Всі новини

Серцю потрібні три келихи вина на тиждень

Оксфордські вчені звернулися із закликом до британців не дотримуватися офіційно рекомендованого ліміту вживання алкоголю.

Серцю потрібні три келихи вина на тиждень

Його потрібно скоротити вдвічі, що може врятувати 4 500 життів на рік.

Нині існуючий "безпечний" ліміт вживання алкогольних напоїв, який діє у Великобританії останні 15 років, встановлює гранично допустиму щоденну дозу алкоголю в один-два келихи вина. Вчені з Оксфорда переконані, що це занадто завищений ліміт, який становить чималу небезпеку для здоров'я.

Експерти вважають, що його необхідно знизити в кілька разів - до трьох келихів вина або трохи більше літра пива в тиждень. Зазначимо, що колишня рекомендація була заснована на результатах численних досліджень, які довели, що помірне вживання алкоголю знижує ризик смерті від серцево-судинних хвороб.

Оксфордські вчені переконані, що шкода від алкоголю переважує користь. І якщо знизити кількість спиртного, то це серйозно вдарить по цілій епідемії пов'язаній з алкогольними хворобами, яка в одній Великобританії викликає по 210 тисяч смертей на рік (в Україні ця цифра значно вище).

Поки що в Англії "безпечним" вважається рівень щоденного вживання алкоголю в 3-4 дози для чоловіків і 2-3 дози для жінок. Маленький келих вина містить 1,3 дози, а в пінті пива (0,56 літра) міститься дві дози. Вчені вважають, що ідеальним буде вживання 5 г алкоголю в день, тобто половину дози. Можливо, рекомендації експертів з Оксфорда можуть призвести до перегляду існуючих нормативів.

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Или водите через социальные сети
Читают Комментируют
Пять вещей, которые категорически нельзя делать в отношениях

К любым отношениям нужно относиться бережно. Читайте о ...

Диетологи назвали невидимую причину лишнего веса

Российские диетологи рассказали о том, что может стать ...

Это интересно: десять познавательных фактов о женском теле

Свое тело нужно любить и беречь. Именно поэтому мы, ...

Яблочный сок на зиму: рецепт консервации без мякоти

Ароматный и вкусный яблочный сок, польза которого ...