Новини

21:19
Никто в Европе не признает независимую Каталонию, - глава Европарламента
21:07
Юлія Тимошенко: «Батьківщина» підтримує вимоги людей і вже давно подала відповідні законопроекти
21:01
ЮНИСЕФ: До 2030 года в мире умрут 60 млн детей возрастом до пяти лет
20:49
"Власть развращает": известный карикатурист показал "карьерный рост" нардепа Гаврилюка
20:44
Ученые рассказали о "второй Луне" Земли
20:38
Накажут? Назван фактор, который определит исход дела по ДТП в Харькове
20:32
Еще один "мажор": политик пришел в Раду с часами за почти 200 тысяч гривен
20:26
Отчим харьковчанки на смертоносном Lexus отрицает ее вину
19:51
Facebook запускает вторую новостную ленту
19:48
Минэкологии просит не сжигать опавшие листья
19:35
Три года ждем камер, стоим в пробках и считаем трупы на дорогах, - Фурса
19:33
РосСМИ "приписало" себе украинский город
19:30
Гравитационная аномалия в Тихом океане получила объяснение
19:29
"Прощальный жест". Пилот напугал пассажиров опасным маневром
18:44
Ученые показали, как изменится человек через 1000 лет
18:27
Водитель Лексуса, сбившего пешеходов в Харькове, отказалась давать показания
18:21
"А у вас включили отопление?" Украинцы припомнили злободневную видеопародию
18:00
Как бойцы ВСУ учатся противостоять танковой атаке: впечатляющее видео
17:17
«Укртелеком» вернули в государственную собственность
17:12
Мы не можем не стимулировать ввоз более новых авто: Южанина ответила приверженцам «еврономеров»
17:04
Батько Олени Зайцевої, яку звинувачують у аварії в Харкові, дав перший коментар
16:57
В сети высмеяли Поклонскую из-за неприлично дорогого аксессуара
16:22
За заказанный за рубежом товар необходимо уплатить налог
16:17
Названы имена всех раненых во время ДТП в Харькове
15:50
Рада сделала первый шаг к отмене неприкосновенности
15:49
Состояние беременной, пострадавшей в харьковском ДТП: мать в коме, ребенок стабилен
15:29
Бездна проклятий и невиданная волна скорби: реакция украинцев на ДТП в Харькове
15:20
Розенблата задержали в аэропорту с золотом и бриллиантами
13:50
КНДР угрожает США немыслимым ударом во время учений
13:49
Верховная Рада приняла медицинскую реформу
13:44
«Воля» объявила о повышении тарифов на интернет и кабельное телевидение на 10%
13:41
Аваков: виновница ДТП в Харькове арестована судом
13:33
В МОН утвердили минимальный балл ВНО для поступления в медицинские вузы
11:28
Порошенко намерен создать Антикоррупционный суд до конца года – БПП
11:25
У мажорки, що вбила людей в Харкові було безліч порушень ПДР лише за останній рік
11:23
За "скрученный" пробег планируют ввести штраф
11:20
В Украине есть два человека, которые могут возглавить государство, – Гордон
11:15
Антон Геращенко: "Виновница харьковского ДТП получит реальный срок, не отмажут"
Більше новин

Новий засіб від хропіння - тісні панчохи!

0

Носіння тісних панчіх вдень може допомогти вам подолати хропіння вночі. До такого висновку прийшли вчені з Університету Торонто.

Новий засіб від хропіння - тісні панчохи!

Вони провели дослідження, в якому взяли участь 50 пацієнтів, які страждають від сильного нічного хропіння. Половина з них протягом двох тижнів вдень носила компресійні панчохи висотою до коліна, а друга половина ні. Потім лікарі досліджували, наскільки змінилася поведінка даних пацієнтів під час сну, що прямо впливає на якість життя.

Виявилося, що компресійні панчохи для боротьби з варикозом є ефективним засобом проти хропіння. Як відомо, воно викликається за рахунок багатократного колапсу м'яких тканин в горлі, внаслідок чого блокується надходження повітря в легені. Панчохи ж допомагають знизити колапс тканин за рахунок переходу скопленої тканинної рідини з верхньої частини тіла в нижню.

У середньому, інтенсивність хропіння в групі людей, що носили компресійні панчохи, знизилася на третину. У звичайних умовах м'язи ніг допомагають тканинній рідині (утворюється з рідкої частини крові) прокачуватися по всьому організму, але у жертв варикозного розширення вен цей потік пошкоджений через погану циркуляцію. Також він порушений у людей, що ведуть малорухливий спосіб життя. Весь день тканинна рідина у них накопичується в ногах.

А вночі вона "перекидається" з нижньої частини організму у верхню так як людина лежить горизонтально. Рідина збирається навколо горла, здавлює тканини і викликає апное сну - головну причину хропіння. Компресійні панчохи допомагають відновити кров по всьому тілу, а значить зменшити навантаження рідини на м'які тканини, що викликає їх колапс.

Втім, у дослідженні взяли участь не так багато людей, щоб результати можна було назвати істотними. Крім того, дуже часто жертвами нічного хропіння є чоловіки, а змусити їх вдень носити панчохи буде нелегко.


Загрузка...


Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent