Новини

19:24
"Деньги гребут чемоданами": в сети высмеяли пустые пляжи оккупированного Крыма
19:14
12-летний футболист взорвал Сеть феноменальной техникой, заинтересовав "Реал" и "Барселону"
18:07
Кадры с мумией пришельца всполошили научный мир
17:07
Зеленский повторил знаменитое падение Юрия Никулина
16:41
Цифровой Армагеддон: работа тысяч украинцев оказалась заблокирована интернет-вирусом
16:39
Все только начинается! Сеть впечатлило мрачное фото из "ДНР"
16:24
На Украину обрушилась масштабная хакерская атака
16:20
Пассажирка пыталась открыть люк самолета во время полета
13:41
Готовьте кошельки: украинцам напомнили, что подорожает с 1 июля
13:41
Взорванный в Киеве полковник ГУР занимался охраной убитого экс-депутата Госдумы Вороненкова
11:05
Цены в Украине становятся заоблачными
10:39
Евгений Кошевой рассмешил Сеть забавной выходкой
10:36
Насирову придется носить браслет еще 2 месяца – суд
10:08
Как получить высокую пенсию в Украине
10:06
В Соломенском районе Киева прогремел сильный взрыв
09:53
Гройсман: Авторы блокады Донбасса перенаправили миллиарды из украинского бюджета в российский
09:45
Насмешили весь мир: в сети выложили новые фото косяков самого дорогого стадиона России
09:19
Мининфраструктуры совместно с МВД готовят новые проверки водителей
08:59
Жители оккупированного Донбасса устроили массовый протест
08:51
Евросоюз принял сирийских беженцев в пять раз больше, чем рассчитывал
08:48
Названі 5 найбільш шкідливих харчових звичок
08:46
Не допустить сценарий Крыма: в НАТО рассказали о военной угрозе со стороны России
08:42
Mobileye поможет Украине повысить безопасность на дорогах
08:39
Польша приняла почти полтора миллиона украинских беженцев
08:36
Санта Димопулос похвасталась роскошной фигурой в откровенном боди
08:34
"Засунуть им в одно место": легендарный АТОшник возмутился миллионам кэша в декларациях
08:31
Анна Седокова ошеломила фото в купальнике
07:51
Barclays: Биткоин надо ввести в игру
07:44
София Ротару поразила поклонников новой прической
07:43
"Они не удержат Крым": военный эксперт спрогнозировал возврат полуострова
07:35
Суд над Януковичем снова отложили
07:34
ЕС отложили «Северный поток-2» в долгий ящик
07:32
Что с волосами? Поклонники о новом образе Веры Брежневой
07:30
Ученые проведут эксперимент по воскрешению мертвецов
07:26
"Главный мафиози" украинского шоу-бизнеса порадовал новым клипом
07:17
В сети не устают смеяться над днем рождения главаря ДНР
07:15
Хайден Панеттьери и Наталья Кличко любят вместе петь
07:13
США собираются легализировать военную интервенцию в страны – СМИ
Більше новин

Найкраща аромадієта для схуднення

0

Найкраща аромадієта для схуднення Вже давно відомо, що ароматерапія ефективна при різних проблемах зі здоров'ям. Наприклад, запахи цитрусових підвищують тонус організму, хвойних рослин - борються із застудою, лаванди - з головним болем.
А дієтологи з американського університету Західної Вірджинії довели, що є й такі, що можуть допомогти скинути зайві кілограми.

В експерименті, який тривав місяць, взяли участь більше 3 тисяч жінок, безуспішно ведучих боротьбу з вагою. Їм пропонувалося перед їжею вдихати аромати різних рослин.

І з'ясувалося, що остренький і обдающий приємним холодком запах м'яти краще всіх знижує апетит і активізує обмін речовин.

При цьому тим, хто хоче спробувати нову аромадієту не треба робити насильства над собою і відмовлятися від всіх улюблених продуктів. Досить просто накапати на зап'ясті трохи м'ятного масла і вдихати його протягом дня.

Автори дослідження запевняють, що на "м'ятній" дієті більшість учасниць експерименту стали щодня вживати на 400-500 ккал менше звичайного без усіляких моральних страждань.

ДО РЕЧІ

Більше трьох склянок м'ятного чаю краще не пити!

Крім того, що допомагає скинути зайву вагу, м'ята відноситься до лікарських, фармакопейного рослинам. Вважається жіночої травою - знижує біль і неприємні відчуття під час критичних днів". Знімає м'язові і судинні спазми, володіє антигіпертензивну дією (знижує тиск при гіпертонії). Допомагає при кишкових кольках.

Основною діючою речовиною м'яти є ментол. Це речовина послаблює судинний тонус, знижує тиск. Тому гіпотонікам м'ятні чаї та настоянки потрібно приймати з обережністю. Ментол уповільнює серцеву діяльність і ускладнює роботу дихального центру, що може викликати погіршення самопочуття у хворих на бронхіальну астму і брадикардією (серцевої аритмії, що супроводжується рідкісним пульсом).

А більше трьох склянок м'ятного чаю в день навіть у цілком здорових чоловіків можуть викликати... зниження ерекції.


Загрузка...