Новини

21:33
Убирался бы ты, Путин: Дончане категорично высказались об "интеграции" с Россией
21:31
На пункті пропуску Шегині військкомат планує експеримент
20:58
Польша призвала ЕС быстрее ввести безвиз для Украины
20:35
В Сочи шторм уничтожил олимпийскую набережную
20:16
"Почему не Гитлер?": в сети отреагировали на новый российский iPhone со Сталиным
20:12
Порошенко одобрил упрощение процедуры капитализации и слияния банков
20:01
Ученые пришли к выводу, что тело человека после смерти уничтожает экосистему Земли
19:55
Мобильные операторы страны почти готовы к запуску 4G
19:48
На росТВ произошла массовая драка с участием украинской журналистки
19:05
Северная Корея открыла массированный предупреждающий огонь с береговой артиллерии
18:57
Складено рейтинг найгірших українських губернаторів
18:13
Мэр Днепра побил экс-начальника ЖЭКа
16:49
Соцсети взбудоражил российский "парикмахер" с топором вместо ножниц
16:38
«Укрнефтебурение» Хомутынника и Коломойского увеличило прибыль в 2 раза
16:22
За электричество для ЛНР россияне заплатят $50 миллионов в год
16:12
Ученые: Человечество может погибнуть к 2050 году
15:50
Голова Запорізької ОДА Бриль написав на “Наші гроші” заяву в поліцію
14:52
Послы Евросоюза огласили свое решение по безвизовому режиму для Украины - Порошенко
14:50
Через несколько лет автомобилисты будут использовать исключительно «автоматы»
12:29
Офицер ВСУ озвучил прогноз по освобождению Донбасса
12:19
Китай инвестировал в Украину $7 миллиардов для оживления экономики
12:09
У погибшего Моторолы обнаружили неожиданный "талант": появилась песня на его стихи
12:01
Ученые рассказали о последствиях недавней мощной солнечной вспышки
11:57
Китай самостоятельно построил авианосец по проекту купленного в Украине "Варяга"
09:29
РФ в панике: США анонсировали испытания опасного оружия
09:20
Насиров с Мартыненко были разминкой: за кем идут борцы с коррупцией
09:13
Харьковские титушки АХ "Мрия" жестоко избили ветерана АТО на Тернопольщине
08:49
Семерым украинским банкирам удалось «отбелить» репутацию
08:44
Актеры из Квартала 95 показали свои фото в молодости
08:38
В штабе АТО заявили об обострении
08:33
Ни один снаряд не пробьет такой танк: 13-летний украинец разработал уникальную броню
08:27
Письменник розповів, як покінчити з "русским миром" в Україні
08:22
Ученые назвали причину появления крупных трещин на ледниках Антарктиды
08:21
Астронавт показал, что происходит с водой в космосе
08:11
Ученые расшифровали древние записи о космической катастрофе
08:11
Вера Брежнева подчеркнула грудь в провокационной фотосессии
08:09
Чем украинские пенсионеры отличаются от американских
08:08
Не так страшен Путин: в США высмеяли нового российского робота
Більше новин

Інгаляція – допомога при застудах

0

Інгаляція – допомога при застудах Весна – пора перших теплих сонячних променів, легкого одягу і, на жаль, застуди та інших респіраторних захворювань.

Якщо ви не хочете бігти до лікаря при перших симптомах хвороби, ми підготували для вас декілька порад матінки-природи.
Парові інгаляції: боремося з хворобою парою

У боротьбі з респіраторними захворюваннями дуже часто нехтують паровими інгаляціями.

Вони дуже корисні на початковій стадії хвороби, коли інфекція зосереджена у верхніх дихальних шляхах, при бронхітах і синуситах.

Приготування парової бані не вимагає спеціальних знань і не займе багато часу: вам потрібно лише вибрати правильну лікарську рослину.

Підготовка парової інгаляції дуже проста:

Помістіть трохи лікарських трав або кілька крапель ефірного масла в миску
Залийте в миску окріп, для утворення пари
Опустіть голову над мискою
Накрийте голову рушником, щоб пара не виходила
Повільно вдихай пар протягом 10 хвилин

З кожним вдихом гарячий пар, насичений лікарськими речовинами, потрапляє на слизові оболонки та в легені, дезінфікує, очищає і полегшує дихання. Крім того, пара заспокоює роздратовану і запалену слизову оболонку.
Лікарські трави, які допомагаю при захворюваннях верхніх дихальних шляхів

Сосна


Бруньки та ефірне масло соснової хвої мають знезаражувальний і протизапальний ефект. Для приготування парової інгаляції залийте 2 г олії соснової хвої 300 мл окропу, накрийте рушником і вдихайте лікувальні пари.

Аніс

Аніс допоможе тим, хто часто хворіє застудами захворюваннями і кашлем. Приготуйте анісову парову баню. Для цього пів столової ложки свіжого анісу залийте 150 мл окропу і залиште на 10 хвилин. Також ви можете приготувати чай з анісу.

Ромашка

Квіти ромашки «змивають» мікроби і знімають запалення. Інгаляції з ромашки дуже корисні при запаленнях порожнини рота і дихальних шляхів. Лікувальні пари ромашки прочищають носові канали і бронхи.

Приготуйте парову інгаляцію з ромашки – 2 столові ложки сухих квіток ромашки залийте 1 л окропу.

Липа

Цвіт липи має антибактеріальний ефект і знімає запалення. Парові бані з липи рекомендують при застудах і сильному кашлі. 1 чайну ложку липового цвіту залийте 150 мл гарячої води. Використовуйте, як парову інгаляцію або у вигляді чаю.

Ялина

Ялинові інгаляції дезінфікують дихальні шляхи і полегшують дихання. Приготуйте лікувальну парову баню, заливши кілька крапель ефірного масла ялинових бруньок літром води. Робіть парові інгаляції кілька разів на день.
Мікстури з лікарських трав для інгаляцій

Щоб посилити ефект інгаляції, ми пропонуємо вам використовувати кілька трав одночасно.

Рецепт для лікування застуди

4,5 г евкаліптової олії
4,5 г соснової олії
1 г м'ятної олії

Змішайте олії і додавайте по 4-8 крапель на літр гарячої води. Робіть інгаляції кілька разів на день.

Рецепт для лікування гострого і хронічного бронхіту

2 краплі евкаліптової олії
2 краплі очищеного скипидару
1 крапля камфорної олії

Змішайте олії. Для приготування парової інгаляції додайте кілька крапель в гарячу воду і вдихайте лікувальні пари.

Увага! Не використовуйте мікстури для лікування маленьких дітей. У дітей у віці от1 до 2 років евкаліптова олія може викликати спазми.
Джерело


Загрузка...