Новини

21:00
Поклонская рассказала о своем "разговоре" с Николаем II
20:56
Кличко: У столичному Гідропарку збудують "Діснейленд"
20:51
Обман года: Почему власть хочет забрать субсидии?
20:48
Около 90% рынка такси в Украине находится вне правового поля - Укртрансбезопасность
19:36
Полуголый Ющенко под Киевом устроил фотосессию с молодежью
19:10
Бензин и дизтопливо снова подорожали
19:09
«Ощадбанк» должен показать счета беглого Януковича
19:07
В Раде назвали размер минимальной пенсии после реформы
18:59
Жена Виталия Кличко отправилась на гастроли по Германии
18:57
"ДНР" берет курс на Европу: знаковое фото из Донецка насмешило сеть
18:46
Семь стран раскритиковали новый закон "Об образовании"
18:38
Австралиец назвал легкое упражнение, равноценное 30 минутам в спортзале
18:08
Так вот в чем дело: странному поведению Поклонской нашли объяснение
18:07
Украина нелегально поставляет оружие в Африку и на Ближний Восток - OCCRP
18:05
Роскошь — не порок: сколько стоят служебные машины чиновников
18:04
В Украине впервые официально продали квартиру за криптовалюту
18:02
Львівську рибу, яка вклала у лікарняні ліжка 63 особи, готували в гаражі
17:54
Савченко попала в ДТП
17:40
Выходящий из лимузина дагестанский жених упал на невесту
17:11
Премьер прокомментировал "бюджетный" курс доллара выше 30 гривен
17:09
Чтобы сохранить здоровье всем людям надо больше спать
17:05
На свадьбе Мики Ньютон и владельца модельного агентства в США споет Бон Джови
17:00
Работа в Польше: риски и рекордные зарплаты
16:58
Нардеп рассказал о неприятном сюрпризе от «Укрпочты»
14:20
В сети высмеяли заявление сепаратиста Клинчаева о "спасении Донбасса" Россией
14:00
Рабинович: Наша победа – Гонтарева на работу не выйдет, Рожкову не назначат руководить НБУ, вкладчики получат три миллиарда!
13:47
Минздрав рассказал, что должен делать семейный врач бесплатно
13:44
Джон Маккейн озвучил свое последнее желание
13:14
Пальцы, как у человека. Найден необычный кот
13:10
Венгрия будет блокировать любое дальнейшее сближение Украины и ЕС – официальное заявление
13:04
Российский телеканал мерзко поиздевался над Лукашенко
13:00
Победительница "Х-фактора" Аида Николайчук показала стройное тело
12:22
Жуткий поворот: в деле убийства главы "Киевоблэнерго" появились новые данные
12:18
Отопительный сезон в Украине может начаться раньше
12:16
Николай Азаров "засветился" в мелитопольском АТБ
12:12
В Украине хотят поднять "зеленый" тариф на электроэнергию для населения
11:45
С Bitcoin могут начать брать налоги
11:43
Тоня Матвиенко опубликовала забавное фото с мужем
Більше новин

Швидкий "перекус" веде до тромбозу

0

Швидкий "перекус" веде до тромбозуПобоюйтеся швидких перекусок, як радять учені. Наспіх з'їдений за робочим столом бутерброд збільшує в два рази небезпеку розвитку глибокого венозного тромбозу.

Як з'ясували американські дослідники, три чверті всіх молодих офісних працівників не йдуть на повноцінну обідню перерву, воліючи перекушувати сендвічами і подібною їжею прямо за робочим столом. Між тим, після всього півтори години сидіння на стільці або кріслі приплив крові у венах ноги нижче коліна скорочується на 50%, що збільшує ризик глибокого венозного тромбозу.

Опитування любителів відеоігор показало, що 90% з них сидять більше півтора години перед екраном монітора або телевізора, не встаючи. А за свіжими даними Інституту медичних досліджень в Новій Зеландії небезпека розвитку згустків крові серед людей, які віддають перевагу їжі за робочим столом, збільшується в 2,2 рази.

Багато хто з нас знають про те, що сидячий спосіб життя призводить до розвитку ожиріння, діабету і серцево-судинних захворювань. Всі ці недуги довгострокові, які розвиваються через роки. Але мало хто чув, що мала рухливість загрожує куди більш швидкою і серйозною небезпекою - утворенням тромбів.

Тільки в одній Великій Британії щороку фіксується за 60 тисяч випадків потенційно смертельно небезпечних згустків крові. Сотні і тисячі людей вмирають від глибокого венозного тромбозу, якщо лікарі не встигають надати їм своєчасну допомогу. Ось чому так важливо хоча б кожні півтори години (а краще ще частіше) вставати зі свого робочого місця, щоб кілька хвилин пройтися і розім'яти кінцівки, відновивши повноцінний кровообіг у ногах.


Загрузка...