Всі новини

Американские ученые рассказали, как дожить до ста лет

Американские медики вывели пять простых правил, соблюдая которые, человек сможет дожить до ста лет почти без болезней.

Американские ученые рассказали, как дожить до ста лет
1. Все долгожители умеют справляться со стрессом и не поддаваться негативным эмоциям.

2. Одним из основных препятствий к долголетию всегда становится лишний вес. Если вы хотите жить до ста лет, немедленно начните худеть.

3. Как правило, люди, дожившие до ста лет, никогда не курили и очень умеренно употребляли алкоголь. От обеих этих пагубных привычек нужно отказаться.

4. Необходимо бороться со слабоумием и не утрачивать умственные способности, продолжать интересоваться новым.

5. Завести детей необходимо. Статистика показывает, что женщины, имеющие детей после сорока лет, в 4 раза чаще доживают до ста лет.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Читают Комментируют
Пять вещей, которые категорически нельзя делать в отношениях

К любым отношениям нужно относиться бережно. Читайте о ...

Диетологи назвали невидимую причину лишнего веса

Российские диетологи рассказали о том, что может стать ...

Это интересно: десять познавательных фактов о женском теле

Свое тело нужно любить и беречь. Именно поэтому мы, ...

Яблочный сок на зиму: рецепт консервации без мякоти

Ароматный и вкусный яблочный сок, польза которого ...