Всі новини

Користь кардамону для тіла, розуму і духу

Користь кардамону для тіла, розуму і духуНайбільшу популярність кардамон придбав в Індії і Шрі-Ланці, звідти він і прийшов і до нас як кулінарна спеція. Тепер його легко зустріти на будь-якій кухні, ці насіння чагарнику мають спектр не тільки смакових, але і оздоровчих якостей, саме тому ним прийнято лікувати цілий список недуг.

Кардамон - джерело вітамінів, включаючи групу В, цинк, кальцій, мінерали, залізо, магній, фосфор. Він природним чином налагоджує роботу травлення, стимулює виділення шлункового соку та підвищує апетит. Використовують його і при боротьбі з гикавкою.

Раніше кардамон широко використовували для очищення шлунку, а також для освітлення дихання і зняття запалень. Найчастіше на кухні кардамон додають в випічку і плов, різні напої.

Одночасно кардамон є гарним сечогінним засобом, який також покращує функціонування сечостатевої системи і нирок. Здавна людям були відомі анестезуючі властивості кардамону, у багатьох країнах Азії він використовувався при зубному болі, циститі, болі в суглобах.

Допоможе ця спеція і впоратися з депресією або стресом, люди, які часто її вживають оптимістичніші і навіть частіше посміхаються. Продукт здатний стимулювати роботу мозку, що допомагає людині сконцентруватися на інтелектуальних завданнях. При загальному підвищенні тонусу організму кардамон дає кращу розумову і фізичну продуктивність, рятуючи людину від швидкої стомлюваності. Людина, що вживає кардамон, практично захищена від головних болів від стресу або втоми.

Якщо ви хочете, щоб кардамон непомітно, але вірно поліпшив ваше здоров'я і самопочуття, просто додайте його в ваші страви. Курс екстракту кардамону краще застосовувати за рекомендацією лікаря.

Крім корисних властивостей, кардамон прикрашає смак будь-якого чаю, він стає ароматним і неповторним, для цього при заварюванні чаю необхідно додати кілька штучок кардамону.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Читают Комментируют
Пять вещей, которые категорически нельзя делать в отношениях

К любым отношениям нужно относиться бережно. Читайте о ...

Диетологи назвали невидимую причину лишнего веса

Российские диетологи рассказали о том, что может стать ...

Это интересно: десять познавательных фактов о женском теле

Свое тело нужно любить и беречь. Именно поэтому мы, ...

Яблочный сок на зиму: рецепт консервации без мякоти

Ароматный и вкусный яблочный сок, польза которого ...