Всі новини

Водяна дієта, або Як схуднути з допомогою води

Водяна дієта, або Як схуднути з допомогою водиПівденноамериканські дієтологи все частіше призначають водну дієту, тому що було підтверджено, що недолік води в організмі призводить до того, що організм надсилає сигнали в мозок, ідентичні з сигналами голоду.

При всьому цьому людина починає їсти, хоча досить випити води. В даному випадку поживні речовини відкладаються у вигляді жиру.

Велика частина людей намагається повернути колишню стрункість і вузьку талію, посилено займаючись фізичними вправами і відвідуючи всі сауни у містечку. Але лікарі вважають, що повернути колишні форми можна методом правильного вживання води.

Необхідно знати, що випиваючи в день від 2 до 3 л. води, не рахуючи чаю, кави, соків, зменшується почуття голоду, що істотно понижує прийом жирної їжі. Не слід зловживати чаєм та кавою, адже вони містять речовини, які здатні змінювати хімічний склад організму, а про газовані напої, що складаються з хімії, взагалі не варто і мислити.

Щоб пити чисту воду, слід скористатися фільтром для води. У поточний час їх вибір величезний, так що кожен зможе підібрати собі щось підходяще. Слід тримати в голові, що звичка пити чисту воду щодня, є корисною, і буде добре сприйнята організмом.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
30 780
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
22 069
В сети истерика из-за выступления "Черного Ленина" в Донецке
20 972
В Киеве водителя маршрутки застукали за неожиданным занятием
18 915
"Бронетапки" Медведева: В сети троллят высокую платформу ботинок премьера России
13 654
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
13 267
Арбитр отказался засчитывать яркий гол Ярмоленко в ворота "Штутгарта"
11 799
«Пугало за миллиард»: модернизацию российского стадиона высмеяли в соцсетях
11 314
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
10 987
Специалисты назвали лучший напиток для очищения организма
10 583
Deutsche Welle выпустила мультик о "попрошайке" Порошенко: Украинцы возмущены
10 005
Сеть рассмешила кража кабеля из воинской части ФСБ в России
9 690
Жесткая оценка: Приходько прокомментировала выступление Лорак в Киеве
12
"Не умер - не мужик": в сети смеются над "мобилизационной" листовкой в "ДНР"
12
В последний бой с тобой: Пропагандистский клип российских школьников ужаснул сеть
11
Московский патриарх Гундяев анонсировал конец света
9
"Она была искренней": украинский продюсер сделал неожиданное заявление о выступлении Лорак
7
"Схватил за волосы и тащил": в Тернополе депутат избил женщину-полицейского
5
Лавров обзавидуется: соблазнительная помощница Шойгу вызвала ажиотаж в Сети
5
Гордон: Ани Лорак перепутала родину и деньги
5
А как же скрепы? Медведев похвастался новеньким iPhone X
5
Как же я скучала: Лорак прокомментировала внезапное выступление в Киеве
5
Медведь с крыльями: в РФ сделали угарную "голую" скульптуру Путина
4
"Вынести на эшафот!" Савченко предложила план спасения Украины
4
Исследователи запретили тушить продукты на открытой сковороде

Считается, что тушеные продукты отличаются пользой по ...

Диетические таблетки с зеленым чаем оказались опасными для жизни

Канадские эксперты выпустили тревожное предупреждение в ...

Обычный поцелуй чуть не убил маленького ребенка

Этот малыш чуть не умер в результате того, что он подхватил ...

Выпадение волос: как бороться с этой проблемой

Женщины часто замечают у себя сезонные проблемы, а именно: ...