Всі новини

Корисні властивості картоплі: з якими хворобами вона впорається

Корисні властивості картоплі: з якими хворобами вона впораєтьсяХочете позбутися від головного болю, печії або набряків? Вам допоможе звичайна картопля.

Виявляється, в ній так багато вітамінів, що вона навіть корисніше апельсина!

При гастриті, запорах рекомендується пити по півсклянки свіжовичавленого соку з картоплі 2 рази в день за 30 хвилин до вживання їжі протягом 10 днів. Такий фреш допоможе також при головному болю і нападах нудоти.

Картопля - це джерело калію. Вміст мінералу в ньому вище, ніж в апельсині. Тому рекомендують сердечникам їсти печену картоплю. Саме в такому вигляді зберігаються її корисні речовини.

У картоплі присутні вітаміни В1, В2, В3, В6 і С, які необхідні літнім людям. Справа в тому, що з віком з'являється потреба у вітамінах групи В: через зміни в роботі шлунково-кишкового тракту ускладнюється всмоктування цих вітамінів в організм.

Картопля сприяє водно-сольового обміну в організмі, тому корисна для людей, у яких відбувається затримка рідини в тканинах. Однак пам'ятайте, що апетитне пюре або картопля-фрі вам в цьому не допоможуть. Щоб зберегти вітаміни, необхідно варити картоплю в невеликій кількості води.

ВАЖЛИВО! Не використовуйте позеленілу або пророслу картоплю. У ній міститься солонін - речовина, яка може викликати харчове отруєння.

Картоплю не рекомендується вживати при ожирінні, цукровому діабеті, сечокам'яній хворобі, метеоризмі.
Джерело

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
36 975
Паспорта РФ и украинский язык: жители освобожденных сел удивили ВСУ
35 876
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
29 513
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
26 593
Пьяная россиянка знатно опозорилась в самолете
25 779
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
24 653
"Когда он Крым отдаст Украине?": Жительница полуострова задала вопрос президенту РФ
23 909
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
19 857
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
19 164
«Вот все и встало на свои места: он — бес!»: В Сети показали пудовую голову Путина
16 328
Соцсети подняли на смех опечатку в паспортах «ДНР»
15 594
Пленки Курченко и Саакашвили: криминолог сообщила о сенсационной детали
15 240
Сеть покоряет убойный рэп-баттл Михо-Порошенко
12 703
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
22
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
12
5 известных украинских песен, которые вдруг стали российскими
8
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
8
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
6
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Путин, бай-бай! Президент России оконфузился на пресс-конференции
4
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
Вопрос-ответ: что такое вагинальный оргазм?

Одна из самых спорных и обсуждаемых сексуальных тем – ...

Строго запрещено: кому нельзя употреблять имбирь

В последние годы имбирь стал очень популярным продуктом. ...

Обалденный хрустящий торт без выпечки за два минуты: легкий рецепт

Любите похрустеть? А сладкое? Если да, тогда этот рецепт ...

Восемь верных признаков, что женщина точно разлюбила мужчину

Суровая правда заключается в том, что любовь проходит, ...