Новини

18:49
На кого похож сын Потапа: поклонники обсуждают архивный снимок рэпера
18:47
В Сеть попал раритетный снимок Дональда Трампа с Леней Голубковым
18:39
Как очистить печень с помощью трав
18:04
Гройсман пообещал реформы уже в сентябре
17:55
За долг в 340 гривен субсидию заберут
17:54
Порошенко: Украина начинает техническое переоснащение армии
17:53
Визовый режим с Россией: в СБУ выступили с громким заявлением
17:45
Синоптики дали прогноз погоды на День независимости
17:45
Украинский город публично поддержал аннексию Крыма
17:30
В Украине резко понизилось производство водки и пива
17:15
Безвизовым режимом уже воспользовались 200 тысяч украинцев
16:30
В работе Facebook произошел сбой
16:11
Сын Героя Украины стал новым главой патрульной полиции Одессы
16:10
Нардепу Полякову надели электронный браслет
16:07
Назван самый надежный способ дожить до глубокой старости
15:22
Ольга Сумская показала снимок с дня рождения
15:13
На Гонконг обрушился тайфун
14:45
"Школьное" перемирие в зоне АТО может стать реальным миром - Геращенко
14:16
Внефракционный народный депутат потратил 5 миллионов на авто
14:15
Бывшая жена Потапа очаровала поклонников своей красотой
13:59
В суде Харькова, который рассматривал дело табачного гиганта, сгорело 70% компьютеров
13:57
Кличко дал прогноз на супербой Макгрегор - Мейвезер
13:51
Курс доллара приготовил украинцам сюрприз
13:48
В России на автозаводе произошла жуткая резня, много убитых и раненных
13:47
Жители Севастополя поздравили Украину
13:30
Макс Барских отдохнул на курорте в компании с украинской певицей
13:20
Украина не выживет в войне с Россией, если не станет членом НАТО - Кравчук
13:19
Ученые назвали продукты, которые понизят холестерин в организме
12:43
Правительство ограничило премии государственным исполнителям Минюста
12:37
Названы продукты, которые приводят к старению человека
12:29
Городские пляжи Алушты затопили фекалии
12:12
Наталья Могилевская удивила откровенным мини
11:44
В Харькове от молнии загорелось здание суда
11:35
Жириновскому грозит 12 лет тюрмы
11:30
Мэрайя Кэри шокировала общественность пышной фигурой
10:44
Стало известно, сколько в Украине запретили российских телеканалов
10:30
Медики назвали ранее неизвестные симптомы рака
10:28
Ученые рассказали о вреде воды из крана
Більше новин

Чарівна картопля - чудова альтернатива комплексу мультивітамінів

0

Протягом тривалого часу дієтологи робили всілякі спроби для ігнорування картоплі, проте зараз фахівці стверджують, що картопля стала для них новим продуктом, який перевершує інші. В картоплі, виявляється, міститься велика кількість дуже корисних для організму елементів, пише видання The Daily Mail.

Чарівна картопля - чудова альтернатива комплексу мультивітамінів

Зокрема, картопля містить в 5,5 разів більше клітковини ніж банан. Також у цих чарівних бульбах більше вітаміну С ніж у трьох авокадо. До речі, на підставі торішнього дослідження вчені довели наступне: «Якщо харчуватися картоплею 2 рази в день, то таким чином можна знизити артеріальний тиск і при цьому аніскільки не набрати вагу».

На цей раз, Сігрід Гібсон - дієтолог встановила: «У картоплі можна виявити у багато разів більше селену ніж у всіх горіхах і насінні разом узятих». Сіан Портер - представник Британської асоціації дієтології і член організації Potato Council у свою чергу констатує: «Всі люди мають схильність забувати про старе, що і сталося з настільки улюбленою всіма картоплею».

Активна, а часом і агресивна реклама «суперпродуктів», що відрізняються досить високою вартістю і рідкістю, відбила бажання людей до картоплі. Цей фактор створив міф про те, що картопля є великою загрозою талії. Насправді, припустимо, банани як життєдайне джерело калію цілком може замінити чарівна картопля.


Загрузка...