Всі новини

Ученые: у 80% людей во сне останавливается дыхание

Причинами этого могут быть стресс, неспокойный сон, эмоциональное состояние.

Ученые: у 80% людей во сне останавливается дыхание
Ученые выяснили, что у 80 % людей во сне останавливается дыхание.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие восемь тысяч добровольцев. Результаты были поразительными. Лишь у 16 % испытуемых не было проблем со сном. У остальных 84 % возникали трудности с длительностью засыпания, прерывистостью и неустойчивостью процесса сна.

Основные причины проблем со сном заключались в стрессах, получаемых на работе и в общении с ближними, а также в наличии неразрешенных проблем. Полное заключение исследователей гласит: стресс не только нарушает режима сна, но и является предпосылкой к внезапной остановке дыхания – синдрому апноэ.

Правда, много людей не придают значения этим симптомам и не подозревают, к чему может привести постоянное расстройство сна. В любом случае нужно проконсультироваться со специалистом. Ведь однажды, остановка дыхания может оказаться роковой, и приведет к летальному исходу.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют