Новини

20:33
В Крыму двое парней сорвались с высоты в штормящее море: жуткое видео
20:18
"Пиар-акция": Почему СБУ не поверила в покушение на Геращенко
19:59
Только пять: Генералы приняли участие во флешмобе 22PushupChallenge
16:31
Как «крымские власти» довели до руин популярный в прошлом курорт
16:26
Порошенко: отказ Украины от Донбасса не приведет к миру
11:54
Однако: США, Япония и Китай на 10 лет отстали от России в сфере радиоэлектроники: депутат Госдумы
11:44
Киев потерял место самого дорого города Украины
10:52
Собака, успокаивающая плачущую девочку, растрогала пользователей Сети
09:57
С января в Крыму резко возросли тарифы на коммуналку
09:34
Microsoft рекламирует расширение для Chrome в Windows 10
09:09
67-летняя Пугачева без макияжа восхитила поклонников молодым лицом
09:04
В феврале украинцам обещают временно отключить интернет
08:40
Фото Светланы Лободы без макияжа вызвало восторг фанатов
08:20
В Украине подорожали автомобили: что будет с ценами в 2017
08:17
Расстрел адвоката в Киеве: опубликованы кадры с места преступления
08:11
В Польшу прибыли первые американские крылатые ракеты
08:07
Настя Каменских приятно удивила странным снимком
07:53
Работник липецкого "Рошена": "Жаль что закрыли, нам хорошо платили"
07:50
Надежда Мейхер откровенно рассказала о своей болезни
07:29
Что ждет Украину и украинцев в 2017 году? Предсказание астролога
07:14
Известный украинский футболист поразил своим выступлением на собрании Иеговистов
07:11
Вся в золоте: Мелания Трамп подчеркнула сексуальные формы на званом ужине
21:45
Астронавты засняли в космосе таинственный летающий объект
21:37
В Раде предложили провести тотальную украинизацию
21:10
ВВС сообщил о ранении Трампа при покушении
21:06
Китайцы похищают наши личные данные через приложение для обработки фото
20:54
Саакашвили похвалил президента за закрытие "Рошен"
19:49
Стоимость литра бензина в США упала до 12 центов
18:25
Карты Google назвали здание ФСБ в Калининграде управлением Гестапо
18:15
В Одессе горит Привоз: на месте работают пожарные
18:03
Сколько стоит отопление в Украине, Польше, России и Беларуси
17:17
Улица "Путин нас спас": пранкер потроллил жителей Крыма
16:52
Украина не выполнила 8 из 11 обязательных условий для получения транша МВФ
16:43
Коррупционеры в судах: Людмила Салтан и ее коллеги
16:39
Женщины-депутаты устроили массовую драку в турецком парламенте
16:27
Ле Пен заявила, что Brexit будет иметь эффект домино по всей Европе
16:21
ICU уличила Бахматюка во лжи
16:17
Бахматюк собрался «кинуть» кредиторов на 1,7 млрд долларов
Більше новин

Від зайвих кілограмів позбавлять не обсмажені кавові зерна

0

Від зайвих кілограмів позбавлять не обсмажені кавові зернаВживаючи щодня, зелені (не обсмажені) зерна кави, судячи з усього, дозволить вам допомогти ініціювати стійке зниження ваги. Ця теорія була перевірена на 16-ти добровольцях у віковій категорії від 22-х до 46 років, які мали на час експерименту надмірну масу тіла.

В середньому всі добровольці на момент дослідження змогли скинути близько 8-ми кілограмів. Так, маса тіла зменшилася близько на 10,5 відсотків, а обсяг жирових "відкладень" - близько на 16 відсотків.

"Деякі з добровольців приймали плацебо, а решта - добавки з обсмаженими (зеленими) зернами кави. Вчені були вкрай зацікавленими в питанні набору учасниками експерименту ваги без змін раціону", - констатує видання WebMD. В результаті, в групі людей, які брали добавку, зазначалося стабільне зниження ваги, чого не можна було сказати про групу, яка вживала плацебо.

Найбільше зниження ваги було зафіксовано при вживанні найбільшого дозування зелених зерен кави (одна доза зерен становила 700 мг, друга - відповідно 1050 мг).

Як вважає Джо Вінсон - професор хімії з Університету Скрентона: "Зелені (не обсмажені зерна) показують свою ефективність не через вміст у них кофеїну. Можливо, тут все полягає в присутності хлорогенної кислоти, яка сприяє зниженню поглинання цукру".

Слід зазначити, що в ході експерименту вчені рахували кількість споживаних калорій. Як виявилось, що за весь експеримент, в цілому, учасниками споживалося приблизно рівна кількість (в день близько 2400 калорій), а спалювалося - близько 400 калорій під час обов'язкових тренувань включених в розпорядок дня.

Загрузка...