Новини

22:19
Чума свиней распространилась в пяти областях Украины
21:47
Из Украины хотят запустить еще один поезд в Европу
21:30
Кадры испытаний российской военной техники в Арктике
20:12
Считают ли украинцы, что Майдан был бесполезным
19:58
Умер постпред России в ООН Виталий Чуркин
19:46
Укроборонпром представил беспилотник «Фантом» с высокоточным оружием
19:36
Что Порошенко пообещал родственникам Героев Небесной Сотни
19:05
Идея с арендой Крыма. "Артеменко не мог написать предложения от себя"
18:55
Родичі Героїв Небесної сотні зустріли Порошенка вигуками - Ганьба!
18:38
Переходим на электрокары: насколько подешевеют авто
18:36
3,2 тыс. бывших "предпринимателей" встали на учет в службе занятости
15:57
На Прикарпатье семья едва не стала жертвой "невидимого убийцы"
15:44
Власти за последние месяцы на угле заработали 10 млрд грн - Тимошенко
13:58
Всего 5% вкладов вернули вкладчикам из обанкротившихся банков. Остальные где?
13:54
В Польшу будут направлены военные из США
13:50
Украинцам пересчитают субсидии из-за повышения тарифов ЖКХ
12:57
YouTube откажется от самого раздражающего рекламного формата
12:54
Этого не делал даже Янукович: Семенченко о стычках под АП
12:30
В НБУ сообщили, из-за чего еще может девальвировать гравна
10:59
В Кабмине спрогнозировали, что будет с гривней в этом году
10:54
Алексей МОЧАНОВ: Прийдётся ещё раз собраться. В последний бой
10:51
Саакашвили: У Порошенко был исторический шанс, но он променял его на деньги
10:47
Причин для повышения тарифов не было: мнение
09:48
Андрій Рева: Соціальні інспектори перевірятимуть чиновників, а не громадян
09:34
Так рождался Путин: в сети вспомнили пророческое смешное видео
09:15
Торговля оружием в мире достигла максимума со времен окончания холодной войны
09:10
В Украине готовят новую систему уплаты налогов и сборов
09:08
Доходы местных бюджетов за год увеличились на 44%
08:56
Хлеб в Украине будет дорожать
08:43
"Сам нарвался": избитый в центре Киева Соболев первым полез в драку
08:39
Алла Пугачева опубликовала трогательный кадры своего семейства
08:24
Кто в Киеве первым останется без света и тепла
08:13
Кадры одной из худших дорог Украины стали хитом сети
08:01
Катя Осадчая похвасталась первым фото после родов
07:55
Филатов — Семенченко и Парасюку: Вова и Сема. Вы — два полезных идиота
07:45
НЛО едва не врезался в самолёт чилийских ВВС
07:43
Анджелина Джоли блеснула на презентации нового фильма в розовом платье
07:31
В сети появилась запись убийства брата лидера КНДР с камер наблюдения
Більше новин

Від зайвих кілограмів позбавлять не обсмажені кавові зерна

0

Від зайвих кілограмів позбавлять не обсмажені кавові зернаВживаючи щодня, зелені (не обсмажені) зерна кави, судячи з усього, дозволить вам допомогти ініціювати стійке зниження ваги. Ця теорія була перевірена на 16-ти добровольцях у віковій категорії від 22-х до 46 років, які мали на час експерименту надмірну масу тіла.

В середньому всі добровольці на момент дослідження змогли скинути близько 8-ми кілограмів. Так, маса тіла зменшилася близько на 10,5 відсотків, а обсяг жирових "відкладень" - близько на 16 відсотків.

"Деякі з добровольців приймали плацебо, а решта - добавки з обсмаженими (зеленими) зернами кави. Вчені були вкрай зацікавленими в питанні набору учасниками експерименту ваги без змін раціону", - констатує видання WebMD. В результаті, в групі людей, які брали добавку, зазначалося стабільне зниження ваги, чого не можна було сказати про групу, яка вживала плацебо.

Найбільше зниження ваги було зафіксовано при вживанні найбільшого дозування зелених зерен кави (одна доза зерен становила 700 мг, друга - відповідно 1050 мг).

Як вважає Джо Вінсон - професор хімії з Університету Скрентона: "Зелені (не обсмажені зерна) показують свою ефективність не через вміст у них кофеїну. Можливо, тут все полягає в присутності хлорогенної кислоти, яка сприяє зниженню поглинання цукру".

Слід зазначити, що в ході експерименту вчені рахували кількість споживаних калорій. Як виявилось, що за весь експеримент, в цілому, учасниками споживалося приблизно рівна кількість (в день близько 2400 калорій), а спалювалося - близько 400 калорій під час обов'язкових тренувань включених в розпорядок дня.

Загрузка...