Новини

16:19
В МИД рассказали, когда точно начнет действовать безвиз для украинцев
15:37
Януковича признали самым коррумпированным чиновником мира
13:00
ЕС опубликовал решение о предоставлении Украине безвизового режима
12:57
Гройсман рассказал, как повлияет повышение пенсий на субсидии украинцев
10:23
Украину накроют грозы и шквальный ветер
10:20
Rambler&Co запускает портал в украинском сегменте интернета
10:19
Катастрофа: Мощный ливень затопил Львов, улицы завалены мусором
09:17
Украинцам повестки вручат начальники и ректоры
09:14
Українські танки "Пантера" сіють паніку серед терористів
08:57
Россия разместила 6 ядерных боеголовок в оккупированном Крыму
08:29
МВФ рекомендовал России повысить пенсионный возраст
08:24
Достали со стенаниями – волонтер о запрете соцсетей оккупанта в Украине
08:19
Анджелина Джоли растеряла былую красоту
08:06
Инфляция стыда: 250 нардепов подписались в отсутствии каких-либо претензий к Януковичу
07:58
Могерини: Россию сегодня трудно назвать сверхдержавой
07:49
Орлуша: на войне впереди оказываются те, кто любит убивать
07:46
Муж Ани Лорак отдыхает с девушками во время тура жены
07:36
В Будапеште на протестный марш вышли тысячи людей
07:28
К 2025 году весь новый транспорт будет электрическим
07:27
Google работает над созданием шлемов VR, не требующих наличия ПК или смартфонов для работы
07:25
Катя Осадчая покрасовалась в ярком наряде со своим мужем
07:22
"И украинцы насиловали немок": Ройтбурд объяснил, как все неоднозначно с войной
07:17
Ученые намерены клонировать Леонардо да Винчи
07:15
В Украине тает народ: у Зеленского с юмором спели про безвиз
07:11
В Канаде морской лев утащил девочку под воду (видео)
07:05
Обращение Собчак к Порошенко: украинская журналистка дала яркий ответ россиянке
07:01
Ирина Билык удивила поклонников помолодевшим лицом
21:47
Как зарегистрировать/перерегистрировать автомобиль в два раза быстрее
21:12
Львов превратился в Венецию после мощного ливня
20:43
Ани Лорак опубликовала фото без макияжа
20:36
Соцсети позабавило новое фото Пашинского из Рады
20:11
Памелу Андерсон не узнали на кинофестивале в Каннах
19:25
Комаровский: Депутатам не интересно здоровье украинцев
19:19
День Николая в мае: что отмечают в этот день
19:15
Путинский вице-премьер насмешил рассказом о "мускулистых" кораблях
19:09
Популярный украинский дуэт "спел" про запрет ВКонтакте
17:00
В Антарктиде обнаружены обломки космического корабля
16:48
Польша намерена ввести новый авиарейс в Украину
Більше новин

БАДи та вітамінні комплекси не тільки лікують, але і калічать

0

Американські вчені рекомендують не купувати ці препарати без рецепта лікаря.

БАДи та вітамінні комплекси не тільки лікують, але і калічать
Надлишок кальцію і вітаміну D призводить до утворення каменів у нирках. Таке відкриття зробили фахівці з медичного центру Крейтоновського університету в Омасі.

Медики провели дослідження, в якому взяли участь 163 здорові жінки у віці від 57 до 85 років. Добровольцям треба було регулярно вживати кальцій і вітамін D у певному дозуванні (у кожній літньої дами була своя щоденна норма).

В ході експерименту дослідники виявили, що у 33% жінок після вживання Бадів і вітамінних комплексів концентрація кальцію збільшилася в сечі, а ще 10% «піддослідних» - в крові. Вчені заявляють, що такі показники свідчать про підвищений ризик виникнення каменів у нирках.

«Недотримання рекомендованої дози препаратів, що містить кальцій і вітамін D, неприпустимо. Це не так безпечно, як було прийнято вважалося раніше. Щоденна норма споживання вітаміну D - не більше 20 мкг, кальцію - від 800 до 1200 мг. Тому самостійно вибирати харчові добавки та вітамінні комплекси досить небезпечно - надлишок корисних для організму речовин тільки шкодить людському здоров'ю», - стверджують дослідники.


Загрузка...