Новини

21:15
Невероятные кадры: американец заснял полет НЛО
21:04
Криминальная шайка олигархов захватила Украину - Саакашвили
21:01
Страшно: Депутаты отказываются от должностей перед е-декларированием
20:20
Тимошенко: операция "Шатун" - посмешище всей страны
19:03
Названа самая богатая нация в мире
19:01
Популярная украинская телеведущая оказалась миллионером
18:27
Муженко рассказал, откуда Россия может ударить по Украине
18:26
В России произошло страшное ДТП: погибли 9 детей
18:15
«Серый» Brexit – правительство Великобритании придумало план «фиктивного развода» с ЕС
15:19
США и Украина проведут совместную боевую операцию
15:05
Банкиры бьют тревогу из-за нашествия фальшивой валюты
15:03
Снегопад спровоцировал почти тысячу ДТП по Украине
12:38
Намибийский боксер с одного удара нокаутировал российского чемпиона
12:33
Онищенко заявил, что стал нардепом за $6 млн
10:43
Конгрес США схвалив бюджет Пентагону з $350 млн для України
10:41
Появились кадры с места массового смертельного ДТП под Днепром
10:31
Почему не имеет смысла покупать дорогой смартфон, если это не iPhone
10:27
Пользуетесь неоригинальными зарядками? Подумайте еще раз
09:23
В России констатировали полный провал Новороссии
08:22
Цены в Украине на газ втрое больше, чем должны быть - австрийский экономист
08:09
Кунис и Катчер назвали сына Дмитрием
08:07
Тимошенко предрекает возвращение Януковича и отставку Порошенко
07:54
Настя Каменских заинтриговала поклонников кольцом на безымянном пальце
07:23
Председатель банка "Михайловский" Игорь Дорошенко уже на свободе
07:12
58-летняя Шэрон Стоун на пляже с новым возлюбленным
07:00
"Квартал 95" искрометно высмеял допрос Януковича
21:40
Цитата недели: глава МВД Аваков прокомментировал ракетные угрозы РФ
21:30
Мощнейший ураган разрушил пляжи в российском Сочи
18:42
Как Гройсман анонсировал разработку трактора для побега Пети
18:36
В Генштабе сообщили, как будут освобождать Донбасс
17:37
Представлены десять лучших современных танков мира
16:12
Китайський смартфон-монстр з рекордно ємною батареєю
14:22
Компромат Онищенко может отправить Порошенко в нокаут
14:15
Тимошенко: "Украинскую нацию умышленно уничтожают"
14:12
Люстрацией в Минюсте будет заведовать скандальный Петухов
12:00
Эфир программы на "Интере" закончился масштабным скандалом
10:34
Кучеренко: в мире нет страны, где 60% населения пошло на cубсидии
10:16
Дипломат рассказал, когда у Украины начнутся настоящие проблемы
Більше новин

Названы самые опасные продукты для мужчин

0

Диабет, заболевания сердца, эректильная дисфункия и бесплодие – гарвардские ученые доказали, что эти опасные недуги являются прямым следствием неправильного питания среди представителей сильного пола.

Названы самые опасные продукты для мужчин
Возглавили список продуктов, которые эксперты настоятельно рекомендуют мужчинам исключить из своего рациона питания изделия из переработанного мяса. В процессе изучения врачами были проанализированы данные более 1600 исследований, посвященных воздействию обработанного и необработанного мяса на здоровье человека. При этом необработанным специалисты считают любое красное мясо (не птицу), а обработанным – продукт, прошедший обработку с добавлением химических консервантов. В результате оказалось, что вред колбасы или сосисок в мужском питании даже больше, чем это можно было представить.

«Каждые 50 граммов готовых мясных продуктов (столько весит одна средняя сосиска) на 42% увеличивали риск развития заболеваний сердца и на 19% – диабета», - докладывают исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья.

Следом за переработанным мясом по степени опасности для мужского здоровья находится жареное мясо – его корочка состоит из канцерогенов, провоцирующих возникновение онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний и повышающих уровень холестерина в организме.

Кроме того, мужчинам, склонным к проблемам в половой сфере, гарвардские ученые советуют не увлекаться блюдами из куриных яиц.
«Если учесть, что в одном яйце содержится порядка 200 мг холестерина и оно состоит из жиров более чем на 60%, причем треть из них – насыщенные, то можно понять, почему яичница опасна», - говорят эксперты.
Это блюдо повышает уровень холестерина в крови, а высокий холестерин – прямой путь к атеросклерозу и эректильной дисфункции.

Другим «страшным» продуктом на мужском столе оказался плавленый сыр. Как видно из гарвардского исследования, в плавленых сырках (как, кстати, и в колбасах) могут содержаться канцерогены, провоцирующие развитие рака, а также нитрозамины. Эти вещества негативно воздействуют и на выработку спермы, и на уровень мужских гормонов в крови, чем способствуют бесплодию. Другие исследования, в свою очередь, доказывают, что нитрозамины провоцируют развитие слабоумия.

КСТАТИ!
Чем заменить вредные продукты в мужском питании:

Жареное мясо – жирной морской рыбой, в которой содержатся омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Омега-3 выводят холестерин и предотвращают рост раковых клеток.

Яичницу – овсянкой: волокна овсяной крупы обладают свойством связывать молекулы жира в организме и тем самым превращать его в неперивариваемую форму и выводить вон естественным путем.

Колбасу – морепродуктами и грибами: ракушечные морепродукты (устрицы, мидии) насыщены цинком, под влиянием которого активизируется производство и подвижность мужских сперматозоидов. В грибах, в свою очередь, присутствуют практически все витамины группы В, очень важные для функционирования нервной системы и помогающие иммунитету бороться с раком.
Источник

Загрузка...