Всі новини

5 корисних властивостей перепелиних яєць

5 корисних властивостей перепелиних яєцьОстаннім трендом в кулінарії можна назвати перепелині яйця. Багато кухарів все частіше використовують яйця перепелів, нерідко замінюючи ними курячі. Перепелині яйця знамениті не тільки своїми смаковими якостями, але і користю для здоров'я. Ось 5 корисних властивостей цього продукту.

1. Перепилині яйця позитивно впливають на розвиток розумових здібностей дітей. Уряд Японії звів у ранг одного з основних законів країни «...обов'язкове щоденне вживання перепелиних яєць (2-3 штуки) в харчовому раціоні дітей і по можливості дорослих (особливо чоловічої статі)».

2. Орнітологи стверджують, що через високу температуру тіла (42 градуси) перепела стійкі до інфекційних захворювань і не хворіють на сальмонельоз. У тому числі їх яйця краще курячих - їх можна вживати сирими.

3. Перепелині яйця особливо корисні для людей похилого віку. При постійному їх вживанні знижуються болі в суглобах, поліпшується зір і слух.

4. У Німеччині, кажуть, навіть заведена традиція серед чоловіків: вони випивають натщесерце 4 сирих перепелиних яйця і запивають їх столовою ложкою горілки, настояної на перегородках волоських горіхів. Ті німці, які нібито снідають так багато років, пишаються своєю потенцією.

5. В грамі перепелиного яйця міститься в два з половиною рази більше вітамінів А, В і В2
у порівнянні з курячим яйцем. Також в них вміст калію і фосфору вище в 5 разів, а заліза - в 4,5.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
34 144
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
21 094
В українців буде вибір: або працювати, або отримувати пенсію, поєднувати буде неможливо, — Рева
18 928
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
16 943
"Бандеровцы замучили": с российским политиком произошел эпичный конфуз
15 778
С грохотом: Путин оконфузился со стулом на встрече с Эрдоганом
13 945
Гордон в эфире росТВ: Попробуйте у вас на канале сказать, что Путин развязал войну в Украине
13 658
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
12 808
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 972
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
11 635
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
11 452
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
10 842
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
Зеленский грубо ответил власти в новом обращении
10
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10
В українців буде вибір: або працювати, або отримувати пенсію, поєднувати буде неможливо, — Рева
7
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
6
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Гордон в эфире росТВ: Попробуйте у вас на канале сказать, что Путин развязал войну в Украине
4
"Верю в оружие, Христа и презервативы": Сеть смеётся над Instagram Ильи Кивы
4
Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приготовления картофеля

Всем давно известно, как дважды два, что картофель — далеко ...

Названа главная опасность ополаскивателей для рта

Американские ученые обнаружили неожиданные негативные ...

Есть и худеть: десять продуктов, которые содержат совсем мало калорий

Чтобы худеть без вреда для здоровья, нужно правильно ...

Если он делает эти восемь вещей со своим телефоном, что-то определенно не так

Вы встречаетесь уже какое-то время, и все вроде бы хорошо. ...