Новини

09:24
Филиппа Киркорова обвинили в смерти человека
09:18
Пранкер Вован жестко разыграл Олега Скрипку от имени Авакова
08:47
Маша Ефросинина удивила новым нарядом
08:45
Ученые обнаружили ранее неизвестное состояние сознания человека
08:43
Уже сломался: в сети шутят из-за ремонта российского корабля "Адмирал Кузнецов"
08:39
Конференция, потом - референдум: в РФ предложили решение вопроса Крыма
08:32
Чому україномовні українці мають виправдовуватися?
08:28
Звезда «Кухни» показала точеную фигуру в бикини
21:02
Преемник Путина громко опозорился в прямом эфире
20:57
Знали, что делали: Итоги повышения минималки
20:44
Ученые выяcнили, кoгдa и пoчeму люди зaбывaют cвoe дeтcтвo
20:43
Появились кадры масштабного пожара на рынке в Одессе
20:38
Украинцы назвали город, которым гордятся больше всего
16:40
В России опозорились с самым дорогим стадионом страны
15:52
Опубликован полный список заступившихся за прожженного коррупционера Мартыненко
15:48
Вакарчук раскритиковал Украину и отечественный кинематограф
15:42
Ученый из США выдвинул новую версию существования жизни после смерти
15:25
Українська журналістка заступилася за Олега Скрипку. Її пост підкорює Мережу
15:21
В НАБУ заявили, что партия Яценюка угрожает судье по делу Мартыненко
12:18
"Вступает в силу немедленно": Трамп объявил о важнейшем экономическом решении
12:13
Бюджет Украины лишится огромной суммы
12:11
Гигант мысли: в сети высмеяли заявление человека Путина об атаках на Россию
11:15
Не хотели верить: предсказавший победу Трампа эксперт уверен в триумфе Ле Пен
09:49
Украинские бойцы "дали прикурить" террористам на Луганщине
09:41
Большая мясорубка? Появился прогноз, кто ударит первым на Донбассе
09:37
Ученые нашли планету из «пенопласта»
09:14
Соцсети шокировал "инцидент" с украинцем на росТВ
09:03
Посадка 20 тысяч чиновников на 6-7 лет: Сакварелидзе предложил как улучшить жизнь в Украине
08:57
Тина Кароль изумила дерзким платьем с шипами
08:55
Волонтер поделилась информацией, которую умалчивают в НАТО и Украине
08:45
Гонтарева: государство сможет продать Приватбанк только через 5 лет
08:43
Владельца пиратского сайта FS.TO отправили под домашний арест
08:25
Наталья Могилевская сразила наповал роскошным внешним видом
08:20
В Одесской области активно строят солнечные электростанции
08:15
Китай привел свой воздушный флот в полную боевую готовность
08:13
Украинцы оказались на третьем месте среди иностранцев, натурализованных в Германии
08:03
Сравнение сел Украины и России стало хитом в сети (видео)
08:01
Настя Каменских копирует Ким Кардашьян
Більше новин

Швидкий "перекус" веде до тромбозу

0

Швидкий "перекус" веде до тромбозу Побоюйтеся швидких перекусок, як радять учені. Наспіх з'їдений за робочим столом бутерброд збільшує в два рази небезпеку розвитку глибокого венозного тромбозу.

Як з'ясували американські дослідники, три чверті всіх молодих офісних працівників не йдуть на повноцінну обідню перерву, воліючи перекушувати сендвічами і подібною їжею прямо за робочим столом. Між тим, після всього півтори години сидіння на стільці або кріслі приплив крові у венах ноги нижче коліна скорочується на 50%, що збільшує ризик глибокого венозного тромбозу.

Опитування любителів відеоігор показало, що 90% з них сидять більше півтора години перед екраном монітора або телевізора, не встаючи. А за свіжими даними Інституту медичних досліджень в Новій Зеландії небезпека розвитку згустків крові серед людей, які віддають перевагу їжі за робочим столом, збільшується в 2,2 рази.

Багато хто з нас знають про те, що сидячий спосіб життя призводить до розвитку ожиріння, діабету і серцево-судинних захворювань. Всі ці недуги довгострокові, які розвиваються через роки. Але мало хто чув, що мала рухливість загрожує куди більш швидкою і серйозною небезпекою - утворенням тромбів.

Тільки в одній Великій Британії щороку фіксується за 60 тисяч випадків потенційно смертельно небезпечних згустків крові. Сотні і тисячі людей вмирають від глибокого венозного тромбозу, якщо лікарі не встигають надати їм своєчасну допомогу. Ось чому так важливо хоча б кожні півтори години (а краще ще частіше) вставати зі свого робочого місця, щоб кілька хвилин пройтися і розім'яти кінцівки, відновивши повноцінний кровообіг у ногах.


Загрузка...