Новини

21:23
К Земле надвигаются мощнейшие магнитные бури
20:54
Ученые выяснили, кто меньше всех боится смерти
20:50
Эксперт: в Украине появились новые способы обмана покупателей
20:45
СМИ узнали, кого Гонтарева предложила на свое место
19:54
Отделения "Сбербанка" разблокируют, чтобы вкладчики забрали свои деньги
19:43
"Если скажут выйти на Майдан - выйдем": в сети ажиотаж вокруг новой песни "95 Квартала"
19:30
Пайфер о ближайших планах России по Донбассу
19:28
Ученые обнаружили на древних иконах изображения НЛО
18:58
Уникальные тренировки украинских танкистов в горах – эффектное видео
18:30
Освобождение похищенного чиновника "Укрзализныци" из тайного бункера
17:47
Найман: Курс гривны ждет крутое пике осенью
17:20
Кто угрожал Гонтаревой физической расправой? Названо имя известного бизнесмена
17:09
Какие страны ЕС стали меньше отказывать в визах украинцам
15:13
Microsoft зaпaтeнтoвaлa пepвый в миpe гнущийcя нoутбук
14:27
Учeныe вce жe дoкaзaли, чтo яйцo пoявилocь пoзжe куpицы
14:00
Аргентинский футболист не смог забить гол в пустые ворота
13:56
Еврозона может подвергнуться кризису
13:34
Трамп вручил Меркель счет на 375 миллиардов долларов – СМИ
13:32
"95 квартал" рассмешил сеть челленджем от имени Ляшко
13:15
"Он легитимный, но предатель": в "ДНР" решили запретить въезд Януковичу
11:59
Гонтарева призналась, что опасается за свою жизнь
11:50
BMW готовит самый массовый запуск новых машин в истории марки
11:43
Топ-5 самых популярных индукционных плит по версии «Алло»
11:32
В Турции изобрели новый автомат МРТ-55
11:21
Такого нет ни в одной стране мира: 450 «народных» депутата охраняет армия 3000 телохранителей
11:17
Многокилометровые тоннели на Луне могут стать убежищем для землян
11:06
Парубий подписал скандальные изменения в е-декларирование
10:53
Ученые: Миллионы европейцев скоро лишатся жилья из-за глобального потепления
10:50
Рева убеждает: выгоднее платить налоги, а не штрафы
10:39
Савченко: "Ничего не имею против евреев. Я не люблю жидов"
10:32
Гройсман хочет повысить пенсии уже в этом году
10:01
Стало известно, зачем Кремль раздувает антиукраинскую истерию
09:52
Турция ввела пошлины на российские товары
09:40
Соболєв: З Росії досі постачається 85% палива для наших атомних електростанцій
09:39
Украина представила новый автобус "Тюльпан"
09:20
Акции против коррупции в Москве: задержанных больше тысячи
09:18
Аброськін висміяв чергове «звання» ватажка ДНР Захарченка
08:53
Эхо блокады. Какие города Украины первыми останутся без света
Більше новин

Які продукти очищають організм

0

Перші весняні сонячні промені пробуджують нас від зимової сплячки і запускають програму «генерального прибирання» в організмі.

Які продукти очищають організм
План очищення не передбачає виснажливих чисток організму за допомогою рослинної олії, часнику, клізм та інших малопригодних речей, забудьте також і про голодні дієти. Грамотна весняна чистка включає в себе позбавлення від зайвої ваги, токсинів, депресії, очищення шкіри від «зимових нашарувань» і повернення їй ніжного кольору, додання волоссю блиску і яскравості, а також відновлення здоров'я.

Перш ніж почати очищаючі процедури необхідно зрозуміти, чим же забруднений організм. Основні джерела забруднення - зовнішні чинники та погана екологія (продукти хімічної промисловості, вихлопні гази автомобілів з добавками з важких металів, споживання ліків), надмірна кількість холестерину, що споживається зі шкідливими продуктами. У зв'язку з цим шлунково-кишковий тракт відчуває небувале навантаження: служить накопичувачем токсичних речовин, а його захисні функції слабшають. Результат неправильної роботи кишечника і фільтрів організму в прямому сенсі слова на обличчі - алергія, висипання, запалення ось ознаки збою системи. До цього ще додаються запори, порушення обміну речовин, зайва вага.

Для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту не можна користуватися чистками, які вимивають мікрофлору і проводяться неприродним для організму шляхом. Якщо яка-небудь процедура приносить дискомфорт або больові відчуття, значить для «генерального прибирання» вона не підходить.

Починайте чистку з відвідин лікаря, який зможе сказати, які продукти і методи очищення організму вам протипоказані. У цей час краще не сидіти на монодієтах, але скорегувати своє харчування шляхом відмови від жирного м'яса, напівфабрикатів, та готової продукції, що продається в магазинах (сосиски, ковбаси).

Прекрасним очищаючим ефектом володіють продукти харчування, причому мова йде про звичних моркву, буряках, капусту, абрикосах, чорнослив, горіхах. Салат, приготований з них, немов мітла вимітає з ШКТ зимові непотрібні накопичення. Такі ж особливості є у сокотерапії. Свіжий коктейль, який може відновити правильну роботу нирок, готується з 90 г моркви, 50 г кореня селери і 20 г кореня петрушки. Вичавивши сік з продуктів, потрібно долити водою до 200 мл і випити за півгодини до їжі.
Джерело


Загрузка...