Новини

21:16
На складе боеприпасов в Балаклее полностью потушили пожар
20:44
Жители Индонезии зацементировали ноги в знак протеста
20:41
Жуткие кадры: Буйство природы сорвало футбольный матч
20:29
Украина готовится кормить африканскую страну
20:27
Тарифы на воду поднимутся
19:21
София Ротару оконфузилась на концерте в Киеве
19:16
В январе импорт легковых авто в Украину вырос на 85%
17:26
Несмотря на войну: с 2014 года Украина заплатила $550 млн за азотные удобрения из России
17:24
Reuters опубликовало переброску Россией новых танков на границу с Украиной
17:21
В апреле на складе в Балаклее должна была пройти ревизия, а там недостача боеприпасов – военный эксперт Жданов
14:11
Wizz Air предлагают взять в аренду один из аэропортов
12:07
Взрыв в Балаклее: Почему людей в Украине держат за дураков?
11:38
Топ-10 самых разбитых дорог Украины
11:23
Пожары в Балаклее: появилось новое видео взрывов на военных складах с беспилотника
10:54
«Нафтогазу» грозит банкротство: чем это грозит России?
10:51
Вышел от одной любовницы, иду к другой: Шокин рассказал о своем здоровье
10:42
В WikiLeaks рассказали, как ЦРУ взламывает "айфоны" и "макбуки"
10:21
В Киеве бизнесмены продавали "государственную тайну"
10:14
Повышение минималки: Украинцы ничего не заметили
09:51
Четвертая диверсия, или Почему мы можем так и не узнать, что произошло в Балаклее?
09:48
Кучеренко: Ахметов богаче вдвое, а мы палим газ и залазим в долги. Диалектика, однако!
09:42
Ученые доказали существование параллельных миров
09:32
Google почав тестування нової версії ОС Android 8.0
09:02
Кто нажился на пожаре в Балаклее: бензин по 80 грн и такси за четыре тысячи
08:51
Необычные запреты на Мальте (фото)
08:40
Маша Ефросинина похвалилась подтянутой фигурой
08:30
Невесте Виталия Козловского угрожает поклонница артиста
08:29
Геращенко назвал свою версию, кем был на самом деле убийца Вороненкова
08:27
Законопроект Порошенко о двойном гражданстве нарушает права украинцев, — эксперт
08:24
В России запретили "Свидетелей Иеговы"
08:22
Ликвидность российский банков не вызывает вопросов - заместитель Гонтаревой
08:17
Между пожаром в Балаклее и ЧП на военных складах в 2015 году нашли много общего
08:11
Дочь Ольги Фреймут произвела фурор остроумными шутками в популярном украинском шоу
07:55
Дженнифер Лопес покорила поклонников фигурой в откровенном платье
07:46
Чуть не потеряли киллера: прохожие подсказывали копам что им делать
07:24
NASA тоже ошибается. Школьник из Британии указал ученым на нестыковку
07:19
В Киеве в продаже появилось "депутатское" сало
07:16
Страны по факту нет, государственные институты не работают. Ребята с ампутированной совестью, вы прямиком несётесь в ад, — Черняк
Більше новин

Как ставить клизму для похудения

0

Считается, что при помощи клизмы для похудения можно и вес быстро сбросить, и организм оздоровить, избавив его от зашлакованности. Мнения по поводу пользы и вреда о таких клизмах расходятся.

Как ставить клизму для похудения
Единственное, что следует крепко запомнить: похудение с помощью клизмы – скорее, приятный «побочный эффект», нежели реально достижимая цель. А вот помочь кишечнику очиститься при помощи поставленной клизмы – задача посильная.

Если решение принято, и кажущаяся польза от данной процедуры ощутимо перевешивает возможный вред (для того, кто решил испробовать прелести снижения веса по методу клизмотерапии) – нужно определиться, какие клизмы с наибольшей вероятностью помогут обрести желанную стройность.

Кроме того, перед началом процесса избавления от ненужного балласта в виде набранных килограммов предстоит ознакомиться со всей доступной литературой. А также – побывать на приеме у диетолога и гастроэнтеролога (возможно – и зайти к другим специалистам). Только врач способен сказать, полезна ли окажется выбранная процедура, какова оптимальная продолжительность курса похудения, сколько процедур можно выполнить.

Клизма для похудения по технике выполнения ничем не отличается от обычных очистительных клизм. Процедура клизмотерапии при избыточном весе была популярна еще в древности – так что с инструкцией по применению клизмы для похудения сложностей не предвидится.

Для начала, организм необходимо подготовить. Независимо от выбранного вида процедуры и промывочной жидкости, перед началом курса похудения при помощи клизмы нужно перейти на сбалансированное питание, исключить «тяжелые продукты». Вегетарианская диета – наилучший вариант: при таком подходе питание будет сбалансированным, и процесс очищения пройдет эффективнее.

Низкокалорийная диета в сочетании с грубой клетчаткой в составе пищи ускорит процесс выведения скопившихся шлаков. Кроме того, очистительная клизма для похудения рекомендована и тем, кто собирается сесть на диету (или же начать голодание) – перед столь серьезной перестройкой дополнительная чистка весьма показана.

К основным правилам проведения процедуры можно отнести следующие пункты:

раствор для клизм должен быть подогрет до 360С;
стакан воды (или настоя, отвара лекарственных трав) нужно выпивать перед каждой процедурой;
объем первой клизмы – 1,5л;
ставить клизму нужно, улегшись на живот;
болезненных, неприятных ощущений при правильно проводимой процедуре быть не должно. Все мероприятие должно приносить только радость в предвкушении будущей стройной фигуры;
некоторым людям проще делать клизму лежа на боку или во время принятия ванны – вода помогает расслабиться;
после окончания курса необходимо подумать о восстановлении микрофлоры кишечника: к сожалению, не только патогенные, но и полезные бактерии вымываются во время очистительных процедур;

Тем, кто столкнулся с запором после окончания курса, придется прибегнуть к слабительным. Пожалуй, это второй (после дисбиоза) неприятный момент, связанный с клизмами: они дают возможность похудеть быстро, но ослабляют перистальтику кишечника.

Универсального рецепта клизмы для снижения веса нет, но некоторые методики особенно популярны. Так, на одном из форумов самые лестные отзывы о клизме для похудения были в адрес процедур с солевым раствором. Считается, что солевые клизмы более эффективны – и усилить эффект похудения можно, добавив в раствор соли для клизмы столовую ложку уксуса.

Одной только клизмой невозможно добиться стройности и изящества – без диет и хотя бы символических упражнений, зарядки, фитнеса можно только неплохо очистить кишечник и убрать несколько сантиметров с талии (за счет выведения скопившихся каловых масс). Ну а тем, кто верит в магическую силу клизм, можно порекомендовать еще клизму с лимоном (и такой рецепт можно встретить среди форумчанок). Половинки лимона должно хватить, чтобы сокрушить даже очень плотно спрессованные отходы пищеварения.

Кофейная клизма относится к еще одной методике эффективной детоксикации. Считается, что зеленый необжаренный кофе сотворит с организмом истинное чудо. Впрочем, как следует все из тех же отзывов, существенных отличий между «правильным» зеленым кофе и клизмой с бюджетным вариантом не наблюдалось.


Загрузка...