Новини

11:30
Американский президент выразил разочарование санкциями против России
11:14
Ани Лорак показала шикарную фигуру в купальнике
10:55
Стало известно, как обнаружить рак на ранней стадии
10:45
Гайтана показала фанатам милое фото с новорожденной дочкой
10:15
Путину не доверяет почти половина россиян
10:03
Маккейн призывает президента США дать оружие Украине
08:47
Хайден Панеттьери отпраздновала день рождения без мужа
08:46
Биопаспорт и анкета на украинском: россияне будут въезжать в Украину по-новому - СМИ
08:44
Полезные продукты, которые используют вместо лекарств
08:39
Украина увеличила производство подсолнечного масла на 36%
08:30
Мошенники создали поддельный «Приват24»
08:20
Исхудавшая Настя Каменских озадачила странным селфи
08:18
Названы шесть самых бесполезных частей тела человека
08:04
Английский суд постановил взыскать с Украины $144 млн - СМИ
08:00
Назван возраст, когда люди начинают ненавидеть свою работу
07:40
До Дня незалежності Трамп дав Україні важливу обіцянку
07:36
В Украине выросло производство шоколада
07:21
48-летняя Ирина Билык поразила неувядающей красотой
07:16
Пионтковский: Визит Мэттиса – это парад победы над путинской агентурой Трампа и Тиллерсона
07:14
Мэр Броваров извинился за карту без Крыма, которую повесили в центре города
07:11
4 ошибки питания, которые приводят к быстрому старению
07:10
На кого похож сын Потапа: поклонники обсуждают архивный снимок рэпера
18:47
В Сеть попал раритетный снимок Дональда Трампа с Леней Голубковым
18:39
Как очистить печень с помощью трав
18:04
Гройсман пообещал реформы уже в сентябре
17:55
За долг в 340 гривен субсидию заберут
17:54
Порошенко: Украина начинает техническое переоснащение армии
17:53
Визовый режим с Россией: в СБУ выступили с громким заявлением
17:45
Синоптики дали прогноз погоды на День независимости
17:45
Украинский город публично поддержал аннексию Крыма
17:30
В Украине резко понизилось производство водки и пива
17:15
Безвизовым режимом уже воспользовались 200 тысяч украинцев
16:30
В работе Facebook произошел сбой
16:11
Сын Героя Украины стал новым главой патрульной полиции Одессы
16:10
Нардепу Полякову надели электронный браслет
16:07
Назван самый надежный способ дожить до глубокой старости
15:22
Ольга Сумская показала снимок с дня рождения
15:13
На Гонконг обрушился тайфун
Більше новин

Как быстро похудеть после праздников

0

После январских праздников ты начала чувствовать тяжесть и дискомфорт в ЖКТ, твои формы несколько округлились, и ты мечтаешь похудеть? Твоя мечта осуществима – устраивай себе пектиновые дни, и через недельку-другую и дискомфорт, и лишний жир с живота и бедер исчезнут!

Как быстро похудеть после праздников
Диетологи утверждают, что лучший способ похудеть и очистить организм от всего лишнего (в том числе и от избытка жировых отложений) – это пектиновая разгрузка, или пектиновые дни.

Пектин был открыт еще 200 лет тому назад. Это вещество благоприятно влияет на обмен веществ, улучшает перистальтику кишечника и естественным образом очищает организм от вредных веществ, причем, работает очень старательно и эффективно, не оставляя после себя никакого мусора и не нарушая микрофлоры организма. Источники пектина - это корнеплоды, овощи и фрукты.

Поэтому, чтобы улучшить самочувствие и похудеть после январских праздников, в выходные дни ешь только печеные овощи и фрукты: тыкву, свеклу, морковь, яблоки. Овощи можно заправлять оливковым маслом с лимоном или сметаной. Таким образом, ты активизируешь моторику кишечника, и уже через два дня, проведенных на пектиновой разгрузке, твой живот заметно подтянется.
Источник


Загрузка...