Новини

20:51
Настя Каменских в откровенном наряде нарвалась на критику
20:41
Мошенники научились по-новому обманывать украинцев
20:33
Коломойский слишком много зарабатывает на украинцах
20:31
Определена норма сахара для здорового человека
20:30
Судья, который вел дело Ефремова, Корбана и Насирова, скупил полрайона столицы
20:29
Ахметов покупает госактивы дешевле, чем при Януковиче
20:26
Суд оштрафував на 3400 грн чиновницю банку за привласнення 2,7 млн грн вкладів клієнтів
20:14
Настя Каменских взбудоражила Сеть откровенными фото в бикини
20:10
В Полтаве женщина в жару закрыла ребенка в машине и ушла по делам
19:59
Сдающих тесты на получение водительских прав будут снимать на видео
17:30
Необходимо снять блокаду Донбасса в обмен на украинскую юрисдикцию предприятий, - Рабинович
16:53
Убийство из-за плохой стрижки: в полиции рассказали новые подробности
16:42
Специалисты нашли витамин, который может убить рак
16:42
14 признаков гормонального сбоя
16:39
Сын Пескова, отсидев в британской тюрьме и не имея даже среднего образования, живет жизнью миллионера
16:39
Кабмин пересмотрел размер субсидий
16:26
СБУ контролирует варианты обхода блокировки "ВКонтакте"
16:14
Какими проблемами со здоровьем грозит загрязненный воздух
15:46
В Украине подорожал газ для автомобилей
15:24
Саакашвили привык к роскоши, оказаться в тюрьме в его планы явно не входит - Чорновил
15:23
Украинскую полицию перевели на усиленный режим службы
15:20
Россияне устали от ругани в адрес Украины, а «Крымнаш» им уже надоел, — Радзиховский
14:48
Пляжи Крыма пустуют в горячий туристический сезон лета
14:39
"Астрономическая сумма": стало известно, сколько потратил НБУ на печать денег в прошлом году
14:25
Каким детям угрожает диабет: советы от специалистов
14:12
У замглавы Нацполиции угнали дорогую иномарку
13:53
Елена Кравец показала, в каком виде ходит по дому
13:52
Гройсман попросил "вправлять мозги" прокурорам
13:44
Ляшко на пляже под Барселоной: Господь нас спас
13:38
В Киеве жена убила парикмахера из-за плохой стрижки мужа
13:21
"Антиполицейская" функция iOS 11 мгновенно заблокирует Touch ID
13:20
Евросоюз — рынок номер один для экспорта украинских товаров
13:07
В Киеве пьяный полицейский сбил байкера
12:42
Медики рассказали о том как музыка влияет на здоровье
12:39
Имена депутатов, с которых будут снимать неприкосновенность
12:21
В России не могут найти известного певца
12:14
В Китае открыли первый интернет-суд
11:46
На границе с зоной АТО женщина родила тройню
Більше новин

Біль при ходьбі - симптом серйозної хвороби

0

Ця хвороба ніколи відразу не проявляється. Спочатку людина помічає, що, спираючись на стопу, відчуває дискомфорт. Потім з`являється ниючий біль, потім - колючий, відчувається печіння. А коли людина вже не ходить впевнено, а начебто навшпиньки або кульгаючи, її життя стає нестерпним. Тут вже без лікаря ніяк!

Біль при ходьбі - симптом серйозної хвороби

Що це таке?
- Такі симптоми характерні для п`яткової шпори - це розростання кісткової тканини у вигляді шпильки по підошовній поверхні стопи, - розповідає кандидат медичних наук доцент кафедри травматології та ортопедії БДМУ Євген Міхнович. - Коли людина крокує або біжить, при опорі на стопу виникає сильний біль. Буває також п`яткова шпора, що виникає на задній поверхні п`яти.

Вчений пояснює, що іноді людина, навіть маючи підошовну п`яткову шпору, не здогадується про неї, оскільки хвороба перебігає безсимптомно. Виявляють патологію випадково, під час рентгену. Хоча буває й так: пацієнт скаржиться на сильні болі, а на знімку п`яткова шпора просто відсутня. В такому випадку ставлять діагноз "підошовний фасциїт".

Хто в групі ризику?
- Найчастіше це пацієнти з плоскостопістю, - наголошує учений. - Навантаження на стопу у них розподіляється не зовсім правильно, що може привести до сильного запалення м`яких тканин в області п`яткової кістки. П`яткова шпора - в основному доля людей середнього та похилого віку, у дітей ця патологія практично не зустрічається.

З`ясовую у фахівця, а чи можна по ході людини визначити, є в неї п`яткова шпора чи ні?

- Можна припустити, особливо якщо помітно, що пацієнтові боляче ступати на п`яту, - пояснює травматолог-ортопед вищої категорії. - У такому стані людина нерідко ходить, наче навшпиньки, але частіше все ж опирається на зовнішній край стопи. У неї виникають болі або по центру п`яти, або трохи ближче до внутрішньої поверхні стопи.

Причин у цієї патології безліч. Крім плоскостопості, перенапруження м`язів стопи, відбувається ще й перерозтягання підошовних зв`язок, що є пусковим механізмом у розвитку хвороби. Виникає також п`яткова шпора і на тлі порушень обміну речовин, наприклад при подагрі, поліартриті, деяких інфекційних захворюваннях.

Як врятуватися від болю?
- У більшості випадків шпору лікують консервативно. Адже біль виникає, коли людина наступає на п`яту, а в спокої стопа, як правило, не болить, тому основа терапії - розвантаження п`яткової ділянки ноги. Перше, що потрібно, - використовувати ортопедичні устілки. Друге - місцево застосовувати різні фізіотерапевтичні процедури, що зменшують запальний процес і поліпшують кровообіг у ділянці п`яти. Зазвичай, призначається імпульсна магніто-і лазеротерапія, ультразвук з гідрокартизоном, а також електрофорез з лідазою або йодистим калієм. В останні роки з`явився новий метод - ударно-хвильова терапія, яка показала хороші результати в лікуванні подібної патології. Але якщо всі ці заходи не допомагають, то роблять блокаду - укол з новокаїном і гормоном.

Як правильно зробити компрес?

- Мазь потрібно нанести на підошву і бічні поверхні, потім для посилення ефективності проникнення ліків скласти вдвічі або втричі бинт, змочений в розчині димексиду і води (1:4), зверху покласти целофан, а зовні укутати теплою хусткою або шарфом.

Можна також застосовувати теплі ванночки, що поліпшують кровообіг у всій стопі. Завдяки цьому активізуються обмінні процеси, зменшується біль. Корисно також катати стопою по підлозі качалку або м`яч, що теж активізує кровообіг в ділянці п`яти.

Погано!
У жодному разі не можна сильно розпарювати стопу, а потрібно тільки зігрівати за допомогою компресу, застерігає від помилок самолікування фахівець.

Добре!
В 10 літрах теплої води розчинити п`ять столових ложок морської солі, додати 10-12 крапель хвойного екстракту і опустити ноги у ванночку на 10-15 хвилин.

Чи можна вилікувати п`яткову шпору?

- Цілком, - вважає Євген Міхновіч, - хоча все, звичайно, індивідуально і залежить від того, коли людина звернулася по допомогу, - при перших ознаках хвороби або через місяці, а то й роки.

Як не допустити хвороби?
- Найголовніше правило - носити зручне взуття. При плоскостопості в обов`язковому порядку використовувати профілактичні устілки. Виконувати комплекс вправ, спрямованих на зміцнення м`язів стопи і гомілки, по 15-20 хвилин в день ходити по масажному килимку.

Порада фахівця
Щоб дізнатися, чому виникають болі в стопі при ходьбі або бігу, потрібно зробити рентгенограму п`яткової кістки в бічній проекції. З`ясувати це допомагає і комп`ютерна томографія.


Загрузка...