Всі новини

Подходит ли молоко взрослым людям

Подходит ли молоко взрослым людям
На один из самых дискуссионных в области питания и диетологии вопросов ответили финские и шведские специалисты. Согласно их данным, употреблять молоко и молочные продукты нужно даже тем, кто находит у себя проблемы с усвоением лактазы.

Шведские ученые провели масштабное исследование, по данным которого высокий уровень молочных продуктов в рационе питания существенно понижает риск сахарного диабета 2 типа, пишет журнал «Здоровье». Как заявила автор исследования Ульрика Эриксон, у людей, употребляющих не менее 8 порций молочных продуктов в день, вероятность появления этого типа сахарного диабета на 23% меньше в сравнении с людьми, которые не выносят вкус молока.

Авторы проекта отметили, что польза молочных продуктов для организма и здоровья столь существенна, что даже людям с лактазной недостаточностью не нужно отказываться от «молочки» полностью. Этой категории лиц следует ориентироваться на продукты с пониженным содержанием лактозы, а также кисломолочные, высказались эксперты.

В Финляндии медики также сошлись в мнении о том, что отказываться от молока не нужно. По строению аминокислот оно идеально подходит человеку, и медицинских показаний для запрета на молочные продукты нет, - таково их резюме.

Что касается непереносимости молока, то ученые подчеркнули: в реальности это очень редкие случаи.

Загрузка...
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
«Спасибо, не надо!»: Король Саудовской Аравии опозорил Путина на весь мир
66 221
Где 20 сантиметров? Прокол Путина с ростом попал в объектив камеры
20 931
Россияне высмеяли "чудо господне", которое сотворил человек Путина
15 736
Под Киевом людей хоронили заживо: грибник вызвал полицию
13 911
Ослепляет моментально: У боевиков на Донбассе появилось новейшее вооружение
13 576
Землю охватила смертоносная инфекция: врачи бьют тревогу
13 408
Медики развенчали мифы о высоком давлении
11 369
С 1 октября у патрульных появится новый повод для штрафов
11 162
Красномовніше будь-яких слів: Аваков єдиний з уряду, хто не вітав президента стоячи (фото)
10 681
Гость из будущего рассказал, когда начнется новая мировая война
10 369
Полная разруха: оккупанты уничтожают один из главных символов Крыма (фото)
10 316
Марш душевнобольных: в Сети высмеяли акцию в поддержку «русского мира» в Риге
10 226
В сети высмеяли Симоненко, которого застукали в очереди на самолет в РФ (фотофакт)
10 118
Названа секс-поза для получения максимального оргазма

В США группа сексологов после длительных исследований ...

Именно эта болезнь грозит женщинам, лишенным секса

Любопытное исследование пришло к выводу о том, что для ...

Три точки женского оргазма, о которых никто не догадывается

Женский оргазм — настоящий «черный ящик», о котором мужчины ...

Женский оргазм: 7 неожиданных факторов, которые помогут его достичь

Чтобы не превращать акт любви в гонку за оргазмом, ...