Всі новини

Брежнєва розповіла про харчування в період вагітності

Співачка Віра Брежнєва веде свій блог в мережі не тільки, щоб ділитися знімками з свого життя, але ще й давати поради по догляду за собою, ґрунтуючись на особистому досвіді.

Брежнєва розповіла про харчування в період вагітності
Так, напередодні зірка вирішила приділити увагу молодим матусям і розповісти, як їй вдалося зберегти свою фігуру під час вагітності.

Віра розповіла, як варто харчуватися в найважливіші місяці свого життя: «Я не змінила раціон харчування, їла те ж саме. Не збільшувала порції. Адже все, що дитині потрібно, у мами вже є. І він візьме все, що потрібно. Тому ні порції, ні кількість прийомів їжі в мене не збільшилася».

Крім цього, Брежнєва заявила, що вагітність це не привід лежати на дивані. Під час другої вагітності співачка набрала моментально 11 кілограмів, після того, як перестала працювати і займатися пілатесом.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Читают Комментируют
Три осенние диеты, которые помогут сбросить лишние килограммы без усилий

Наступление холодов – это прекрасный повод повысить свою ...

Фото: вы не поверите, сколько лет этой красотке

Эта фитнес-блогер наделала много шума в интернете, потому ...

Полезное и приятное занятие: тренируем интимные мышцы

Долгожданные роды прошли благополучно — мать чувствует себя ...

Забудьте о ботоксе: чтобы вернуть внешность 10-летней давности, нужен только белок

Можно потратить целое состояние на покупку разных кремов от ...