Новини

16:20
Подводного, двухметрового червя-убийцу сняли на камеру во время охоты
16:02
Снегопады убивают людей в Японии. Погибли семь человек
16:00
Депрессия охватила мир. Сегодня самый грустный день в году
14:15
Пашинский заявил о готовности лишиться депутатской неприкосновенности
14:06
Кто тормозит процесс предоставления безвизового режима Украине?
13:58
МВФ сообщил, что требует от Украины в 2017 году
13:45
Апокалипсис: Евреи и мир. Финальная схватка
13:42
Насколько упали доходы украинцев: озвучена тревожная статистика
13:37
Выручка Google Play за год выросла на 82%
13:34
2 февраля состоится окончательное голосование о присвоении Грузии безвизового режима
09:07
Откуда взялось "русскоязычное население" Украины: соцсети в восторге от речи известного филолога
08:56
В Евросоюзе дали очередные прогнозы относительно "безвиза" для украинцев
08:52
Кадры шокирующего падения знаменитой горнолыжницы на тренировке
08:48
Моника Беллуччи: У меня те же проблемы с мужчинами, что и в 20 лет
08:42
Трамп заявил, что НАТО уже давно устарело и раскритиковал Меркель
08:36
Долг жителей Киевщины за газ перевалил за 1 млрд гривен
08:32
В аэропорту Нью-Йорка заметили растерянного Саакашвили
08:26
«Не держит никто»: Анфиса Чехова переживает разрыв с мужем
08:19
В Москве жестоко избили водителя "скорой помощи"
08:14
В Украине из обменок исчез доллар
08:07
Про мінімалку та курс: Київський ресторатор звернувся до Порошенка і Гройсмана
08:01
Юрий Горбунов рассказал о серьезных переменах в личной жизни
07:57
Восемь человек имеют столько денег, как половина населения Земли
07:47
Проезд в киевской маршрутке подорожает до 16 гривен
07:43
Не торгуясь: украинцы расхватывают подержанные иномарки
07:35
Ответ сестрам Савченко от экс-комбата "Донбасса" становится хитом в сети
07:35
Сергей Лазарев и Лера Кудрявцева снова вместе
07:22
Поразительные кадры: сноубордист устроил лавину
07:20
"Революция" в коммуналке: тепло подешевеет на 15%, но каждый украинец заплатит за аудит квартиры
07:13
Даша Астафьева заметно изменилась
22:27
Эксперт: Курс нацвалюты вернется к 25-26 гривнам за доллар к маю
21:18
Кровавая бойня в России: новые подробности
21:10
В Минрегионе нашли способ, как украинцам сэкономить на отоплении
21:07
Нестандартных форм балерина "взорвала" интернет
20:56
На украинские дороги потратят не менее 50-ти миллиардов
20:26
Обещание Порошенко в 2014 году: Курс не должен быть выше 10 грн
19:18
Долги по ЖКХ: как быстро могут отобрать квартиру
18:48
Настя Каменских призналась, на сколько поправилась за праздники
Більше новин

Детокс-дієти і шкода завдана організму

0

На сьогоднішній день по всьому світу «ходить» незліченна кількість дієт. Вони розділяються на: строгі, м'які, моно-дієти, рідкі і так далі. Кожна дієта, як правило, має як свої плюси, так і свої мінуси. Окремою темою для розмови є так звані детокс-дієти, або дієти з очищувальним ефектом.

Детокс-дієти і шкода завдана організму

Основним завданням очищувальних дієт є звільнення організму не тільки від зайвої ваги, але і від його сполук, які його отруюють - шлаків і токсинів. У зв'язку із зростаючою популярністю подібного роду дієт фахівцями-дієтологами США було вирішено зайнятися їх дослідженням, і ними було з'ясовано, що дотримуючись таких схем живлення, можна нанести своєму організму і здоров'ю в цілому непоправної шкоди.

Практично всі дієти, «працюючі» на очищення організму передбачають виключення з вживання, так званих, на думку дієтологів «шкідливих» продуктів. Бажано, як вважають фахівці, харчуватися свіжими овочами і фруктами у великих обсягах, а також пити багато води. Крім всього іншого, сидячи на очисній дієті, рекомендується також для очищення кишечника робити клізми.

Однак у зв'язку з причиною такого різко скорочення прийому калорійної їжі в організмі відбувається різке зниження концентрації глюкози. Глюкоза, як відомо, організму людини необхідна як «паливо» для головного мозку. Глюкоза, крім того, є свого роду будівельним матеріалом для тканин м'язів. При гострій нестачі глюкози в організмі страждає не тільки головний мозок, але і волокна м'язів. Але саме сильний негативний вплив очищувальні дієти позначаються на тканинах нирок.

Загрузка...