Новини

13:20
Компромат на Порошенко. Интервью беглого Онищенко россТВ
12:49
Медведев понизил прожиточный уровень в России
12:45
"Азов" вступил в открытое противостояние со ставленником Авакова Черемухиным
12:39
Уголовник Хмара Алексей. Как обворовывать доноров
10:10
В гробнице Христа в Иерусалиме нашли еще одну могильную плиту
10:01
Евро рухнул до минимума за 21 месяц на итогах референдума в Италии
09:40
"Квартал 95" показал, как с украинцев будут "выбивать" долги за коммуналку
09:35
Как правильно заряжать iPhone
09:27
США проходят подготовку к войне
09:17
Снова нужны "бумажки": новые ID-карты могут оказаться недействительными
08:32
Популярная украинская телеведущая оказалась миллионером
08:26
Шепелев заявил о новой жене через полтора года после смерти Фриске
08:23
Конфликт в Донбассе разрешим, — Муженко
08:21
Невероятные кадры: американец заснял полет НЛО
08:17
Премьер Италии Ренци покинул пост после провала конституционной реформы
08:10
Гросу напугала подписчиков неестественным лицом
07:53
Стало известно имя победителя проекта Голос.Діти-3
07:40
Нардеп рассказал о причинах аннексии Крыма
21:04
Криминальная шайка олигархов захватила Украину - Саакашвили
21:01
Страшно: Депутаты отказываются от должностей перед е-декларированием
20:20
Тимошенко: операция "Шатун" - посмешище всей страны
19:03
Названа самая богатая нация в мире
18:27
Муженко рассказал, откуда Россия может ударить по Украине
18:26
В России произошло страшное ДТП: погибли 9 детей
18:15
«Серый» Brexit – правительство Великобритании придумало план «фиктивного развода» с ЕС
15:19
США и Украина проведут совместную боевую операцию
15:05
Банкиры бьют тревогу из-за нашествия фальшивой валюты
15:03
Снегопад спровоцировал почти тысячу ДТП по Украине
12:38
Намибийский боксер с одного удара нокаутировал российского чемпиона
12:33
Онищенко заявил, что стал нардепом за $6 млн
10:43
Конгрес США схвалив бюджет Пентагону з $350 млн для України
10:41
Появились кадры с места массового смертельного ДТП под Днепром
10:31
Почему не имеет смысла покупать дорогой смартфон, если это не iPhone
10:27
Пользуетесь неоригинальными зарядками? Подумайте еще раз
09:23
В России констатировали полный провал Новороссии
08:22
Цены в Украине на газ втрое больше, чем должны быть - австрийский экономист
08:09
Кунис и Катчер назвали сына Дмитрием
08:07
Тимошенко предрекает возвращение Януковича и отставку Порошенко
Більше новин

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

0

Хто з нас не мріє отримати плоский живіт без поту і крові? Новий спортивний девайс обіцяє зробити традиційні вправи для м'язів живота більш простими, ефективними і навіть приємними.

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

Більшість фітнес-інструкторів скаже вам, що якщо ви хочете зміцнити м'язи преса і добитися ефекту плоского живота, то вам потрібно виконати два завдання. Перше - робити вправу скручування лежачи на підлозі. Друге - зігнати жирок, який приховує напрацьований вами прес. Для цього потрібно буде займатися на кардіотренажерах, бігати, вправлятися з хула-хупом і т.д.

Скручування відноситься до розряду вправ не самих приємних і навіть болісних. Досить зробити десять згинаннь-разгибаннь, як у вас починає боліти шия, так що ви кидаєте займатися задовго до того, як м'язи зміцніють і дозволять вам рухатися далі в напрямку плоского живота. Однак цей новий різновид спортивного обладнання обіцяє зробити скручування простіше, ефективніше і навіть приємніше.

З'явився простий і ефективний тренажер для живота

Девайс AB-MXR розроблений фітнес-тренером з Великобританії Джоанною Каббані. Він створений саме для підтримки шиї, так що вона більше не буде хворіти під час вправ. А всі навантаження від скручування стануть доводиться саме на зону живота. Крім того, AB-MXR ідеально підходить і для тих, хто проходить через реабілітацію. Джоанна запевняє, що користуватися девайсом можна всього п'ять хвилин в день.

Пристрій важить три кілограми, він має бічні ручки, за які потрібно триматися під час вправ. Девайс дозволяє виконувати симетричні скручування безпечно і ефективно. Він не займає багато місця, легко забирається в будь-яку шафу і виглядає досить привабливо. Але нагадаємо ще раз, що як би сильно ви не зміцнювали м'язи за допомогою скручувань, без кардіо вправи їх все одно буде приховувати шар жиру. Так що не забувайте про бігову доріжку.


Загрузка...