Новини

19:57
Семь вопросов, которые вы стеснялись задать гинекологу
19:54
Порошенко презентует план введения миротворцев в Донбасс
17:21
Школы сами будут решать, когда отпускать детей на каникулы
16:55
Порошенко сказал, сколько в Украине потратят на дороги в 2018 году
16:45
Украина и Израиль отменяют роуминг
16:30
Социологи назвали точное число патриотов в Украине
16:15
Первый этап конкурса на должности судей Верховного суда Украины завершается
16:00
Партия «За життя» готова в сжатые сроки сделать из Украины «Швейцарию Восточной Европы», — Рабинович
15:55
Forbes назвал имя самого высокооплачиваемого актера
15:45
Россияне пикетируют посольство США в Москве
15:33
Главный комик России пополнил список “Миротворца”
15:15
В Украине появится новый завод боеприпасов
14:22
НАПК проверило декларации восьми членов Кабмина
14:18
РФ нарушила Конвенцию ООН по морскому праву
14:16
Украинцев нет среди пострадавших от землетрясения в Италии
13:53
В Украине возбудили два дела против Поклонской
13:43
В Украине существенно повысят зарплату учителям
13:38
На Донбассе на мине подорвались мирные жители
13:37
Дженнифер Лопес снялась в пикантной фотосессии
12:56
Курятина в Украине снова подорожает
12:34
Важные правила для тех, кто бегает для похудения
12:24
Пожарные рассказали о неожиданной находке в Водяном
12:12
Шоптенко восхитила ярким платьем в патриотическом стиле
12:00
Аренда квартир посуточно и почасово в центре Киева
11:54
Авто совершило наезд на наблюдавших за затмением людей
11:49
Сумская рассказала о рождении внучки
11:17
Ученые назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья сердца
11:14
Доллар обрушился в обменниках
10:44
Валевская поразила подписчиков стройной фигурой в купальнике
10:33
Похолодание в Украине: во Львове рекордная температура
10:26
Медики назвали оптимальное число рабочих часов в неделю
10:21
59-летняя Шерон Стоун поразила общественность откровенной фотосессией
09:51
Чем больше выедут за границу, тем меньше в Украине будет безработных - экономист
09:24
В КНДР заявили, что США и Южной Корее не избежать «безжалостного возмездия»
09:17
Украинец спровоцировал скандал на росТВ высказываниями о Бережной
08:51
Где в Киеве страшно жить: названы любимые улицы квартирных воров
08:42
Николь Кидман отомстила неверному супругу
08:38
На какой стране остановит свой выбор Саакашвили?
Більше новин

Полезный продукт - кабачок

0

Полезный продукт - кабачокНа прилавках магазинов и рынков с каждым днем увеличивается ассортимент традиционных летних даров. Лето преподносит нам огромное разнообразие фруктов и овощей. Они вкусные, полезные, и практически все они в этот период становятся очень доступными. Сегодня мы узнаем, чем полезен ранний летний овощ под названием кабачок!

Чем полезен кабачок?
Благодаря большому содержанию пектиновых веществ, кабачок способствует нормализации в организме водно-солевого обмена, помогает выведению радионуклидов, очищает кровь и выводит лишний, накопивший в организме, холестерин.

Также кабачок известен как прекрасное мочегонное средство. Этот полезный продукт выводит из организма лишнюю воду, повранную соль, а также соли натрия.

Кабачки очень хорошо усваиваются.

Полезные свойства
Кабачок также известен как общеукрепляющее средство, благодаря большому содержанию такого вещества как каротин. Также этот продукт богат витамином С.

Регулярное употребление кабачков способствует улучшению работы кишечника в целом и перистальтику в частности.

В день можно съедать до 1,5 кг. плодов этого овоща. Поправиться от кабачков практически невозможно, если только не употреблять их с большим количеством различных жиров.

Диетический продукт!
Этот овощ очень хорошо усваивается, поэтому очень часто его используют в диетическом питании. Нередко кабачок является одной из важных составляющих в приготовлении смесей для детского питания.

Химический состав кабачка делает его доступным для диетического питания диабетиков, поскольку таким людям необходимо ограничивать употребление жиров и углеводов.

Также кабачки рекомендуются людям с больным желудочно-кишечным трактом.

Кому еще полезен кабачок?
Рекомендуют употреблять блюда из кабачка также людям, которые страдают гепатитом, желчнокаменной болезнью, холециститом, гипертонией, атеросклерозом, а также нефритами и пиелонефритами.

У кабачков очень низкая калорийность (приравнивается к нулю), и это значит, что употреблять этот полезный овощ можно буквально в неограниченных количествах.

Очень хорошо включать кабачки в свой рацион питания всем тем, что желает избавиться от лишних килограммов.

Натуральный косметолог
Очень часто кабачок используется также и в качестве косметического средства. Его свойства помогут позаботиться о красоте и здоровье кожи и волос.

Регулярное и правильное употребление кабачков позволит сохранить красоту кожи лица, предотвратить преждевременно старение. Ведь плоды кабачка способствуют улучшению циркуляции крови в организме.

Также свойства кабачка помогают коже лучше защититься от ультрафиолетовых лучей, уменьшают риски появления седых волос.

Среди народных рецептов красоты можно найти множество масок для поддержания здоровья кожи лица, против порщинок и для укрепления и улучшения волос.
Источник


Загрузка...