Новини

20:58
Что происходит с "стройкой века" - мостом через Керченский пролив
20:47
Новое приложение Google уведомит родных о местонахождении пользователя
20:17
Опубликована первая "пленка" Онищенко
18:24
США скорочують фінансову допомогу Україні через корупцію, — Наливайченко
18:09
Кремль поставил единственное условие прекращения войны на Донбассе: Грызлов передал слова Путина
16:22
Родственники погибших полицейских обвинили КОРД на церемонии прощания
16:16
Новое поколение Mitsubishi Lancer появится через 2 года
16:13
Порошенко назвал основную задачу ВСУ на 2017 год
15:41
Соратник Трампа удивил резонансным заявлением по аннексии Крыма
15:31
Игорь Коломойский: Пленки с записями существуют 100%
15:27
Овечья шкура поверх крокодиловой кожи Александра Дубового
15:21
Во Франции назначен новый премьер-министр
15:20
Загадочное светящееся существо найдено в Тихом океане
14:25
Путинский пропагандист Соловьев публично "опустил" сепаратиста ДНР
12:14
В США сошел с рельсов поезд со 120 авто BMW
11:58
Киевские перевозчики поднимут стоимость проезда до 8 грн
11:55
Amazon открыла "супермаркет будущего", в котором нет касс
11:21
Роботов уравняют в правах с людьми к 2056 году
11:10
Кредит под залог недвижимости: правильный выбор?
10:36
Секретное хранилище времен Второй мировой войны обнаружено во Франции
10:30
Население существует для того, чтобы платить налоги, – финансист Порошенко
10:21
Золотовалютные резервы Украины снизились впервые в 2016 году
10:18
Налички из деклараций нардепов хватит, чтобы год строить дороги по всей стране. Инфографика
10:15
Успешно запущена ракета «Вега» с украинским двигателем
09:54
Порошенко очень заинтересован в продолжении войны - опальный Онищенко
09:42
Трамп резко поменял свою позицию относительно Украины
09:40
Евросоюз отреагировал на протесты общества против снятия запрета на вырубку леса
09:35
Байден заявил, что задумал в 78 лет стать президентом
09:07
Родственникам не отдают тела убитых полицейских в Княжичах
08:58
Озвучена сумма мировой помощи Донбассу на 2017 год
08:55
51-летняя Повалий вышла в свет с откровенным вырезом на груди
08:36
Оксана Марченко покорила эффектным нарядом
08:29
Огромная змея залезла под капот автомобиля
08:05
Анна Седокова шокировала снимком в постели с Чадовым
07:54
Эпидпорог в Украине уже превышен
07:49
"Что вы хотите, они сами обворовывали дома" - Москаль о перестрелке в Княжичах
07:40
Легендарный певец Крис Кельми срочно госпитализирован в тяжелом состоянии
07:30
Чтобы взломать карту Visa и украсть ваши деньги нужно всего несколько секунд
Більше новин

Мігрень: чому з'являється і як впоратися

0

Мігрень: чому з'являється і як впоратися Жінки страждають мігренню в 3 рази частіше за чоловіків, її пік припадає на 20-40 років. Давай розберемося, які основні причини її появи і як від неї позбутися.

Мігрень - це пульсуючий, різкий, наростаючий біль, який зазвичай охоплює одну сторону голови. Іноді перед нападом у вас з'являються «мушки» перед очима, шум у вухах, німіють руки або ноги. Тебе нудить, дратує навіть слабке світло і шум. І все це триває кілька годин, а іноді цілу добу!

Що може викликати біль? Хоча 80% людей хоча б раз у житті зазнали мігрень, її причини до кінця не з'ясовані. Нерідко мігрень носить спадковий характер. Її напад може спровокувати стрес, зміна погоди, нестача або надлишок сну, різкі запахи, деякі види ліків, продукти. Багатьох жінок мігрень атакує перед місячними або під час овуляції.

Як від неї позбутися? Напад мігрені може зупинити парацетамол або ібупрофен, але призначити ці препарати повинен тільки лікар. Якщо мігрень у вас буває часто, потрібно пройти тривалий курс лікування. Крім того, важливо вести розмірений спосіб життя, відмовитися від шоколаду, копченостей, консервів, сиру (ці продукти містять речовини, що провокують біль), уникати сильних фізичних навантажень, стресів, забути про куріння.
Джерело

Загрузка...