Всі новини

Более 40% случаев рака можно было легко предотвратить

Британские ученые пришли к выводу о том что более 40% случаев рака в мире вызывается нездоровым образом жизни. Таким образом почти половина пациентов могли бы сохранить свое здоровье, если бы вели более здоровую жизнь.

Более 40% случаев рака можно было легко предотвратить
По мнению ученых из Cancer Research UK и Queen Mary University в Лондоне почти 600 тысяч случаев рака в Великобритании за последние пять лет можно было бы избежать, если бы люди придерживались более здорового образа жизни. Так, курение остается самой большой предотвратимой причиной рака в стране. Из-за пристрастия людей к сигаретам за последние 5 лет в Британии было зафиксировано более 314 000 новых случаев опухолей, что составляет пятую часть всех злокачественных новообразований. Поэтому отказ от сигарет будет самым лучшим новогодним подарком для курильщика из всех, которые он бы мог преподнести себе сам.

Еще 145 000 случаев рака можно было бы предотвратить, если бы их жертвы придерживались здоровой и сбалансированной диеты с низким количеством красного и переработанного мяса, а также соли. В этой диете должно содержаться большое количество овощей, фруктов и волокон. Сохранение здоровой массы тела помогло бы предотвратить еще 88 000 случаев рака. Воздержание от алкоголя, защита кожи от воздействия солнца и регулярные физические нагрузки, в свою очередь, могли бы предотвратить десятки тысяч случаев рака в стране за последние 5 лет.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Варить капусту для голубцов час не обязательно! Есть один трюк

От голубцов отказаться невозможно. Все любят это простое, ...

Мать девятерых детей ушла из семьи ради африканца

44-летняя женщина бросила мужа и детей и уехала в Гамбию, ...

Пять правил безопасного орального секса

Забеременеть от орального секса невозможно, но есть и ...

Обратное мытье: парикмахеры рекомендуют мыть волосы по-новому

Каждый год в сфере красоты появляются новые тренды. Мы ...