные отходы пищеварения.

Кофейная клизма относится к еще одной методике эффективной детоксикации. Считается, что зеленый необжаренный кофе сотворит с организмом истинное чудо. Впрочем, как следует все из тех же отзывов, существенных отличий между «правильным» зеленым кофе и клизмой с бюджетным вариантом не наблюдалось.

Загрузка...