Всі новини

Скільки часу повинен спати малюк

Скільки часу повинен спати малюкКрім основних тонкощів догляду, новоспечених батьків хвилює питання, скільки повинен спати новонароджений, бо одні вважають, що їх малюк недосипає, іншим здається, що він спить більшу частину доби.

З появою дитини, у кожній родині настає новий життєвий етап. Добре, якщо поруч є людина, яка підкаже, як купати малюка і проводити ранковий туалет, скільки триває сон і період неспання, а також безліч інших нюансів, з якими зустрічаються молоді батьки. Тільки в більшості випадків всі проблеми, питання і складності, пов'язані з доглядом за дитиною, як правило, звалюються на тата й маму. Особливо складні для них перші тижні після виписки з пологового будинку в рідні стіни. Переглянуто десятки фільмів і прочитаних книг, поради друзів, які здавалися настільки простими в теорії, стають незбагненними на практиці.

Безумовно, кожен малюк унікальний від природи, тому потреба у сні також різна і залежить від безлічі факторів, у тому числі від умов розвитку та психоемоційних особливостей. Серед дітей можна зустріти самих справжніх соней, які в перші тижні життя прокидаються лише для прийняття їжі, інші ж такі непосиди, що їм швидше не терпиться познайомитися з навколишнім світом, внаслідок чого тривалість сну значно скорочується. Незважаючи на це батькам бажано знати, скільки повинен спати новонароджений в нормі.

Тривалість сну в перші дні життя складає 22-23 години.
У віці 3-4 тижнів від 19-22 годин.
Сон місячного малюка фігурує від 18-20 годин.
Двомісячний малюк спить близько 18 годин на добу.
У три місяці тривалість сну - 16-17 годин.
На четвертому місяці сон дитини становить 15-16 годин.
На п'ятому і шостому - 14-15 годин.


Режим сну дитини тісним чином пов'язаний з режимом годування, тобто новонароджений прокидається, коли голодний. Сьогодні педіатри зовсім не наполягають на дотриманні режиму харчування, який впродовж багатьох років вважався ідеальним (годування здійснювалося через кожні три години, з шестигодинною перервою вночі). Багато мам стали застосовувати вигодовування на вимогу. В даному випадку ситий малюк може проспати трохи більше звичних трьох годин, тому причин для занепокоєння просто немає.

Нерідкі ситуації, коли дитина дуже мало спить вдень, всього по 20 хвилин між годуваннями. Хоча нічний сон триває з 10 вечора до 9 ранку, причому малюка доводиться будити для прийняття їжі. Така поведінка викликає занепокоєння у батьків. Чи потрібно вважати подібну поведінку відхиленням від норми? Якщо вдень дитина переважає в гарному настрої, чудово їсть і ходить в туалет, значить, про відхилення не може йти і мови. Просто його власні норми і правила не збігаються з середньо статистичними.

Варто торкнути ситуацію, коли процес розродження проходив з ускладненнями. Такі діти виявляються більш неспокійними, порівняно з благополучними дітьми - погано сплять і часто плачуть. Цю поведінку можна охарактеризувати як інстинктивну. Тому важливо в перші місяці життя забезпечити тісний материнський контакт і годування на вимогу. Згодом режим неспання і сну відновиться, дитина стане менш неспокійною і буде засинати без проблем.

Тепер ви знаєте, скільки повинен спати малюк і від чого залежить повноцінний сон. Грамотна організація режиму малюка, дозволить уникнути багатьох проблем, з якими батьки можуть зіткнутися в майбутньому.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
30 742
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
22 054
В сети истерика из-за выступления "Черного Ленина" в Донецке
20 958
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
18 898
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
13 623
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
13 250
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
11 783
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 297
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10 963
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
10 572
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
9 991
Сеть рассмешила кража кабеля из воинской части ФСБ в России
9 680
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
"Не умер - не мужик": в сети смеются над "мобилизационной" листовкой в "ДНР"
12
В последний бой с тобой: Пропагандистский клип российских школьников ужаснул сеть
11
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
9
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Медведь с крыльями: в РФ сделали угарную "голую" скульптуру Путина
4
"Вынести на эшафот!" Савченко предложила план спасения Украины
4
Исследователи запретили тушить продукты на открытой сковороде

Считается, что тушеные продукты отличаются пользой по ...

Диетические таблетки с зеленым чаем оказались опасными для жизни

Канадские эксперты выпустили тревожное предупреждение в ...

Обычный поцелуй чуть не убил маленького ребенка

Этот малыш чуть не умер в результате того, что он подхватил ...

Выпадение волос: как бороться с этой проблемой

Женщины часто замечают у себя сезонные проблемы, а именно: ...