Всі новини

Названы самые сонливые и самые бодрые нации мира

Названы самые сонливые и самые бодрые нации мира
Американские социологи вычислили, какие нации спят больше других народов мира. Главными засонями оказались голландцы, а самыми бодрствующими – японцы.

Жители Нидерландов спят в среднем по 8 часов 12 минут, а японцы и сингапурцы – по 7 часов 24 минуты.

Изучить особенности сна удалось благодаря бесплатному мобильному приложению Entrain по борьбе с джет-лагом. Было выяснено, что позднее засыпание неизбежно вызывает депривацию сна, поскольку люди просыпаются в основном из-за внутренних биологических часов, пишет Lenta.ru.

Также удалось установить, что женщины спят в среднем на полчаса дольше мужчин, поскольку раньше ложатся спать. Кроме того, после 55 лет возможности биологических часов у всех людей сужаются, и привычки пожилых людей становятся почти идентичными.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Читают Комментируют
Пять вещей, которые категорически нельзя делать в отношениях

К любым отношениям нужно относиться бережно. Читайте о ...

Диетологи назвали невидимую причину лишнего веса

Российские диетологи рассказали о том, что может стать ...

Это интересно: десять познавательных фактов о женском теле

Свое тело нужно любить и беречь. Именно поэтому мы, ...

Яблочный сок на зиму: рецепт консервации без мякоти

Ароматный и вкусный яблочный сок, польза которого ...