Новини

19:56
Сколько заплатим за газ с 1 апреля: на украинцев повесили еще один ежемесячный платеж
19:53
В Австрии приняли кабальные условия для беженцев
18:10
Журналисты показали недвижимость и элитные авто Ляшко
17:59
Блокада Донбасса: до блэкаута и тотального подорожания осталось недолго
17:53
Принесет ли Путин в жертву Медведева
17:22
Армия уток: Малыш в камуфляже покорил сеть
17:18
Перешли границу: в сети показали спутниковые снимки российских танков на Донбассе
15:51
Кредиты МВФ разошлись по карманам
15:22
Савченко: Введение смертной казни приучит украинцев к закону
15:12
Шокин подал в суд на Порошенко и Раду
14:44
В Украине запретили продавать товары, имитирующие продукты питания
14:28
По-новому: Порошенко предлагает Раде ввести автоматизированный арест средств на банковских счетах
14:26
В прогноз по инфляции заложены увеличение цен на газ и отопление с октября
12:55
Украинский пенсионер с символикой СССР стал героем росТВ
12:18
В МИД прогнозируют введение безвиза до лета
12:03
Apple доказала, что не копировала дизайн iPhone
12:00
Забудьте о революции в РФ и Беларуси на ближайшие годы
11:42
Содержимое сумки украинского туриста, который возвращался из Египта: Соцсети поражены
11:11
Острая проблема: самые загрязненные реки планеты
10:50
Кому из военнослужащих теперь не надо сдавать декларации
10:43
Как секретарь горсовета Вячеслав Мишалов и его родственники воруют деньги на тендерах
10:32
Соцсети остро высмеяли «международный розыск» Яценюка
10:18
Украинка зарезала мужа и уехала отдыхать в Египет
10:07
Савченко о необходимости проведения Евровидения в Донбассе
09:58
В Украине появится Скай Банк
09:56
15 000 крокодилов в ЮАР терроризируют местных жителей
09:50
Украинский Сбербанк купил сын российского олигарха
09:49
Учащиеся 4 и 9 классов также будут сдавать ВНО
09:46
Учeныe paccкaзaли, кoгдa чacть Eвpoпы уйдeт пoд вoду‍
09:06
Известная украинская певица произвела фурор на популярном талант-шоу
08:54
Ученые обнаружили у Солнца признаки планеты
08:52
Украина начинает страдать от нехватки воды
08:49
Леся Никитюк показала, как выглядит в бикини
08:35
Супрун: Хватит врать, что у нас бесплатная медицина! Платит вся страна
08:33
В Днепре многодетную вдову киборга избили в магазине за украинский язык
08:27
"Укрпочта" надеется привести Amazon в Украину
08:17
Машу Ефросинину заподозрили в пластике лица
08:04
Закон о стукачестве: к чему готовиться украинцам
Більше новин

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

0

Хто з нас не мріє отримати плоский живіт без поту і крові? Новий спортивний девайс обіцяє зробити традиційні вправи для м'язів живота більш простими, ефективними і навіть приємними.

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

Більшість фітнес-інструкторів скаже вам, що якщо ви хочете зміцнити м'язи преса і добитися ефекту плоского живота, то вам потрібно виконати два завдання. Перше - робити вправу скручування лежачи на підлозі. Друге - зігнати жирок, який приховує напрацьований вами прес. Для цього потрібно буде займатися на кардіотренажерах, бігати, вправлятися з хула-хупом і т.д.

Скручування відноситься до розряду вправ не самих приємних і навіть болісних. Досить зробити десять згинаннь-разгибаннь, як у вас починає боліти шия, так що ви кидаєте займатися задовго до того, як м'язи зміцніють і дозволять вам рухатися далі в напрямку плоского живота. Однак цей новий різновид спортивного обладнання обіцяє зробити скручування простіше, ефективніше і навіть приємніше.

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

Девайс AB-MXR розроблений фітнес-тренером з Великобританії Джоанною Каббані. Він створений саме для підтримки шиї, так що вона більше не буде хворіти під час вправ. А всі навантаження від скручування стануть доводиться саме на зону живота. Крім того, AB-MXR ідеально підходить і для тих, хто проходить через реабілітацію. Джоанна запевняє, що користуватися девайсом можна всього п'ять хвилин в день.

Пристрій важить три кілограми, він має бічні ручки, за які потрібно триматися під час вправ. Девайс дозволяє виконувати симетричні скручування безпечно і ефективно. Він не займає багато місця, легко забирається в будь-яку шафу і виглядає досить привабливо. Але нагадаємо ще раз, що як би сильно ви не зміцнювали м'язи за допомогою скручувань, без кардіо вправи їх все одно буде приховувати шар жиру. Так що не забувайте про бігову доріжку.



Загрузка...