Всі новини

Вчені: Цукор небезпечніше, ніж здається

Вчені: Цукор небезпечніше, ніж здаєтьсяЛікар Марк Вандерпамп, ендокринолог з Лондона, за роки своєї роботи виявив, що цукор набагато небезпечніше, ніж прийнято вважати. Зловживання солодощами не тільки псує зуби і фігуру, але і вкрай несприятливо позначається на гормональному фоні, на стані печінки, судин і як наслідок - на здоров'я всіх систем і органів.

Тільки дуже здорові і сильні люди можуть без шкоди для здоров'я споживати рекомендовану норму в 10 чайних ложок цукру в день, для більшості сучасних людей це дуже небезпечно, так як загрожує діабетом і хронічними захворюваннями серцево-судинної системи.

Ситуація ускладнюється тим, що цукор викликає залежність, і кількість солодощів, необхідних для задоволення потреби, постійно зростає. Тому зимові свята, під час яких люди перевищують норму споживання цукру в 3-4 рази, можуть серйозно зашкодити здоров'ю.

Щоб благополучно пережити Різдво і Новий рік, доктор Марк Вандерпамп рекомендує скоротити кількість цукру до 10 мл або до 2 чайних ложок на добу. У цю кількість включений цукор, що міститься в продуктах і напоях промислового виробництва.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Паспорта РФ и украинский язык: жители освобожденных сел удивили ВСУ
34 893
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
33 504
Соцсети взорвал двухэтажный балкон с лифтом в центре Киева
29 994
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
28 074
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
25 805
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
23 673
"Когда он Крым отдаст Украине?": Жительница полуострова задала вопрос президенту РФ
23 138
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
19 433
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
18 834
Пьяная россиянка знатно опозорилась в самолете
16 823
«Вот все и встало на свои места: он — бес!»: В Сети показали пудовую голову Путина
16 108
Соцсети подняли на смех опечатку в паспортах «ДНР»
15 372
Пленки Курченко и Саакашвили: криминолог сообщила о сенсационной детали
14 608
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
21
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
12
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
8
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
7
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
6
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Путин, бай-бай! Президент России оконфузился на пресс-конференции
4
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
Вопрос-ответ: что такое вагинальный оргазм?

Одна из самых спорных и обсуждаемых сексуальных тем – ...

Строго запрещено: кому нельзя употреблять имбирь

В последние годы имбирь стал очень популярным продуктом. ...

Обалденный хрустящий торт без выпечки за два минуты: легкий рецепт

Любите похрустеть? А сладкое? Если да, тогда этот рецепт ...

Восемь верных признаков, что женщина точно разлюбила мужчину

Суровая правда заключается в том, что любовь проходит, ...