Новини

10:12
Алек Болдуин - на "антитрамповском" митинге: "Помочусь на российское консульство" (видео
09:51
Аналитики Bloomberg дали прогноз по курсу гривны на 2017 год
09:48
Кадры дня: дрон снял огромную трещину в Антарктиде
08:54
Билеты на поезд будут продавать по-новому
08:52
Как водителей обманывают на заправках
08:44
Алина Гросу удивила поклонников тонкой талией в поезде
08:38
"Прокуроры сейчас ничего не боятся". Размеры взяток взлетели
08:20
Бизнес в Украине будут проверять по-новому
08:13
Мария Яремчук похвасталась роскошной фигурой в откровенном купальнике
08:08
Жуткие кадры из итальянского отеля, в котором погибли 30 человек
08:02
Для эксперимента ученые заморозят мышей в космосе
07:54
Анна Седокова впечатлила фанатов своим бюстом
07:48
В России разгорелся громкий скандал вокруг польских учебников
07:39
Украинский парламент разрешил иностранным войскам входить в Украину
07:36
CNN показали, кто станет президентом США после убийства Трампа
07:34
У Дженнифер Лопес порвалось платье на премии People's Choice
07:27
За 2016 год китайцев стало больше на восемь миллионов
07:19
Бывший фанат ДНР прямо в Донецке извинился перед Украиной
07:09
Нью-Йорк против Трампа: на митинг вышли мэр города и голливудские актеры
07:05
Ольга Сумская показала фото, как выглядела в 20 лет
20:54
Фото дня: Крещенское купание в Киеве с высоты птичьего полета
20:23
В Киеве судья-взяточник сбежал от журналистов
20:04
НБУ признал неплатежеспособным еще один банк
19:53
В Бразилии трагически погибла всемирно известная певица
17:06
Инаугурация Трампа в цифрах: сколько заплатят украинские депутаты за визит
15:29
Порошенко позвал иностранцев приватизировать украинские компании
15:24
5 типов Android-приложений, которые нужно удалить немедленно
15:20
Nokia 6 был распродан менее чем за одну минуту
15:12
Ученые назвали главную угрозу для планеты в 2017 году
13:46
Жуткие кадры: В Иране упал небоскреб, пострадало более 70 человек
13:42
Столичные маршрутки продолжат дорожать
13:36
Во Французских Альпах молния сбила НЛО
13:12
Под гимн Украины во Львовском горсовете устроили массовую драку
11:37
Савченко связала свое исключение из Комитета по нацбезопасности с Пашинским
11:20
Кабмин сообщил о росте стипендий и зарплат в Украине
10:50
Порошенко ожидает запуска безвиза с ЕС «через несколько недель»
10:45
Шутка Жванецкого о продаже Курил разозлила россиян
10:39
"Дорога в ад выложена компромиссами, мародерством и постоянным враньем своему народу", - журналистка
Більше новин

Любителі готувати продовжують свої молодість і життя

0

Любителі готувати продовжують свої молодість і життяДокази того, що регулярне самостійне приготування їжі може стати запорукою довгого життя і відсунути настання старості, були зібрані в ході експерименту, організованого об'єднаним колективом австралійських і тайваньських дослідників.

Протягом 10 років учені спостерігали за групою тайваньських пенсіонерів чисельністю кілька тисяч людей у віці 65 років і старше. Як було встановлено, 43% пенсіонерів взагалі не готували їжу; 17% - займалися приготуванням 1-2 рази в тиждень; ще 9% учасників вправлялися в кулінарії від 3 до 5 разів протягом тижня. Приблизно третина, 31% літніх людей, готували їжу регулярно, а то й постійно - від 5 разів на тиждень і частіше.

Довівши свій експеримент до фіналу, його автори підвели підсумки і виявили явну закономірність: виявилось, що чим частіше людина займається приготуванням їжі, тим більше у неї шансів прожити довше, причому цей позитивний вплив особливо проявляється у тих, хто веде свій побут тільки сам - неодружені чоловіки і самотні жінки.

За ті 10 років, що тривало дослідження, померли 695 його учасників. Аналіз показав, що найменше число смертей було зареєстровано в тій групі людей, які регулярно вставали «на вахту» біля плити протягом кожного тижня.

Особливо пощастило самотнім жінкам, які готували винятково для себе: їх шанси на те, щоб прожити як можна довше, вчені оцінили за найвищим балом. Правда, ці щасливиці ще й не зловживали спиртним і не курили, а в магазини за покупками ходили пішки частіше одного разу на тиждень. Крім того, було виявлено, що раціон харчування у таких представниць прекрасної статі був найбільш правильно збалансований за вмістом жирів, білків, вуглеводів, вітамінів і клітковини.

Загрузка...