Новини

17:21
Школы сами будут решать, когда отпускать детей на каникулы
16:55
Порошенко сказал, сколько в Украине потратят на дороги в 2018 году
16:45
Украина и Израиль отменяют роуминг
16:30
Социологи назвали точное число патриотов в Украине
16:15
Первый этап конкурса на должности судей Верховного суда Украины завершается
15:55
Forbes назвал имя самого высокооплачиваемого актера
15:45
Россияне пикетируют посольство США в Москве
15:33
Главный комик России пополнил список “Миротворца”
15:15
В Украине появится новый завод боеприпасов
14:22
НАПК проверило декларации восьми членов Кабмина
14:18
РФ нарушила Конвенцию ООН по морскому праву
14:16
Украинцев нет среди пострадавших от землетрясения в Италии
13:53
В Украине возбудили два дела против Поклонской
13:43
В Украине существенно повысят зарплату учителям
13:38
На Донбассе на мине подорвались мирные жители
13:37
Дженнифер Лопес снялась в пикантной фотосессии
12:56
Курятина в Украине снова подорожает
12:34
Важные правила для тех, кто бегает для похудения
12:24
Пожарные рассказали о неожиданной находке в Водяном
12:12
Шоптенко восхитила ярким платьем в патриотическом стиле
12:00
Аренда квартир посуточно и почасово в центре Киева
11:54
Авто совершило наезд на наблюдавших за затмением людей
11:49
Сумская рассказала о рождении внучки
11:17
Ученые назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья сердца
11:14
Доллар обрушился в обменниках
10:44
Валевская поразила подписчиков стройной фигурой в купальнике
10:33
Похолодание в Украине: во Львове рекордная температура
10:26
Медики назвали оптимальное число рабочих часов в неделю
10:21
59-летняя Шерон Стоун поразила общественность откровенной фотосессией
09:51
Чем больше выедут за границу, тем меньше в Украине будет безработных - экономист
09:24
В КНДР заявили, что США и Южной Корее не избежать «безжалостного возмездия»
09:17
Украинец спровоцировал скандал на росТВ высказываниями о Бережной
08:51
Где в Киеве страшно жить: названы любимые улицы квартирных воров
08:42
Николь Кидман отомстила неверному супругу
08:38
На какой стране остановит свой выбор Саакашвили?
08:36
На Солнце произойдет разрушительная для Земли вспышка, — ученые
08:33
В Польше за год выросла средняя зарплата
08:25
Надя Дорофеева восхитила роскошной фигурой в нижнем белье
Більше новин

Схуднення за допомогою активованого вугілля

0

Схуднення за допомогою активованого вугілляЯк схуднути за допомогою активованого вугілля, і наскільки ефективна "вугільна" дієта? Як позбутися зайвих кілограмів? - це питання хвилює всіх жінок незалежно від їх національності, віку і місця проживання. Різноманітні дієти, пластичні операції, чудодійні таблетки і виснажливі фізичні вправи йдуть вхід у боротьбі із зайвою вагою.

Комусь, допомагає кремлівська дієта, комусь - англійська. Комусь, для того щоб триматися у відмінній формі досить просто припинити їсти після шостої години вечора. Але є й такі, кому не допомагає жодна дієта і вони в черговий раз змушені звертатися за допомогою до дієтологів в пошуку нових способів схуднення.

Останнім часом у багатьох журналах з'явилися статті про нову "вугільну" дієту, в якій автори пропонують вдатися до допомоги активованого вугілля для схуднення. Невже дійсно можна схуднути за допомогою активованого вугілля? Давайте спробуємо розібратися.

Всі ми чудово знаємо цей препарат і навіть не раз застосовували його з метою виведення шкідливих речовин з організму. Активоване вугілля є сорбентом, принцип дії цього препарату досить простий. Активоване вугілля, потрапляючи в організм, починає працювати, як пилосос, притягаючи і виводячи природним шляхом шкідливі речовини і токсини з організму. Завдяки своїм унікальним властивостям, препарат дійсно здатний очистити організм, відрегулювати апетит і навіть допомогти знизити вагу.

Отже, як схуднути за допомогою активованого вугілля і в чому полягає "вугільна дієта"? Суть цієї дієти дуже проста.
Необхідно щодня протягом десяти днів приймати активоване вугілля, запиваючи склянкою води. Доза активованого вугілля для щоденного прийому визначається з розрахунку: 1 таблетка вугілля на 10 кг ваги. Припустимо, ви важите 80 кг - це означає, що в день ви повинні приймати по вісім таблеток. Приймати таблетки можна двома способами. Або вранці натщесерце все відразу, запиваючи склянкою води. Або розподілити дозу на весь день. Наприклад, (якщо щоденна доза становить 8 таблеток) по дві таблетки - 4 рази в день. У цьому випадку, таблетки приймаються за годину до їжі.

Існує ще один варіант "вугільної" дієти, який, на думку багатьох, дозволяє схуднути за допомогою активованого вугілля. Він полягає в щоденному прийомі п'яти таблеток вугілля на ніч. При цьому запивати таблетки потрібно не водою, а склянкою кефіру. Повний курс прийому активованого вугілля при цій дієті становить 30 днів.

Наскільки ефективні "вугільні дієти", і чи дійсно можна схуднути за допомогою активованого вугілля?
Дієтологи вважають, що активоване вугілля можна використовувати як засіб нейтралізації і виведення шкідливих речовин з організму. Застосування цих дієт виправдано виключно в тих випадках, коли ви переїли або у вас підвищився холестерин. Однак твердження про те, що вугілля здатне "зв'язувати" жири і виводити їх з організму, не має під собою ніяких підстав. Не варто звикати до сорбентів, так як це може погано позначитися на вашому організмі. А точніше, він просто розівчиться самостійно виводити токсини і шлаки з організму.

Пам'ятайте, активоване вугілля буде абсолютно безсилим при неправильному харчуванні. Ні, звичайно, він виведе з організму непотрібні речовини і вам навіть може здатися, що ви схудли. Однак це лише тимчасовий ефект. Не варто забувати, що тривалий прийом активованого вугілля може призвести до розвитку дисбактеріозу. Для того щоб схуднути недостатньо прийому навіть самих чудодійних таблеток.


Загрузка...