Всі новини

Как правильно измерять артериальное давление

Чтобы получить корректный результат, нужен покой и точность.

Как правильно измерять артериальное давление
Практически каждый пятый украинец сейчас болеет гипертонией. Чрезвычайно важно постоянно следить за показателями артериального давления. Как же правильно измерить его самостоятельно, и когда стоит беспокоиться?

Гипертоническая болезнь - это стойкое или эпизодическое повышение артериального давления (АД) за показатель 140/90 мм. рт. ст. Однако, чтобы результат измерения давления был максимально корректным, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

Измерять давление нужно в спокойной обстановке, после 5-минутного отдыха.

За 30 минут до того, как взять тонометр в руки, не стоит курить и пить кофе.

Необходимо выбрать манжету соответствующего размера, она должна охватывать не менее 80% окружности плеча и покрывать 2/3 его длины (узкая/краткая - завышает АО, широкая - занижает его). Стандартная манжета имеет 12-13 см в ширину и 35 см в длину.

Во время измерения нижний край манжеты необходимо расположить на 2-2,5 см выше локтевой ямки, между манжетой и поверхностью плеча должен проходить палец.

Измерять давление нужно не меньше, чем два раза, с интервалом в 2-3 минуты.

Если результаты измерений различаются более чем на 5 мм рт. ст., процедуру нужно за несколько минут повторить.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...