Всі новини

Производственная гимнастика в СССР (фото)

Выросшие во времена СССР наверняка помнят как утром по радио "передавали зарядку". Голос под фортепианную музыку бодро произносил: "Приготовьтесь к ходьбе на месте! или "Ноги на ширине плеч. Руки вверх".

Как не вспомнить знаменитую песню Высоцкого "Гимнастика":

- Если вы в своей квартире, -
- Лягте на пол - три-четыре! -


Помимо гимнастики дома на многих предприятиях СССР проводили гимнастику всем коллективом (цехом, отделом), которая транслировалась по всесоюзному радио в 11 часов.

Производственная гимнастика в СССР (фото)

Производственная гимнастика представляла собой набор элементарных упражнений направленных на повышение работоспособности и предупреждения утомления, так как люди проводящие время в одной и той же позе страдают из-за этого профессиональными заболеваниями. Комплекс же различных упражнений позволял им размяться.


Зарядку делали и стар и млад.


Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите - три-четыре! -
Бодрость духа, грация и пластика!
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, -
гимнастика!



Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус - три-четыре! -
Ширится, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб -
Применяйте, люди, об-
тирание!



Разговаривать не надо -
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если вам совсем неймется -
Обтирайтесь чем придется,
Водными займитесь проце-
дурами!








Ну а тем кто, прочитав пост, захочется отойти от компьютера и размяться, поможет эта радиозапись.
Источник

Загрузка...


Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
Паспорта РФ и украинский язык: жители освобожденных сел удивили ВСУ
32 467
Соцсети взорвал двухэтажный балкон с лифтом в центре Киева
29 091
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
25 114
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
23 933
После боя фанаты в Нью-Йорке остановили Ломаченко и заставили выполнить их просьбу
21 594
Украинская певица сделала резкое заявление о Виннике
21 449
"Когда он Крым отдаст Украине?": Жительница полуострова задала вопрос президенту РФ
21 097
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
18 696
Стало известно, кем Россия заменила террористов на Донбассе
18 233
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
17 847
«Вот все и встало на свои места: он — бес!»: В Сети показали пудовую голову Путина
15 540
Соцсети подняли на смех опечатку в паспортах «ДНР»
14 941
Пленки Курченко и Саакашвили: криминолог сообщила о сенсационной детали
13 525
"На колени...": Сеть возмутило выступление украинского политика на КремльТВ
19
"Спасибо небу, что я стою здесь": Лобода произнесла речь на сцене в России
12
Уехали в "ДНР": в сети показали курсантов-предателей из харьковского вуза
7
В сети жестко высмеяли олимпийский позор Кремля
6
Эту страну не победить: Сеть насмешил «штурм» помоек российскими пенсионерами
6
"Дно": Конкурс красоты в «ДНР» подняли на смех
6
Снежная королева уже не та: Сети повеселили фото новогоднего конкурса в оккупированном Крыму
5
Тимошенко потребовала от Порошенко немедленно освободить Саакашвили
5
Соцсети высмеяли террориста, выдающего себя за «коренного украинца»
5
Порошенко: Ситуация с Саакашвили не стоит международного внимания
4
Создатель "ДНР" сделал громкое признание о связи с украинскими политиками
4
Путин, бай-бай! Президент России оконфузился на пресс-конференции
4
Мажоры из России устроили дикий беспредел в США
3
Как вы выбираете, какие игрушки подходят вашему ребенку?

Эта статья предлагает некоторые идеи для выбора игрушек, ...

Каким женщинам чаще всего изменяют мужчины

Проблемы в любви переживаются тяжелее всего. Предотвратить ...

Когда и какую воду пить лучше — теплую или холодную?

Мы все знаем о важности потребления достаточного количества ...

Десять эротических игр для вашей спальни

Сексологи все время советуют «привносить в секс ...