Новини

21:40
Цитата недели: глава МВД Аваков прокомментировал ракетные угрозы РФ
21:30
Мощнейший ураган разрушил пляжи в российском Сочи
18:42
Как Гройсман анонсировал разработку трактора для побега Пети
18:36
В Генштабе сообщили, как будут освобождать Донбасс
17:37
Представлены десять лучших современных танков мира
16:20
"Квартал 95" искрометно высмеял допрос Януковича
16:12
Китайський смартфон-монстр з рекордно ємною батареєю
14:22
Компромат Онищенко может отправить Порошенко в нокаут
14:15
Тимошенко: "Украинскую нацию умышленно уничтожают"
14:12
Люстрацией в Минюсте будет заведовать скандальный Петухов
12:00
Эфир программы на "Интере" закончился масштабным скандалом
10:34
Кучеренко: в мире нет страны, где 60% населения пошло на cубсидии
10:16
Дипломат рассказал, когда у Украины начнутся настоящие проблемы
10:12
Докатились… Windows круче, чем MacOS
09:20
Жуткое убийство российским подростком приемных родителей в США
08:56
Пора «похоронить» СССР, — Порошенко
08:44
Кошмар Москвы: Украина создала аналог крылатой ракеты «Томагавк»
08:25
Алла Пугачева жалуется на сильные боли
08:19
Сколько украинцы будут платить за отопление по новым правилам
08:02
Дженнифер Лопес удивила фото с синяком под глазом
07:59
Дуда призвал украинцев и поляков признать историческую правду
07:48
58-летняя Шэрон Стоун на пляже с новым возлюбленным
07:44
Ученые шокировали мир: питьевой воды хватит менее, чем на 30 лет
07:40
В Египте лев растерзал дрессировщика во время шоу: пугающие кадры
07:21
Ольга Сумская поделилась постельным снимком
07:18
Украине угрожает декабрьский скачек инфляции
07:07
Журналисты показали, как дончанин вымаливает прощение у российского "освободителя"
07:07
На вечеринке в честь пятилетия дочери Киркоров осыпал гостей золотом
19:19
В Одессе злоумышленники жгут элитные автомобили
18:59
Референдум в Италии и судьба евро
18:40
Ужасы худшей трассы Украины "Кривой Рог-Днепр"
18:30
В Дании задумались о проведении своего Brexit
18:28
Решение о безвизе может быть принято еще до конца 2016
17:20
Хокинг: Наступило самое опасное время для нашей планеты
16:57
Военный корабль РФ совершал опасные маневры возле украинского судна
16:35
Для українців скасували плату за туристичну візу в Таїланд
16:34
В России торгуют украинцами: раскрыта жуткая схема
16:00
Москаль: Вырубленные и проданные за копейки Карпаты станут нашим позором на века
Більше новин

Печень: Основные факты и способы защиты от болезней

0

Печень является вторым по величине твердым органом и находится в правой стороне верхней части живота.

Печень: Основные факты и способы защиты от болезней
Она обрабатывает все, что мы едим и пьем, и преобразует это в энергию и питательные вещества, которые нужны нашему организму. Печень также усваивает витамины и гормоны, которые необходимы для функционирования организма.

Печень обладает способностью исцелять и восстанавливать себя. Процесс заболевания печени проходит незаметно для человека.

Как заботиться о нашей печени
1. Кухня: употребляйте низкие содержанием жиры, высокую содержанием клетчатки пищу и ограничьте соленые и сладкие закуски к минимуму.

2. Если вы пьете алкоголь, то пейте в меру. Женщины переваривают алкоголь медленнее, следовательно, более восприимчивы к алкоголю и это связано с более сильным повреждением печени.

3. Путешествия: если вы планируете путешествовать, то обязательно получите прививки от гепатита A и B.

4. Храните химические вещества в недоступном для детей месте.

5. Не смешивайте лекарства и / или травяные добавки без консультации с врачом.

6. Всегда мойте руки после посещения туалета.

7. Используйте любую возможность, чтобы выйти на улицу и насладиться упражнениями на свежем воздухе и видами спорта, например, как езда на велосипеде и т.д.

8. Пирсинг, татуаж , маникюр, педикюр, оборудование и чернила для татуировки - все это может входить в контакт с кровью и, следовательно, они могут быть источником передачи инфекций, таких как гепатит B и C от одного человека к другому. Эти инфекции, передающиеся через кровь могут вызвать серьезные заболевания печени - потенциально смертельные.

9. Избегайте совместного использования игл и шприцев, бритв и безопасно утилизируйте острые предметы так, чтобы никто не мог войти в контакт с ними случайно.

10. Гепатит В и С передается половым путем, хотя гепатит В чаще передается половым путем, чем гепатит С.

Загрузка...