Новини

21:40
Цитата недели: глава МВД Аваков прокомментировал ракетные угрозы РФ
21:30
Мощнейший ураган разрушил пляжи в российском Сочи
18:42
Как Гройсман анонсировал разработку трактора для побега Пети
18:36
В Генштабе сообщили, как будут освобождать Донбасс
17:37
Представлены десять лучших современных танков мира
16:20
"Квартал 95" искрометно высмеял допрос Януковича
16:12
Китайський смартфон-монстр з рекордно ємною батареєю
14:22
Компромат Онищенко может отправить Порошенко в нокаут
14:15
Тимошенко: "Украинскую нацию умышленно уничтожают"
14:12
Люстрацией в Минюсте будет заведовать скандальный Петухов
12:00
Эфир программы на "Интере" закончился масштабным скандалом
10:34
Кучеренко: в мире нет страны, где 60% населения пошло на cубсидии
10:16
Дипломат рассказал, когда у Украины начнутся настоящие проблемы
10:12
Докатились… Windows круче, чем MacOS
09:20
Жуткое убийство российским подростком приемных родителей в США
08:56
Пора «похоронить» СССР, — Порошенко
08:44
Кошмар Москвы: Украина создала аналог крылатой ракеты «Томагавк»
08:25
Алла Пугачева жалуется на сильные боли
08:19
Сколько украинцы будут платить за отопление по новым правилам
08:02
Дженнифер Лопес удивила фото с синяком под глазом
07:59
Дуда призвал украинцев и поляков признать историческую правду
07:48
58-летняя Шэрон Стоун на пляже с новым возлюбленным
07:44
Ученые шокировали мир: питьевой воды хватит менее, чем на 30 лет
07:40
В Египте лев растерзал дрессировщика во время шоу: пугающие кадры
07:21
Ольга Сумская поделилась постельным снимком
07:18
Украине угрожает декабрьский скачек инфляции
07:07
Журналисты показали, как дончанин вымаливает прощение у российского "освободителя"
07:07
На вечеринке в честь пятилетия дочери Киркоров осыпал гостей золотом
19:19
В Одессе злоумышленники жгут элитные автомобили
18:59
Референдум в Италии и судьба евро
18:40
Ужасы худшей трассы Украины "Кривой Рог-Днепр"
18:30
В Дании задумались о проведении своего Brexit
18:28
Решение о безвизе может быть принято еще до конца 2016
17:20
Хокинг: Наступило самое опасное время для нашей планеты
16:57
Военный корабль РФ совершал опасные маневры возле украинского судна
16:35
Для українців скасували плату за туристичну візу в Таїланд
16:34
В России торгуют украинцами: раскрыта жуткая схема
16:00
Москаль: Вырубленные и проданные за копейки Карпаты станут нашим позором на века
Більше новин

Детокс-дієти і шкода завдана організму

0

На сьогоднішній день по всьому світу «ходить» незліченна кількість дієт. Вони розділяються на: строгі, м'які, моно-дієти, рідкі і так далі. Кожна дієта, як правило, має як свої плюси, так і свої мінуси. Окремою темою для розмови є так звані детокс-дієти, або дієти з очищувальним ефектом.

Детокс-дієти і шкода завдана організму

Основним завданням очищувальних дієт є звільнення організму не тільки від зайвої ваги, але і від його сполук, які його отруюють - шлаків і токсинів. У зв'язку із зростаючою популярністю подібного роду дієт фахівцями-дієтологами США було вирішено зайнятися їх дослідженням, і ними було з'ясовано, що дотримуючись таких схем живлення, можна нанести своєму організму і здоров'ю в цілому непоправної шкоди.

Практично всі дієти, «працюючі» на очищення організму передбачають виключення з вживання, так званих, на думку дієтологів «шкідливих» продуктів. Бажано, як вважають фахівці, харчуватися свіжими овочами і фруктами у великих обсягах, а також пити багато води. Крім всього іншого, сидячи на очисній дієті, рекомендується також для очищення кишечника робити клізми.

Однак у зв'язку з причиною такого різко скорочення прийому калорійної їжі в організмі відбувається різке зниження концентрації глюкози. Глюкоза, як відомо, організму людини необхідна як «паливо» для головного мозку. Глюкоза, крім того, є свого роду будівельним матеріалом для тканин м'язів. При гострій нестачі глюкози в організмі страждає не тільки головний мозок, але і волокна м'язів. Але саме сильний негативний вплив очищувальні дієти позначаються на тканинах нирок.

Загрузка...